Selv om vinden endres, tar seilbåt meg til deg, alltid til deg. Jeg vet ikke hvordan man skal seile i andre hav, jeg vet om ingen annen vei å seile unntatt i vinden. Men du er min vind og det gjør sjøen til å være tønne av tårer som provoserer meg, fordi det står at jeg er overveldende for å være ved siden av meg.
Du sier at du liker meg, men du trenger å puste og ikke bli så fanget opp. Det står at kjærlighet ikke må bevises ved å være med meg overalt. Og disse kommentarene gjorde meg vondt og skadet meg som om du forlot meg, og ikke forlot meg helt. For meg elsker kjærligheten alt og alt, for deg og for deg.
Denne følelsesmessige avhengigheten som får meg til å komme tilbake til deg til tross for smerten er noe jeg vet kan endres, men det er vanskelig å akseptere at min kjærlighet ikke er den mest hensiktsmessige. Det er også vanskelig å akseptere at kjærlighet er ikke vist ved å se en person hele tiden, men det viser tillit til at du har i den andre når den ikke er på hans side.
Du er alt for meg, og jeg kan ikke leve uten deg lenger. Jeg tynner ideen om å være sammen og nå vet jeg ikke hvordan jeg skal være meg selv, det er bare knutene.Del
Vinden ble en storm
Ikke alt var dårlig da vi startet. Først var det som den milde brisen som vises på våren ettermiddager. Den som når den kjærtegner huden rystelser og får oss til å føle seg veldig komfortabel i sin nærhet. Myk, varm og komfortabel, det var det som var å være i hans nærhet.
Jeg klamret snart til deg som om det var avhengig av overlevelsen min. Du var min verden og jeg sluttet å gjøre andre ting for alltid å være ved din side. Jeg tok ikke et skritt uten å tenke på hva du ville si, og du manipulerte meg som om jeg var en dukke. Du hadde rormen til båten i hendene mine, og jeg fortsatte å tenke at hvis jeg gjorde alt du sa, hvis jeg gjorde alt for deg, ville ingen pirat angripe båten vår.
Jeg har kommet for å trenge deg så mye som luften jeg puster, og jeg druknet i tårer og tenker at uten deg har livet mitt ingen betydning.Del
Men en fin dag endret alt og du begynte å spørre meg om mer plass, for å si at jeg kvelte deg. Du ba meg ikke avhenge av deg på den måten, men det var den eneste måten å elske det jeg visste.
Men vinden ble til en storm og rystet havet. Sjalusi og sensur begynte. Angst og frykt. Jeg ville ikke miste deg, selv om min kjærlighet forbrukte meg fra innsiden. Så jeg ba om hjelp og jeg forsto hva følelsesmessig avhengighet var og hvordan jeg kunne forhindre at det skjer med meg igjen. Jeg lærte at å elske er å være fri og å stole på den andre, og jeg kunne bli tatt med i noderne. "Jeg ønsker deg alltid til å være at kvinnen, den som aldri stopper selv de verste stormer, som vet bedre enn noen, og bryr seg ikke hva de synes. Jeg ønsker at du alltid er eier av livet ditt, og at hvis verden forsvinner deg, kan du finne firma i armene dine. Ønsker deg aldri endre din måte å være ganske enkelt å ta, og hvis en dag du forsøker å skjule, at lykken alltid finne. "
-Kelbin Torres-
Hvordan komme ut av emosjonell avhengighet
Du trenger ikke å stole på noen for vær glad
Dette er sant både inn og ut av relasjoner, fordi følelsesmessig avhengighet ikke bare skjer med partneren, men kan også skje med familie eller venner. Derfor kan arbeid på følgende punkter hjelpe deg med å etablere sunne relasjoner: Ikke prioritere de andres ønsker om deg selv: Ditt eget velvære er viktig. Før du elsker andre mennesker, må du like deg selv for å kunne gjøre det på en sunn måte.
- Ingen kan gjøre alle glade: Vennligst andre er ikke din forpliktelse. Du kan ikke forvente alt du gjør for å tilfredsstille alle, akkurat som du ikke bør slutte å gjøre ting fordi andre ikke liker det.
- Hvis du trenger den andre til å være glad og glad, tenk på båndet du har etablert: Lykke og glede må alltid starte fra oss selv, og hvis vi kan, kan vi dele dem med andre.
- Lær å være alene: nyte ditt eget selskap uten å stole på andre er en veldig sunn gestelse av selvlskelse. Å være vind av seilbåt vil tillate deg å dra nytte av de små tingene du nå ikke verdsetter.
- Avgrens hva kjærlighet betyr for deg: Kjærlighet er ikke i besittelse. Det faktum at du tilbringer mer tid med noen og gjør det man liker, viser ikke mer kjærlighet. Å elske er å være deg selv og gjøre ting med hverandre.
- Disse trinnene kan bidra til å hindre at vinden blir til en storm i forholdene dine. Fordi å elske først må du elske deg selv, og hvis du ikke vet hvordan du gjør dette, kan psykologi hjelpe deg. Be om hjelp når du trenger det.