Folk som ikke stopper for et sekund er virkelig den lykkeligste? Med andre ord, er verden mer moro hvis vi gjør ulike og varierte aktiviteter hele tiden? Så, la oss diskutere i denne artikkelen om rutinemessig liv kan være gledelig og lykkelig, eller om det er nettopp det verste fengselet for lykke. Steve Maraboli sier
"Lykke er ikke fraværet av problemer, det er evnen til å håndtere dem" . Overføring av denne setningen til våre liv, tenk på hvor mange problemene vi står overfor hver dagog hvor mange av disse problemene finne en vellykket løsning å gjenta det vi gjorde i forrige dag eller uke.Hva er rutinemessig liv?
Før du begynner å snakke om fordelene med rutinearbeid, er det viktig å avklare hva vi refererer til. På denne måten studerte Dr. Fredy González og Margarita Villegas fordelene ved dagliglivet.
Vi kan definere rutinen som sett av toll og personlige vaner
. Selvfølgelig er de nødvendige for en tilstrekkelig sameksistens i samfunnet. Faktisk er de veldig positive i barnas liv, fordi det gir dem trygghet og ro; hos voksne er det gode at de unngår å multiplisere antall beslutninger vi må gjøre. Hvis vi bestemmer oss på et tidspunkt, kan det telle for mange andre.I tillegg sier Dr. González og Villegas i deres studier at
dette gir plass til å kjenne det sosiale miljøet fra individet. Produserer kunnskap, ferdigheter, atferd og holdninger som er nødvendige for vår mest sosiale del. Fordeler med rutinemessig leve
La oss nå prøve å trekke ut ordet "rutine" fra den negative ordboken i vårt sinn.
Du vil se at det ikke er nødvendig å alltid gjøre noe annerledes for å være lykkelig og føle seg oppfylt. Det hele avhenger faktisk, på vei til å se og akseptere verden. Komfort Et rutinemessig liv er spesielt behagelig
. Tenk at alle aspekter av din verden er klare. Du har en arbeidsdag, definert familieforhold, dine venner, etc. Dvs., rutinen frigjør deg, på bestemte øyeblikk, fra et stort press.
Et rutinemessig liv gir komfortable rom som gir sikkerhet, akkurat som det gjør med barn. Ingenting unngår vanligvis kontrollen din. Men du må også være forsiktig med mulige endringer som kan forårsake store traumer. Det ville være fordelaktig å være klar over at komfort ikke er evig, men vi kan alltid gjenopprette våre rom med ro og komfort.
"Livet er forandring. Vekst er valgfritt. Velg klokt "-. Karen Kaiser Clark - Sikkerhet
I en rutine verden, er sikkerhet et sentralt punkt
. I utgangspunktet slutter vi aldri å være barn, og som sådan kan vi være usikre. Men å vite at vi har garantert våre grunnleggende problemer, har vi muligheten til å bli mye mer avslappet og venturing inn i noe nytt med følelsen av at vi har en solid base; en identitet som ikke vil forsvinne.
Således gir vaner og skikker oss mulighet til å være forutsigbare, fordi prediksjonen av konsekvensene av våre handlinger blir mer nøyaktig. På denne måten unngår vi feil og feil som kan plage oss. Den rastløshet forsvinner fra vår verden generelt. Dette gjelder også angst og bekymring.Organisering av tid
Et rutinemessig liv muliggjør riktig organisering av tid. Takket være vaner kan vi takle tiden og nyte fordelene. Dagen ser ut til å ha flere timer enn normalt, fordi du vil kunne gjøre det du vil ha hvis du bruker sunn fornuft til å dele oppgavene. Rutinemessig er knyttet til vilkår som effektivitet og effektivitet. En velorganisert verden gjør bedre bruk av sin tid, unngår å falle i for mye kaos, og lar oss finne en tilstrekkelig personlig balanse for vårt sinn.
Rutinen som en form for læring
Rutinen kan også fungere som en grunnleggende form for læring. Å gå, snakke eller lese er oppgaver som trenger utholdenhet og engasjement. Vi ble ikke født med mange oppnådde ferdigheter. Derfor, takket være vaner og rutinemessig liv, kan vi perfeksjonere et stort antall fantastiske ferdigheter for oss selv.
Faktisk er en av de mest verdifulle ferdighetene i dag kreativitet. Og denne kompetansen er ikke eksklusiv for folk med et eventyrlystne liv eller et kaotisk sinn; Jeg er sikker på det. Strategier kan læres og utarbeides av hvilke eksakte kreative løsninger dukker opp, og vanen er ideell for dette."Livet handler ikke om å finne deg selv, men om å skape deg selv."
- George Bernard Shaw-
Du kan bevise atde negative konnotasjonene som tilskrives uttrykket "rutinemessig liv" er delvis imaginære.
Alt avhenger av oss selv. Å vite hvordan å sette prioriteringer, organisere vår tid og fremme de ferdighetene som trengs mest, krever vane og arbeid, ikke glem det. Det er ikke fordi vi stadig søker nyheten at vi nyter livet mer.