Det er så lett å si "ikke se for mye fjernsyn", uten å ta i betraktning at er den billigste og rimeligere underholdningen som ethvert hjem har. Til slutt vil barna være stille når apparatet er slått på. Og du etter en arbeidsdag som etterlater deg utmattet, som har energi til noe annet enn å plante foran fjernsynet og bli distrahert litt?
Alt dette er tydelig og ubestridelig. Det er ikke godt å demonisere en form for underholdning så dypt rotfestet i kultur, men det er ikke en dårlig idé å vurdere hva vitenskap og eksperter sier om det.Hva er alle varselene vi hører om risikoen for å se mye TV på daglig basis? Er de klisjeer av mote eller har de virkelig grunnlag?din hjerne og TV
Etter å ha studert hjerneaktiviteten mens du ser på tv, var forskerne i stand til å oppdage det i bare et minutt, skifter han fra "beta bølger" til "alfa bølger". Beta-bølgene frembringes når hjernen har sine aktive funksjoner, mens alfa bølger korresponderer
til en tilstand av tretthet som hypnose, hvor den logiske operasjoner, forståelse, kreativitet og krets holdes.Dette er en tilstand som ligner på hva som ville bli produsert dersom en person ble tvunget til å stirre på en vegg mens han kjøpte seg. Dette betyr at når vi ser på fjernsyn, er hjernen vår bare slått på (arbeider).
I denne tilstanden erbevissthet mye mer manipulerende.
Dette er flott for annonsører, som ser deres største salgsmodus på fjernsyn. I en tilstand av nær hypnose er folk mye mer innflytelsesrike: kritisk evne er sovende. Derfor vil vi ende opp med å kjøpe mer, selv om det ikke er nødvendig.På lang sikt er den viktigste konsekvensen av dette at kapasiteten til oppmerksomhet forverres.Hjernen blir vant til denne typen sløvhet, og det blir derfor vanskelig å fokusere intensivt på noe.
Andre helseeffekterDet er ikke alt. Flere studier tyder på at fjernsyn øker stress og irritasjon, noe som øker produksjonen av kolesterol i kroppen.Dette skyldes mengden bilder som når hjernen på kort tid. På en gammel fjernsyn ble fire bilder per sekund overført, mens 100-pixel LED-fjernsyn 100 sendes i samme tidsramme.
Dette betyr at
hjernen bokstavelig talt blir bombardert av en rekke stimuli.Stress avledet av denne aktiviteten kan gå ubemerket til bevissthet, men ikke til resten av kroppen. Hvis dette kompenseres av voldelig eller svært stressende innhold, reagerer kroppen ved å produsere betydelige mengder adrenalin.På denne måten kan
et øyeblikk se på fjernsyn helt tilsvare en sterk kamp.Det er anslått at det, spesielt hos barn, kan være en økning i kolesterolproduksjonen opptil 300% etter å ha sett et svært voldelig program.I tillegg kan denne hastigheten i å motta stimuli være på grunnlag av utålmodigheten som er så vanlig i dag.
Liket av en eller annen form, ender opp med å synkronisere med dette raskt, noe som etterlater ikke rom for pauser og på grunn av dette, er vi i økende grad preget av ideen om "jeg vil ha det nå!".Det betyr heller ikke at vi ikke kan se på TV lenger.Hemmeligheten er å være forsiktig og moderat i møte med det som kan være en liten Pandoras boks.