Folk har ofte en interessant følelse av hverdagsoverlevelse. Vi møter vanligvis med venner, kolleger og familiemedlemmer og snakker om våre ting som om de glir på vannet uten å synke.: "Ja, jeg var dårlig, men ikke noe problem, det er allerede over." "Ja Det gjorde jeg, men hvis jeg ikke hadde det, ville jeg ha det.
På utsiden er vi som små krigere av tøfler som skjuler deres sorger normalt, og gir ting med en viss avgang , med "Og hva kan gjøres?", "Det er det vi har igjen."Vi deler støttende setninger og forstår hverandre med stiltiende stillhet, men antar at dypt i vårt vesen, fortsetter en usynlig fiende, en tomhet, en smerte, et tap.
La oss nå se ... hva refererer vi til når vi snakker om tap? Vi adresserer ikke bare det fysiske tapet av en elsket, faktisk er det mange typer tap som skiller veldig bra forskjellige typer hulrom, som for eksempel frustrasjon, ubehag, frykt i alle dens former , feilene og til og med den bunnløse gropen som vi kaller, nesten buccolicamente, av "eksistensiell tomhet". Hva er den mest effektive måten å håndtere alle disse nivåene av personlig tap? Disse indre ulvene som fortærer oss litt og uten hensynsløshet? La oss snakke om det. For å overleve må vi akseptere tapene og forstå tomrumene. Den polske sosiologen Zygmunt Bauman sier at mange av oss bor i et slags "flytende samfunn" der øyeblikkelig glede og øyeblikkelig grådighet er verdsatt. Ingenting ser ut til å vare lenge, inkludert personlige forhold.
Det er som om vårt samfunn bare søker den gode siden av ting, men i det øyeblikket noe blir komplisert eller gir et dypere nivå av vanskeligheter, blir det "menneskelige vev" svakt eller løsrevet. Ta for eksempel den vennen eller slektningen som har blitt diagnostisert med depresjon. Vi viser vår støtte ved å klappe ham på ryggen og si "Dette vil passere" og vi ber ham om å huske å ta medisinen. Smerten går ikke bra, vi forstår det ikke, og dermed løper vi bort fra det. Hva med vi kommer ansikt til ansikt med denne fienden eller familiemedlemmet, og be ham om å fortelle oss hvilken smerte hans sjel føler? Eller fortell oss om deres hulrom? Eller hva om vi inviterer ham til å lufte gjennom ord og tårer?
For å overleve i denne komplekse verden må vi møte våre fiender ansikt til ansikt, vi må vite hvordan vi skal forstå dem, forstå dem og akseptere dem. Slik vokser vi virkelig som mennesker, fordi tristhet eller smerte er ikke et vrak som vi må skjule i et hjørne av vår sjel, heller ikke i et roms mørke.
All eksistensiell tomhet har et skjema , og man må vite hvordan man forstår det for å la denne indre ulven rømme og bevege seg mer trygt, å vite hva vi trenger. Fremgangsmåte for å møte mine personlige hull
Først og fremst er det verdt å ta hensyn til noe som nesten alle av oss ofte gjør: Tenker at livet skal være som vi vil ha det, eller "nesten" som vi hadde spådd gjennom vår formål. Og nei, dette er ikke dårlig, men selvfølgelig må du være forsiktig og anta at det er mulighet, den lille og sannsynlige muligheten, at vi ikke kan få alt vi ønsker. Betyr dette at vi håpløst er dømt til å være ulykkelige? Uansetter sann lykke ikke i å oppnå alt vi drømmer om, men i å lære å være fornøyd med alt vi har oppnådd, og også med alt vi har mistet.
Er du overrasket? Absolutt ikke, men likevel er det praktisk at vi forstår disse dimensjonene, disse trinnene for å møte alle våre personlige hull.
1. Når du innser at livet har brakt deg ting du ikke hadde forventet, eller heller brakte deg ting du "håpet på, ja", ikke gi opp eller falle til bakken. Ta først og fremst din nåtid i alle dens dimensjoner, med lidelse og smerte inkludert.Cry hvis nødvendig, bli lei deg hvis du vil. 2. Trinn 2: Tving aldri ting til å være som du vil at de skal være, da vil du bare gjøre problemet verre. Hvis partneren din sier at han ikke elsker deg, antar du uten besettelser. Hvis du ikke har blitt kalt til stillingen, ikke bli beklaget av feil, må du kanskje ta ytterligere tiltak.
3. Godta fakta
, forstå hva som skjedde, og selv om det virker uforståelig, prøv å takke for den læringen du har oppnådd. Kanskje smerten i nå tjener til ikke å gjøre den samme feilen i fremtiden, det kan være at denne eksistensielle tomheten vil presse deg til å lete etter nye områder i livet ditt som faktisk vil bringe tilfredshet. Hvorfor ikke prøve det? 4. Forlasting, tilgi , snu siden, la de vekter gå og integrere i livet ditt alt du kan lære. Det er ikke mer berikende måte å fylle tomrumene enn med kunnskap.Bildepoeng: Colin Blog