Hvor ofte spør vi oss selv om vi er veldig glade? Hvorfor føler vi oss noen ganger så tapt at vi ikke vet nøyaktig hvilken retning vi skal ta? Å finne meningen med våre liv og ikke føler seg villig, er å oppdage, i hvert fall delvis, nøkkelen til lykke.
Dette er en gammel tråd i filosofi og psykologi: det betyr å være glad i hverdagen, hvis lykke eksisterer eller ikke, det er bare noe midlertidig eller om du kan virkelig være fornøyd. Diskusjonen, som alltid, har mye å gjøre med det som alle kaller lykke.
Avhengig av dette vil vårt velvære bli noe umulig, noe forbigående eller noe som kan oppnås. I de senere år har mange studier blitt utført på begrepet lykke, og nå ulike konklusjoner. Forskere har også forsøkt å etablere linjer for separasjon og forhold til andre nært beslektede begreper, for eksempel glede. I alle fall de fleste forfattere er enige om at definisjonen av lykke
, det er en subjektiv del som hver må oppdage og definere , så kanskje dette er så fascinerende. "En dag hvor som helst, hvor som helst, vil du uunngåelig finne deg selv, og det kan alene være den lykkeligste eller bittereste av timene dine."- Pablo Neruda -
Lykke er en intern personlig tilstand
Vi kan være glade og ulykkelige; vi kan være trist og være lykkelig.
Dette er en longitudinell studie basert på lykke for mennesker fra over 148 land, noe som fører til den konklusjon at dette konseptet er en intern tilstand og har ikke mye å gjøre med hva som skjer med oss.
Denne studien viser at spanjoler bor i gjennomsnitt 58,8 glade år. Dette setter landet øverst på en liste over 148 land, som er en stor representasjon (spesielt over 95% av verdens befolkning). Funnene fra en annen Harvard longitudinell studie hevder at lykke er en varig intern tilstand som ikke er resultatet av en uformell og forbigående hendelse som avhenger av gode hendelser. Så tenker, vår trivsel kan være relatert til den indre ro med åndelig fred , med en følelse av fred, ro og sikkerhet som fyller oss og oversvømmelser oss med en hyggelig tilfredshet med livet.
"Lykke er interiør, ikke eksteriør; Derfor betyr det ikke avhenge av hva vi har, men det vi er "
-. Henry Van Dyke - Lykken er kan nært knyttet til det faktum av å ikke føle taptSom sagt Jorge Bucay,
lykke også defineres som sikkerhet ikke føler seg fortapt
. Denne forfatteren bekrefter at det å være lykkelig har mye å gjøre med å kjenne vår retning, ved å finne veien vi vil følge.
Lykke handler ikke om å komme hvor som helst, men om å bevege seg i riktig retning. Det refererer ikke til den forbigående glede som kan oppstå når vi oppnår noe vi ønsker, eller vi oppnår noe som andre ikke har. Dette gjør ingen glad. Det er en løgn å tro at lykke har å gjøre med slike dumme prestasjoner som, når de er oppnådd, vekker behovet for å søke en ny motivasjon.
Lykke er en del og næres av et klart sinn som tar oss i en bestemt retning. Vi må nyte de utfordringene når den veien vi har valgt er i tråd med de verdiene som vi mener når vi har tillit til at uansett hva som skjer, kan vi alltid se på kompasset, og fortsette fremover, vokse og leve nye eventyr. Nøyaktig i denne følelsen blir lykke gjenopprettet, vokser og oversvømmer oss."Min lykke består i å takke det jeg har og ikke vil ha alt jeg ikke har."
- Leon Tolstoi -
