Stille i doser kan være en form, som mange andre, av passiv aggresjon. Det er definert som en beregnet kontroll av kommunikasjon der stillhet spiller en grunnleggende rolle og har som mål å kontrollere og svekke den andre personen eller hans stilling. Det er ikke alltid manipulert gjennom ord. Manipulering skjer også gjennom stillhetene. Denne sistnevnte strategien er svært skadelig for bruk av en mer kameleonmaske.
Det kalles stillhet i doser fordi det ikke er konstant, som skjer når noen ignorerer deg eller slutter å snakke med deg. I denne typen manipulasjon blander møtet med mismatchet, uttrykket og mangelen på det. Alt dette skjer på en vilkårlig måte. Det er manipulatoren som bestemmer rytmen for kommunikasjon i søket av interesse for hvem den andre er bare et instrument.
"Noen ganger er stillhet den verste løgnen."
-Miguel de Unamuno-
Fordi stillhet er en veldig tvetydig uttrykksform, er det mer vanlig at offeret føler seg veldig forvirret eller bekymret. Hun vet ikke hva han skal tenke og tilbringer mye tid, i tillegg til følelsesmessig energi, prøver å gjette hva hver stillhet betyr. Hun føler seg usikker og nøler før han tar noen skritt. Hun tenker ofte at hun er den som har et problem, eller hvem vet ikke hvordan man skal tolke eller gi overdreven betydning for stillhetene. Hvordan manifesterer stillhet i doser?
Tydelighet i doser manifesterer seg på mange måter.
En svært vanlig en skjer når manipulatoren prøver å få deg til å snakke om alt først. Det er ikke en høflighet. Personen lar deg snakke med å teste livet ditt, for å få informasjon om deg og å studere situasjonen. På den annen side, pass opp, ikke alle som lar deg snakke først manipulerer deg. For å bli karakterisert som manipulasjon, er det nødvendig at denne oppførelsen er hyppig eller konstant, forsettlig, og at den ikke er gjengjeld. Denne personen vil snakke litt om seg selv eller gjøre ham unnvikende. En annen måte hvor dose stillhet er presentert er
når noen plutselig bryter kommunikasjonen og deretter gjenopptrer uventet også. Når det slutter å svare på anrop eller meldinger uten å gi noen forklaring. Etter en stund vises personen som om ingenting hadde skjedd. Og hvis du spør grunnene til løsningen, vil personen si at ingenting skjedde, noe som var et feilaktig inntrykk av deg. Tilsvarende vises stillhet i doser
når en slags censur er pålagt enkelte emner, uten forklaring. Når du prøver å snakke om det, blir personen bare vekk fra motivet eller nekter å gi detaljer. Dette gjelder selvfølgelig saker som er viktige for begge parter. Den dårlige er ikke en person som ikke ønsker å snakke om noe spesielt, men faktumet av å være systematisk og ikke gi noen forklaring om deres holdning, å vite at det påvirker den andre personen. Endelig er en annen ganske vanlig form for stillhet i doser å ikke nevne noe fordi det antas at det ikke ville være bedre for det andre.
Denne strategien gjelder saker som angår nøyaktig hvem du skjuler deg fra. Ordet er makt og stillhet også Det som skiller en manipulerende stillhet fra spontan stillhet er formålet.
De som ty til denne strategien om å gjemme seg uten ord, bruker den til å kontrollere den andre. Man vet at det forårsaker en usikkerhet, en som utfordrer usikkerhet, og det er akkurat det det søker. Ved å skjule i stillhet forlater man den andre uten at verktøyene skal fungere på like vilkår.
Ikke forveksle manipulativ stilighet med sjenerøshet. Ikke alle er i stand til å kommunisere spontant. Det er mennesker som trenger tid og forståelse for å uttrykke hva de synes og føler. De snakker ikke på grunn av sjenanse eller mangel på selvtillit. Men målet ditt er ikke å kontrollere andre mennesker, men for å beskytte deg selv. Tydelighet i doser er differensiert av effekten det forårsaker på den andre personen. Den veksler med tilsynelatende "normal" kommunikasjon.
Det er et fravær av ord som gir følelsen av å gjemme noe. Hvor subtil, denne strategien kan nesten ikke konfronteres, under straff av hvem konfronterer den til å bli anklaget for paranoid eller fantasifull. Men subtile det kan være, det forårsaker mye skade i et forhold, og spesielt i personen som er gjenstand for den praksisen. Denne typen stilhet kan være ekstremt aggressiv, hovedsakelig fordi den kaster kommunikasjonen til en gjørmete grunn. Misforståelser og forutsetninger er rutinemessige.
Og misbruk som sådan virker ikke tydelig, bortsett fra dens effekter. Hvis den andre, etter at du har vist din holdning, ikke slutte å bruke en slik toksisk praksis, er det ingen annen vei ut, men en direkte og eksplisitt fornektelse, og selvfølgelig av tilbaketrekning.