Vi har alle blitt skadet i våre liv, og på et tidspunkt har vi allerede skadet noen. I denne forstand er det sannsynlig at skaden som var gjort, var bevisstløs eller, dessverre, det motsatte.
På den annen side gir hver person sine historier betydningen de tror de har, fordi lidelsen er veldig relativ. Noen mennesker lider mye for en situasjon som for oss bare ville være et tilbakeslag, og omvendt. Det som virkelig er menneskelig er å forstå at enhver situasjon er verdig respekt. I alle fall, må man "slippe" av lidelse
for å kunne leve med indre harmoni. Faktisk er det vanskelig å møte øyeblikket når det eneste middelet er å akseptere det som skjedde, men vi kan oppnå. Og hvis vi gjør det, vil vi nå våre mål. Opplev din lidelse Det er ofte sagt at smerte er dårlig, og det er helt logisk at vi ønsker å holde seg borte fra lidelse. Vi vil ikke ha noen negative fakta for å bryte vår følelsesmessige balanse og få oss til å føle oss som en "død". I noen grad har vi nok verktøy for å overvinne en smerte, men vi er aldri forberedt når den kommer.
Vi vet alle at lidelse er en mulighet, men
vi kan ikke lett tilpasse seg slagene som livet gir oss.
Men vi har flere ganger snakket om den positive siden av lidelse: læren, læringen. "Har du lagt merke til? Noen mennesker tror at livet er tungt med vanskeligheter som vi må unngå, eller som et flott spillerom, hvor hvert hjørne gir en ny opplevelse. " -Laurent Gounelle-
Læringen stammer fra erfaringene vi opplever, er som et lite frø, hvorfra vi samler verdifull frukt underveis. Fra dette synspunkt er det godt å tillate seg å lide, lære av lidelse og å absorbere detaljer av livet til det fulle.Vi må feire for å lære å verdsette og nyte suksess. Det er godt å gråte slik at vi kan se situasjonen fra et annet perspektiv og berolige vårt hjerte. Det er definitivt godt å forstå at i løpet av en tur er det klatrer og nedstigninger, og hvis vi faller under disse nedkjøringene, er det ikke noe problem, det viktigste er å lære å komme seg opp.
Ikke la fortiden få deg til å lide
Når vi er der, dypt i en dyp brønn, føler vi at verktøyene for å komme seg ut av dette stedet er utenfor vår rekkevidde. Når vi ikke kan overvinne fortiden, holder skyggen av denne følelsen oss på bunnen av gropen. Med andre ord, vi lever i en tid da denne lidelsen ikke lenger eksisterer, men noen ganger riper våre minner fra fortiden
. Hvis dette skjer, er det fordi vi ikke kan forlate fortiden bak. Lev nåværende øyeblikk og gå deg. Husk at fortiden ikke kan komme tilbake for å skade oss hvis vi ikke lar dette skje. "Men hvem kan huske smerten når den er borte? Alt igjen er bare en skygge, det påvirker ikke sinnet eller kroppen. " -Margaret Atwood-
Vi vil bare være sikre på at vi overvinne lidelse øyeblikket vi ser tilbake og innser at minner ikke lenger gir smerte og ikke kontrollerer oss.
Vi fortjener ikke å lide for alltid; tilgi den andre eller tilgi deg selv avhengig av hva situasjonen er.
Gjenvinner kontroll Lammelse berøver oss midlertidig av våre liv, men med tålmodighet og mod har vi kunnet gjenopprette det.Kommandoen er din: det er deg som er til roret for å gå hvor du vil gå fra nå av.
Ta posen din full av nyttige følelser, og legg igjen det som ikke er bra
. Vi går seg vill i midten av veien, men nå er vi tilbake på rett spor og vi kommer ikke til å la oss gå seg vill igjen. Og hvis tilfeldig skifte skifter kurset, vet vi hvordan vi møtes igjen.
"(...) Bestem på hvilket tidspunkt de hadde mistet kontroll over deres liv. "Fordi det alltid er en tid da livet springer."
-Gillian Flynn-