Noen ganger velger vi ensomhet, og noen ganger har vi ikke noe valg. Det er mange mennesker som frykter å være alene, følelsen av tomhet som det bringer, den tiden vi har for oss selv.
Ensomhet er ikke negativså lenge det ikke gjør at du føler deg dårlig , og du kan dra nytte av det for å bli bedre kjent med deg selv.
Men hva skjer når det er ensomhet som definerer meg? Jeg velger det og det gjør meg glad, er det mulig?
"Noen ganger legger jeg hodet mitt på skulderen av månen og fortelle deg dette utidsmessig lover heter ensomhet."
For -Joaquín Sabina- trend er vesener som trenger selskap av andre. For å forholde seg, å forlate huset, for å møte andre mennesker, er egenskaper som definerer oss. Hvis vi ikke gjør dette, kan vi ofte falle i angst og depresjon.
I dag vil du oppdage mer om mennesker som definerer seg som ensomme, som er glade for å velge å leve alene, og som ikke er redd for det. Er du en av dem?
Jeg velger å være alene
Det er to svært forskjellige slags ensomhet. Den første er å isolere deg selv fra andre mennesker, og den andre er å føle seg alene. Man er valgt, men den andre er ikke.
I dette tilfellet snakker vi ikke om den negative isolasjonen som displeases oss, noe som får oss til å føle at noe mangler. Dette ensomhet som vi snakker er ensomhet som fyller en positiv ensomhet for deg, det gjør ikke du det onde, fordi det er helt velkommen og akseptert. Det er ditt valg.
Når jeg velger å være alene, føler jeg meg ikke alene. Jeg bor i en positiv og konstruktiv virkelighet, der det er mulig å reflektere, å kjenne meg mer, for å nyte det jeg ønsker.
Folk som vet hvordan de skal leve fullt ut i ensomhet, kan være mer kreative. og les også mer. Hvorfor skjer dette? Fordi både lesing og kreativitet er aktiviteter som krever konsentrasjon og ro."Traveling kan være en av de mest kostnadseffektive former for introspeksjon."
-Lawrence Durrell- Dette kalles introspeksjon, når personen er i stand til å være i et sunt ensomhet, når den er i stand til å se på og vet utmerket som er ute.
Introspection hjelper oss å bli kjent med hverandre, og dette er veldig gunstig. Selvkunnskap vil hjelpe oss i våre relasjoner, hvordan du skal handle i visse situasjoner.
Lære mer om oss selv vil alltid være positiv .Ensomhet som en positiv
Ifølge flere studier,
de ensomme mennesker kan ha mye angst, sosial fobi, depresjon, angst og ulike negative følelser som omgir det hele tiden.Faktisk en studie publisert i Journal of Cognitive Neuroscience ble opplyst at ensomhet var et problem som rammet store deler av befolkningen og forårsaket alvorlige helseplager.
Med alt dette betyr
ordet "ensomhet" noe negativt. Et konsept som vi må angre, fordi ikke all ensomhet er negativ, siden det ofte er et valg. Vet du hvilke positive egenskaper en person har som velger å leve alene?
De har en god intuisjon
- De er ikke redd for å være alene
- , siden de ikke har avhengighetsproblemer.De er veldig kreative.
- De kjenner hverandre veldig bra. De er store observatører.
- De har gode venner, men de er sannsynligvis bare telt på fingrene på den ene hånden.
- I motsetning til populær tro har ³ ensomme mennesker venner, men ikke mange.
- Dette er fordi de verdsetter ordet "vennskap" og vet at det ikke er noen som kan bære denne etiketten.
De er også veldig eventyrlystne mennesker som liker å oppdage nye steder. Det er sjelden at noe ikke overrasker dem, siden de pleier å se alt som om de er gjennom et forstørrelsesglass. La oss eliminere konseptet om at å være alene er en dårlig ting. Siden den som du har valgt, og føles bra om det, gå videre! Fokus på god intuisjon, kreativitet og observasjon ferdigheter du vil ha.
Det er ensomheten som velger meg, jeg som velger det.
Del Er du en ensom person? Det kan ha følt i mange tilfeller som et "underlig", men det du ikke vet er at det er mange mennesker som er som deg og nyte sin ensomhet.
Aldri føle deg dårlig for å nyte ensomheten din.