Reise er bra for hjernen

Du er en borger av verden. Hvis han kunne, ville han reise hele tiden, og det forbruker ham ideen om ikke å kunne se mange steder på denne planeten. Men bortsett fra å oppdage verden, gir reiser også oss flere fordeler.

Reiser får oss til å føle oss bra, men fremfor alt er reiser bra for hjernen.

Følgende er de mest overraskende effektene en tur kan ha på hjernen din.

12 effekter som reiser produserer i hjernen din

"Vi lever i en fantastisk verden som er full av skjønnhet, sjarm og eventyr. Det er ingen grense for eventyrene vi kan ha når vi ser etter dem med øynene våre åpne. "- Jawaharial Nehru -Del

1. Øker din kreativitet

En nylig studie fra Academy of Management Journal fant at folk som har arbeidet og levd profesjonelle opplevelser i utlandet, er mer fantasifulle og kreative enn de som bodde i deres hjemland.

Hvorfor? Det er på grunn av kulturelt nedsenkning, å oppdage og måtte håndtere nye perspektiver.

2. Det gjør at du stoler på andre mer.

Reiser verden øker tilliten til menneskeheten. Å bevise at det er slike gode mennesker gjør det lettere å stole på andre.

3. Forbedrer evnen til å løse problemer

En studie fra Journal of Personality and Social Psychology fant at studenter som bodde i utlandet var 20% mer sannsynlig å løse en oppgave på en PC enn de som ikke reiste.

Hvorfor? Bare å bo i en annen kultur i lengre tid åpner ditt sinn og hjelper deg å forstå at en ting kan ha flere forskjellige betydninger.

4. Gjør deg mer ydmyk

Den samme undersøkelsen fant også at barn som reiser utenlands, er mer ydmyke enn de som ikke reiser.

Hvordan ikke å være ydmyk før en gigantisk verdensom alltid gir oss fantastiske briller?Del

5.Åpner tankene dine

Å ta en tur til å oppleve nye ting, forutsetter oss til nye erfaringer i vårt daglige liv også.

I tillegg reiser med en viss frekvens frykten for å spre og gjør deg mye sterkere.

6. Øker lucidity

Mange undersøkelser har blitt gjort som viser hvordan naturen kan forbedre hukommelsen.

Årsaken er åpenbar: i friluft kan vi oppdatere sansene på en måte som det ikke er mulig å gjøre i andre sammenhenger. En ny studie publisert i tidsskriftet Environmental Psychology fant at personer som bare så på et fotografi av naturen i bare 40 sekunder, forbedret fokus og ytelse i sin neste oppgave. Selvfølgelig forsterkes effekten dersom kontakten med naturen er større.

7. Det gjør at du gjenoppfinner deg selv.

Reise hjelper folk med å gjenoppdage meningen med deres liv, begynne på en ny begynnelse eller fokusere på et formål.

Travel hjelper oss å se livet vårt på avstand, både fysisk og metaforisk.

Og det hjelper oss å se ting tydeligere.8. Gjør deg lykkeligere

Uansett om det er en ferie, en tur eller en piknik i parken,

disse aktivitetene slapper av og reduserer stressnivået. Dette skjer selv før vi går hjem, det vil si, vi noterer denne lykken siden da vi bestilte vår tur. 9. Det gjør at du jobber bedre

En nylig studie av "USA. Travel Association "fant at arbeidere som nyter alle sine feriedager, er 6,5% mer sannsynlig å få en jobbreklame enn de som bor på kontoret.

Koble fra er nødvendig for å fornye oss.

10. Øk tålmodigheten din

Hvor ofte blir du sint fordi t-banen er sen? Venter legger vanligvis vår psyke til test, men

håndtering av våre reaksjoner i disse tilfellene er god mental utholdenhetstrening. Å håndtere forsinkelser, tilbakeslag og forskjellige kulturer mens du reiser, gjør deg til en mye mer tålmodig og åpent person. Tålmodighet er dyden til den sterke.

Del11. Hjelper med å overvinne tap

Når vi taper noe (en jobb, et forhold eller en elsket), føler vi at vi mister en del av oss selv, en del av vår sjel.

Å ta en tur kan hjelpe deg med å gjenopprette din følelse av "jeg", fordi reiser ikke kan være apatisk og leve livet på autopilot.

12. Det får deg til å føle deg i liveDen følelsen når du kommer av flyet og vet at du vil oppleve nye ting.

Pust dypt inn i den nye luften og tenk at livet er så fantastisk og fantastisk.

Så, hva venter du på? Det er på tide å gå!

Anbefalt til deg