Psykologenes hjelp er veldig viktig og nødvendig. Det er imidlertid fortsatt mange ubegrunnede trosretninger / myter / forventninger som tarner det sanne formål med å konsultere disse fagfolkene. Det bredeste og mest feilaktige syn på å gå til terapi er å tro at psykologer er mennesker som gjør underverk. Men vi kunne ikke vært mer feil. Psykologer gjør ikke mirakler.Mange føler seg skuffet når de vender seg til disse fagfolkene. Det er sant at hver og en av oss må finne den psykologen som passer oss best, den terapien som passer best til våre behov og undersøker litt om hvilken spesialitet den terapeut vi skal til. På den annen side er det viktig at vi har et åpent sinn og en vilje til å jobbe: vi er de som vil lykkes, uansett mål, og det er psykologen som vil hjelpe oss.
"Du velger hvor og når du velger å, fordi veien er et spørsmål etter egen smak."
-Jorge Bucay- Psykologer gjør ikke mirakler, irritere
Det er sant at psykologer er ikke mirakel arbeidere, men vi alle vi ønsket det. Han vil ikke sette deg på en bårer og ha kirurgi. Han vil ikke ha anestesi og vil trenge din deltakelse. I tillegg kan
konsultasjon med en psykolog bli et scenario som "ingen vil gjerne returnere"
. Mest fordi psykologer bry, er å stille spørsmål, be pasienten om å observere en annen synsvinkel som dominerer situasjonen som feiler deg, slik at du ser sin del av ansvaret for hva som skjer og returnere ham ansvar for beslutning ta. Det er ganske mulig at mange mennesker kommer inn på en psykologs kontor som klager og føler seg offer og plutselig tror at terapeuten prøver å bryte beskyttelsen som beskytter dem. For eksempel, hvis en person går til konsultasjon fordi partneren din er utro og psykolog spør: "Hvorfor er du fortsatt i dette forholdet", kan du få det på feil måte, og svare på følgende måte, som det var tydelig, "fordi jeg elsker deg."Men
som terapi utvikler denne personen kan finne motstand og avviser "ingen bistand" som tror at terapeuten gir deg , fordi utgangspunktet ikke fant at han ønsket å høre. Kanskje han ønsket en magisk formel for partneren sin til å slutte å være utro eller en godkjenning for sin egen oppførsel. Men da han skjønte at et alternativ, det mest levedyktige og passerer gjennom sitt eget sinn, er å bryte forholdet, bærer på terapeuten all sin frustrasjon og fornektelse i ansiktet av et slikt resultat. Psykologen får personen til å reflektere over situasjonen for å komme fram til sine egne konklusjoner. Når disse ikke samsvarer med dine ønsker eller virkelighetsobservasjonen gjør vondt, er du mest sannsynlig å vise avslag og ikke gå tilbake til avtalen.
Del Ofte er vår intensjon om å gå til psykologen at noen skal fortelle oss at vi har rett eller å gi oss en magisk formel for en situasjon vi går gjennom for å bli løst slik vi ønsker det. Dette er imidlertid urealistisk og reagerer ofte på frykt og usikkerhet.Psykologen kan hjelpe med smerten, men kan ikke gjenopplive den tapte personen.
Hva er psykologens rolle i å hjelpe?Det er viktig at vi ikke bare er oppmerksomme på psykologens rolle, men også hvilken rolle vi har som pasienter i konsultasjonen.
Til å begynne med, som vi allerede har sagt, utfører psykologer ikke mirakler. De er der for å høre, gi verktøy, og åpne mulighetene feltet når det er redusert. En psykolog vil aldri fortelle oss hva du skal gjøre eller bestemme for oss. Det kan imidlertid hende at vi må trene litt selvtillit, jobbe med våre usikkerheter eller overvinne litt frykt. det vil si å stoppe en slags blokkering. Dette er psykologers arbeid. Gi verktøyene vi trenger for å føle oss bedre om oss selv, øke vår sikkerhet og selvtillit, ansiktsfrykt, forbedre vår måte å knytte til andre.
Dette betyr ikke at vi må jobbe med beslutningstaking i terapi. Det er forskjellige strategier som er svært effektive for dette. Psykologen kan være en støtte for å bestille ideer eller gå dypere inn i de ulike hypotetiske situasjonene vi håndterer. Men
vil han ikke fortelle oss hva han skal gjøre og i mange tilfeller vil han ikke fortelle oss hva han ville gjøre i vårt stedrett og slett fordi han ikke er det. I alle fall gjør dette ikke din rolle mindre verdifull og uunnværlig, fordi takket være din hjelp er denne beslutningen sannsynligvis enklere eller mindre kostbar å la alt vi mister ved å velge ett alternativ over andre.
Vi må ta skrittet. Vi vet hva vi må gjøre, vi er klar over hva som vil gjøre oss bedre. Vi må bare ta en beslutning og sette den i handling uten frykt. Vi har nå verktøyene for å gjøre dette.