Ifølge Penagos, ALUNI (2000), er kreativitet en prosess, et personlighetstrekk, og et produkt som finnes i en bestemt kontekst eller felt. Folk som gjør kreative ting (produkter), gjør dem med bestemte prosedyrer (prosesser) og handler på en bestemt måte (personlighetstrekk). Å være kreativ, Amabile (1983) tyder på at det er nødvendig å ha kompetanse og egen kunnskap om området (disiplin eller sted hvor de kreative handlinger).I tillegg tar det flott motiverende kraft for oppgaven og spesielle ferdigheter, som kan være fleksibel tenkning og evne til å bruke heuristikker (mentale snarveier) intelligent.
Hvordan forbedre hverdagen kreativitet?
Kreativitet er en kapasitet som, når den er godt ansatt, tillater oss å tilpasse seg bedre til livssituasjoner. I våre daglige oppgaver møter vi små eller store problemer som kan forbruke vår tid og vår helse. I denne forstand er det forskjellige holdninger og teknikker som tillater oppvåkning, utvikling og forbedring av kreativitet. La oss se noen av dem.
Bryt gjennom rutinen.
Prøv å unnslippe monotonyen, stoppe gjentatte vaner og utfordre oss selv til å gjøre ting vi aldri har gjort før. Interiorize. Å være klar over vår usikkerhet og vår frykt samt våre styrker, endre perspektiv, spille på å være noen andre ...
- Søk inspirasjon og kunnskap. Les om saker som interesserer oss, undersøker livene til kreative mennesker, erfaring, kommer til nye steder, gjøre oss nye spørsmål ...
- Shaping fantasien. Bruk fantasi og visualiser en situasjon, og prøv å simulere hvordan denne situasjonen utvikler seg.
- Lag inspirerende forhold. Å forlate vår komfortsone, for å risikere å gjøre feil og å stimulere oss gjennom nye kilder (bøker, filmer, mennesker, bilder, ...).
- Nyt avslapping. Se etter hvilestunder, dagdrømmer eller drømmer om å inkubere "belysning".
- "Det er ingen tvil om at kreativitet er den viktigste menneskelige ressursen. Uten kreativitet ville det være fremgang, og vi må gjenta alltid de samme modellene "Edward av
- Bono- Kreativitet teknikker Noen av de mest populære teknikker for å forbedre kreativiteten er som følger :.
IT'S metode for Robert W
. Det er en strukturert prosess som er viktig for problemløsing.
SCAMPER-metoden utviklet av Bod Eberlee.
Det er en teknikk for å fremme kreativitet og kreativ tenkning.
- Metoden 3-6-5. Det er en enkel teknikk som involverer samarbeid med andre mennesker.
- Metoden for mental kartlegging. Det er en svært effektiv metode for å syntetisere informasjon og uttrykke ideer på en logisk og kreativ måte.
- De fire nødvendige verktøy for å kreative løsningerSentrale ferdigheter og verktøy for å løse problemer på en kreativ måte i Guilford er:
- Flyt. har vist seg å produsere flere ideer, jo bedre sjanse har vi for å finne en idé eller en nyttig løsning. "Brainstorming" er et kreativt verktøy for problemløsing.
Fleksibilitet.
Være fleksibel i våre tanker gir en endring av ideer og måter å løse et problem, en utfordring eller en bestemt dilemma. Familien av kreative verktøy kjent som en "verbal sjekkliste" fremkaller innovasjon.
- Originalitet. Det innebærer å bryte med rutinen og bevege seg bort fra den åpenbare gjennomtenken. "Stimulering av bilder", "fotografisk ekskursjon" eller "stimulering av gjenstander" er kjente teknikker for å skape originale ideer. Det kan også stimuleres gjennom bruk av analogier og metaforer.
- Utarbeidelse. Består av å strukturere og finne alternativer i en konvergent prosess utført etter en divergerende prosess. "Mental cartography" er et visuelt og verbalt verktøy som brukes til å forholde seg til ideer, tanker, objekter, etc.
- Vi er mer kreative i ekstreme situasjoner. Faktisk er de fleste kreative mennesker veldig raske på å løse problemer. Derfor, siden vi kan, må vi fortsette å innovere for å forbedre livskvaliteten vår. Spesielt de menneskene som bor i de vanskeligste forholdene.
- Tidligere ble kreativitet ansett som en funksjon som bare noen få kunstnere eller forskere hadde. I dag, sier at du ikke er kreativ, er som å si at du ikke har noen av de ferdighetene som kan hentes fra praksis.
Ifølge Ken Robinson, vi alle har talent hvis vi vet hvordan å oppdage det. Var Steven Spielberg et geni i matematikk hvis han hadde vært engasjert i det siden han var en ung mann fremfor en filmskaperen? Utfordre deg selv til å forbedre kreativiteten din, og du vil kjøpe en billett for en fascinerende reise som utvilsomt vil være verdt det. Referanser:
Vidal, R. V. V. (2009). Kreativitet: konsepter. Metoder og applikasjoner. Ibero-American Journal of Education
, 49 (2).
Penagos, J.C., og Aluni, R. (2000). Kreativitet, en tilnærming.
Psykologisk gjennomgang . De Bono, E., & Castillo, O. (1994).Creative tenkning . Editorial Paidós.