Et sunt forhold kan forbedre våre liv på mange måter, både når det gjelder følelsesmessig og mentalt velvære og fysisk velvære. Vanligvis kan varig kjærlighet hjelpe oss med å oppnå lykke. For mange kan det imidlertid være en umulig oppgave å finne noen å dele livet.
Et ensomt liv kan gi mange fordeler, blant annet å lære å ha et sunt forhold til deg selv. Men hvis du ikke er villig til å dele livet med noen for å bygge et verdifullt forhold, vet du at livet som en ensom person kan være veldig frustrerende. Etablering av sunne relasjoner er viktig
En av årsakene som kan forklare hvorfor noen mennesker finner det vanskelig å finne varig kjærlighet, er konseptet om forhold. Så det er viktig å vurdere hva et sunt forhold er.
Ifølge University of Washington oppstår et sunt forhold når to personer utvikler en forbindelse basert på gjensidig respekt, tillit, støtte, likestilling mellom dem, å holde separate identiteter, god kommunikasjon, følelser av hengivenhet og glede.
vanskeligheter med å finne en varig kjærlighet finne en partner for livet er ofte en vanskelig reise for flere grunner:- For noen mennesker
er et problem av tidligere referanser
, siden hans barndom var ikke et sunt forhold mellom deres foreldre.
-For andre, er vanskeligheten at de hadde flere korte forhold, fullt av oppturer og nedturer, som ikke var interessante for begge parter eller begge deler.-I noen tilfeller er vanskeligheten på grunn av et uoppløst problem i fortiden, som forårsaker at personen blir tiltrukket av feil person.
-Det kan også være tilfelle ikke bor i et sunt miljø for å finne den rette personen.
-I noen tilfeller er problemet et spørsmål om selvtillit og selvtillit : individet har problemer med å nærme seg folkene han er tiltrukket av. Uansett hva som er tilfelle, er det viktig å analysere hva som skjer for å rette feilene så langt som mulig.
I tillegg er det også viktig å forstå at forhold ikke er perfekte og alltid krever hardt arbeid, forpliktelse og viljestyrke for å løse konflikter på en positiv måte. Myter om kjærlighet
å finne og bygge et forhold verdt, er nødvendig å vurdere noen misforståelser og myter om relasjonersom kan hindre deg i å finne en make og etablere en sunn og varig forhold.
1 - Det er bedre å ha et dårlig forhold enn å ha ingen
De fleste tror at, som det populære ordtaket går, er det bedre å være alene enn i dårlig selskap; men i virkeligheten må mange mennesker være med noen, selv om det forholdet ikke er så bra.På den annen side, er det virkelig mulig å leve lykkelig uten en partner, er
ingen sosial stigma å være singel / a
, har ingenting å gjøre med en funksjonshemming eller en måte å være utsvevende eller uansvarlig. 2- Kjærlighet ved første øyekast er verdt De som har en historie med frustrerte relasjoner basert på dette, må vite at en ting har ingenting å gjøre med den andre.
Øyeblikkelig seksuell tiltrekning og varig kjærlighet er svært forskjellige ting.
: Vi er ofte vellykkede og noen ganger er det bare et innfall, som ikke har noen forbindelse med å etablere et bånd for å etablere et sunt og varig forhold. Vanligvis kan forholdet utdype seg over tid: Livets venner kan bli et par og folk som plutselig føler seg trang til å bli bedre kjent med hverandre. 3- Kvinner har forskjellige følelser fra menn
Kvinner og menn har lignende følelser , men uttrykker ofte dem forskjellig, spesielt påvirket av sosiale konvensjoner. For både menn og kvinner er de grunnleggende følelsene av tristhet, sinne, frykt og glede de opplever, de samme. Det er ikke grunnlag i å stole på denne myten for å forklare sviktet i relasjoner.4- Fysisk tiltrekning forsvinner over tid
Kjærlighet forblir ikke statisk, men at
betyr ikke at fysisk tiltrekning er bundet til å forsvinne over tid . Når vi er eldre, har begge menn og kvinner færre kjønnshormoner, men ofte kjærlighet kan påvirke lidenskap mer enn hormoner, ogdet kan bli sterkere over tid.
5- Vi kan endre noe vi ikke liker om vår partner
Du kan ikke endre noen.
Folk endres bare når de vil endre frivillig. Hvis vi ikke liker noe i vår partner, er det bedre å godta eller, hvis det ikke er mulig, å lete etter noen andre. Å insistere på å vende den andre personen til det du ønsker, er ikke den beste veien til et sunt forhold.