vi alle føler oss alene, selv om vi er koblet til ulike kommunikasjonsverktøy , som Facebook, Instagram, WhatsApp, Snapchat, Twitter, Periscope, Youtube ... Phew! Jeg lar deg huske så mange andre som du bruker eller vet.Jeg føler meg ensom, du føler deg alene, og
følelsen vi har er at vi er isolerte og ingen føles som oss, men dette er ikke sant. Vi har familie, venner, medarbeidere, blant andre måter å være, være og knyttet til hverandre. Det er morsomt og motstridende, men noen ganger er det godt å ha litt tid til å nyte ensomhet. Utnytt dette øyeblikket for å være alene for å forstå at du ikke trenger å ha noen hele tiden på vår side.
Planlegg noe som gir deg glede som i noen andres selskap.
Når var sist gang du tok deg tid til deg selv? Eller til og med noen få minutter uten å se på telefonen eller se på TV og leve det nåværende øyeblikk med deg selv? Dette fører til selvkunnskap og personlig utvikling. Hvis du noen ganger har følt deg ensom, forstår jeg deg, men nyt dette øyeblikk for å bli bedre kjent med deg og finne løsninger på andre måter å kommunisere med deg selv. Face ditt ensomme øyeblikk og ta deg tid til deg selv!
