Vi trenger alle å føle at vi er elskede. Det er nesten like viktig som å spise eller sove: et grunnleggende behov. Når du har følelsen av å ikke være elsket, tror du ingen bryr seg nok om deg, det er som om du skulle bli fratatt maten i livet. Fysisk overlevelse avhenger av mat og søvn, og følelsesmessig overlevelse avhenger av påvirkning.
Følelsen av å ikke være virkelig elsket kommer fra forskjellige kilder. I utgangspunktet er det en sannhet at alle vesener føler. Ingen elsker oss perfekt. Selv de dypeste og mest oppriktige kjærlighetene, som for mødre, er ufullkomne og ufullstendige.
"Hvis du ikke drar, så vil du være i stand til å åpne hjertet ditt?"
-Khalil Gibran-
Hvis du idealisere for mye kjærlighet, kan du ende opp med å konkludere med at ingen egentlig elsker ham fordi ingen er villig til å gi sitt liv for deg . Eller fordi folk etter hvert gjør feil og ikke alltid er tilgjengelige når du trenger dem. Han som elsker med et kjærlig behov krever mer kjærlighet enn andre kan gi. Da deres forventninger er svært høye, blir de ikke realisert. Så disse menneskene er stadig skuffet. Noen ganger kan du ha følelsen av å være uslørt fordi du rett og slett ikke kan bygge sanne bindinger av hengivenhet med mennesker. Kanskje du gjemmer deg under huden din eller isolerer deg selv. Du kan ikke vite hvordan du bygger og opprettholder følelser av kjærlighet. Så du føler deg fanget i en ensomhet som gjør vondt, i en misfornøyelse som gjør vondt.
Følelsen av ikke å bli elsket av noen ... ikke engang av deg selv?
Vanligvis når du føler at ingen elsker deg, inkluderer "ingen" deg også.
Det er relativt enkelt å se at selvtillit er på bakken. Det er også lett å si, "Vel, nå må jeg like meg selv mer." Den vanskelige tingen er å gjøre dette til en realitet. Poenget er ikke at personen ikke vil elske seg selv, hun finner bare ikke en måte å gjøre det på. Mangel på forståelse for seg selv kommer ikke fra ingenting. Bak denne følelsen er det en historie med funksjonshemninger som noen ganger inkluderer forlatelse eller voldelig overgrep.
En av de mest sannsynlige årsakene som finnes bak denne følelsen av mangel på hengivenhet for oss er at i løpet av de første årene av livet vårt ble vi introdusert til falske argumenter ofte forkledd som uskyld. På en eller annen måte fikk vi ideen om at vi ikke var verdt det. At vi ikke var verdige nok av kjærlighet.
Og vi tror det fordi, sikkert, som har ført oss til å tenke slik, var en kjære person, selv beundret av oss.
Det er veldig mulig at vi startet våre liv i kjærlighet uten å være elsket. Laster en "hvorfor" som det ikke var noen svar på. Det er mulig selv at vi har lært å ikke elske oss bare for å behage en far, en mor eller en elsket person som forventet dette fra oss fordi han levde tapt. Hjelper vi folk til å elske oss?
Noen ganger lever vi i en tilstand av følelsesmessig deprivasjon. Eller med andre ord mangel på kjærlighet. Vi kan til og med komme til den konklusjonen at vi ikke vil leve slik. Det er imidlertid ikke lett å angre knuten som binder oss til denne tilstanden.
På dette punktet er det verdt å prøve å svare på spørsmålet om underteksten: Hjelper vi folk til å elske oss? Selv om følelsen av at ingen virkelig elsker oss er dyp, kan utgangen fra den brønnen ikke være langt. Noen ganger er det bare for å tilgi dem som ikke elsker oss for sine følelsesmessige begrensninger.
Det er innrømmet at mangel på interesse hatt mye å gjøre med hverandre enn med oss. Det innebærer også å tilgi oss selv fordi, faktisk ikke gjøre noe eller ikke gjøre noe for å være verdig denne misnøye. Forstå at det ikke er noe galt med oss, og at noen følelse av skyld, og den påfølgende straffen, har ingen grunn til å eksistere. Veien ut ...
Det er viktig å spørre oss selv om vi vet hvordan vi skal elske andre.
Hvis vår begrepet kjærlighet har utviklet seg nok til å forstå at det å gi kjærlighet ikke betyr å ofre for andre vilkårlig, eller være svært ivrige i tide til å møte behovene til andre.
Noen ganger viser vi oss desperat behov for hengivenhet og det skremmer folk bort. Det er en signert bekjennelse at vi ikke elsker hverandre, og at vi trenger den andre personen til å føle noen takknemlighet for oss selv. Sannheten er at ingen vil bære slikt ansvar eller ha noen grunn til å gjøre det. vi kan heller ikke ha utviklet nok sosiale ferdigheter, men
kan alltid lære å forholde seg til andre bedre og mer spontant.
Dette læres, brukes og trent. Så det fungerer. Dette er det første skrittet for å bryte denne barrieren som skiller oss fra andre. Kanskje, da vi åpnet dørene, kan vi lære å utvikle seg i dette fantastiske eventyret av gjensidig kjærlighet.