I denne verden på ryggen vi trenger folk til å handle ansikt til ansikt, uten frykt, uten å nøle. Så det er på tide å gi likegyldighet til noen, er det bedre å gjøre det uten å nøle og med en fast og rolig blikk av dem som kjenner si "nok", som ikke er redd for å sette grenser for hva du ikke ønsker eller forstyrre balanse. Vi vet alle at
få komponenter er så avgjørende for menneskelige relasjoner som anerkjennelse av hverandre. Takket være denne samspillet, til denne nesten alltid signifikante og autentiske respekt, eksisterer vi, lærer og vokser som mennesker. Men når en ekte binding skader oss eller gjør oss ulykkelige, må vi også vite hvordan å "gjenkjenne" lovbruddet og reagere på det i stedet for å løpe bort, vende seg bort. "Den virkelige konflikten er ikke mellom godt og ondt, men mellom kunnskap og uvitenhet."
-Buda- En ting vi ikke kan glemme er at
er alltid å foretrekke å miste forhold med en person enn å miste egen helse. Men for å "kvitte seg" med dette båndet eller det problematiske forholdet, må vi handle med modenhet, konsistens og passende emosjonell intelligens. Fordi de som velger å bare slå ryggen, vet ikke hvordan man skal handle på hodet. Du må ha de rette ferdighetene til å håndtere denne typen situasjon. Vi vil føle oss mer empowered, fornøyd, og i sin tur nyte en bedre livskvalitet og mental helse.
velger ikke å snu seg bort, velge å handle med intelligens
Hvis vi tenker rett, ser vi at
lever i en verden full av folk vant til å snu ryggen til mange av de tingene som omgir dem. Noen ganger gjør de ikke det ondsinnet eller forsettlig. Det er bare et spørsmål om ego, av denne oppfunnede identiteten som vi bygger over tid til vi er suspendert på øya ensomhet, hvor bare det som skjer innenfor rammen av våre små psykiske og følelsesmessige delforhold. Kanskje på grunn av dette, vil de som ikke er vant til å behandle folkene de elsker med empati og takknemlighet, ikke kunne klare deres konflikter på riktig måte. Fordi hvis det er noe vi ikke liker, hjelper det ikke mye å løpe, eller adoptere en barnslig holdning som er i stand til å gjøre usynlig hvem som ikke liker det, som ikke passer sine poeng eller er rett og slett imot.
Problemene står overfor hverandre. Konflikter står overfor hverandre.
For til slutt er vår eksistens ikke en rett linje uten kurver, heller ikke et eddik scenario der vi fremmer som vesener immun mot forskjeller eller stød. Noen ganger er det ikke bare vondt som plager oss. Det påvirker også oss slik vi reagerer på hva som skjer. Å gjøre dette med modenhet og intelligens vil tillate oss å bygge et mer gyldig, fastere og mer berikende konsept av våre egne. Lær å håndtere dine forskjeller og konflikter
Vi liker alle som involverer, som tar sider, som har en stemme og mening om ting
og som også tør å forsvare dem. Denne vitale energien er igjen knyttet til en nesten magisk forpliktelse til seg selv. For hver personlighet utrustet med god selvtillit skjuler ikke eller viker seg bort, men vil benytte seg av passende selvsikkerhet for å si klart hva det ikke gjør, og hvorfor det ikke gleder det. "Din holdning til ting er som vil gjøre en reell forskjell i livet."
Winston Churchill- Deretter inviterer deg til å vurdere følgende strategier for å takle litt bedre sine forskjeller med folk i deres omgivelser.
Tips for modig står overfor det som plager deg
Gestaltterapi er alltid en god strategi for å håndtere denne typen situasjon. Hans helhetlige tilnærming tillater oss å ta på seg slike viktige prinsipper som ansvar, oppriktighet og selvrespekt.
Vurder følgende spørsmål.
Fokus på "her og nå" når du står overfor denne konflikten.
- Det spiller ingen rolle om tidligere personen eller situasjonen faktisk har gitt deg balanse og lykke. Hvis det du får nå er hardt hjertesorg eller en skarp forseelse, reagerer du. All smerte som er opplevd i nåtiden, godtar ikke betingede tider. Hold deg rolig hele tiden; sinne er en runaway hest som tar oss til steder vi ikke vil ha. Han som vender ryggen flyr, virker med frykt eller med feighet. Den som angriper med sinne og forakt finner ikke alltid den velferden han ønsker. Men tvert imot har den som er modig og handler med følelsesmessig intelligens, lært å bygge et moderat slott i sinnet for å handle på hovedet, for å se seg rolig uten å komme til aggresjon eller forakt.
- Snakk assertivt. Du må gjøre klart hva som plager deg og hva du ikke er villig til å tolerere. Hvis vi ikke snakker tydelig, vil personen foran oss innlede ytterligere forsøk på å gjentatte ganger krysse personlige grenser. Hvis du ikke gjør ting klart og velger bare for unnvikelsesadferd, er det sannsynlig at det blir nye forsøk på lovbrudd.
- For å konkludere, i denne verdenen hvor ryggene våre rommer, la oss lære å handle alltid i ansiktet.
Selv om det er å gi en stillhet, selv om det er å tilby et elegant utseende hvor skinner den klokeste likegyldigheten.