Så mye som vi tror det, vil en spiker aldri fjerne en annen spiker. Det er ikke den mest hensiktsmessige å starte et nytt affektivt forhold som en som søker smertestillende smerte for en nylig oppbrudd. Denne spiken i hjertet vårt kan bare fjernes med hammeren som forkynte det: å sette et annet middel for å øke hullet enda mer.
Overleve en sentimental oppbrudd er noe ingen er forberedt på. Som Dr. Vicente Garrido forklarer, forteller vi ofte for å prøve å finne en hvorfor. Det er vanskelig å forstå at noen ganger blir relasjoner skuttbrudd fordi folk må ha fri vilje fordi kjærligheten slutter eller fordi den andre personen bare ikke er moden nok til å leve et slikt ansvar."Det er så kort og så lenge kjærlighet glemsel ..."
-Pablo Neruda- Ta siste farvel, avstanden og det faktum av å måtte starte et nytt liv med en tom side av sengen og, enda verre, i hjertet er det håpløst. Hjernen vår går inn i en "alarm" -stat, tolker denne smerten som noe ekte, som en innvirkning som ligner på en brenning. Vi må lindre denne brenningen med en god dose dopamin, med noe lett og raskt som nummer smerten i sjelen.
Det er de som kan unngå disse prosessene ved å utføre en passende aksepteringsprosess, en sakte og delikat prosedyre der personen vil reparere en etter en av de ødelagte stykkene. Andre, derimot, nekter å ta den endelige og desperate søke forsoning med partneren, og sistdet er de som begynner på en bane som ikke alltid fungerer: som "surrogat" relasjoner.
Spikeren som bor i ditt hjerte Den klassiske uttrykk som "en spiker fjerner en spiker" vises først i boken
Marcus Tullius Cicero
"Tusculanas Tvister"i midten av året 44 f.Kr. Denne teksten ble adressert til Marco brutto, og på et bestemt tidspunkt, spottet kjærlighet, skriver han: "ny amore, veteram amorem, tamquam clavo clavum, eficiendum putant" bringer ( "nye kjærlighet ut den gamle kjærlighet, som en negle fjerner den andre ").Det er selvfølgelig ingenting som å starte et stabilt, lykkelig og modent forhold igjen for å gi oss en ny mulighet, men bare hvis vi virkelig er forberedt på det. Fordi sannheten er at ingen er uerstattelig, er det vi ikke er utbytbart.Ingen må tjene som båndhjelp for angst,
fra en øyeblikkelig smertestillende til melankolien av uheldig unlove. avbrudd, en kjemisk synkende Lucy Brown, en hjerneforsker ved University of Einstein Medisin og spesialist i hjernen svar om kjærlighet, forteller oss at i gjennomsnitt
vinne en følelsesmessig breakup kan ta mellom seks måneder og to år
. Det er mange individuelle forskjeller; Men ifølge flere studier er det menn som tar lengre tid å gjenopprette. Kvinner har derimot en sterkere følelsesmessig innvirkning, men oppveier oppbruddene tidligere.Slutten av et forhold oppleves som en traumatisk handling fordihjernen vår er programmert til å få kontakt med andre mennesker
, og når vi bygget denne synsk sene basert på hengivenhet og kjærlighet, kan få ting være så givende. Å bryte denne bonden er et ekte kjemisk vrak. Hvis i løpet av den første fasen av forholdet er lidenskap knyttet til den mest primitive delen av hjernen, kommer tapet og staten der vi mister oss i smertebitterhet også frem fra dette tidligere området.For en stund dominerer følelser grunn. Selv om det er sakte, kommer vi ut av disse tåke med smaken av tårer og ensomhet.tid til å gråte, en tid med kjærlighet
Start en ny relasjon kort tid etter en kompleks og smertefullt ikke at det kan ikke frita oss, distrahere oss og gjøre oss til å le og nyte. Menikke gå gjennom tid til skikkelig smerte kan føre oss til å "la oss kaste" tomrommet med alle våre sanser til det fulle: vi hungrer etter kjærlighet, å bli trøstet, søker vi intensiteten, ikke ro som i hvert fall i det vil minne oss om de som ikke lenger elsker oss.
"Noen sa at å glemme er full av minne"
-Mario Benedetti-Vi ønsker ikke kompromisser, ognoe kan forårsake alvorlige bivirkninger: den andre personen, for eksempel, bli forelsket når vi søker bare en erstatning, er en følelsesmessig bedøvelse. Det er imidlertid klart at hver person er en verden, og at kanskje denne risikable handlingen kanskje kan fungere; men skjebnen til noen spiker er å bli hamret. Så før du lager et større hull, er det bedre å tenke på det.
Å starte et forhold bare for å nærme behov, behov og frustrasjoner er å "få" det du trenger fra den andre personen, som tyven som invaderer et hus om natten for å stjele. Det er ikke lovlig. Vi lever i en alder der folk tar det veldig alvorlig å "komme i gang". Når vi spør hverandre "hvordan går det?" Vi svarer vanligvis "veldig bra, jeg tar". Det er som om det var vår plikt å alltid stå på denne frenetiske banen hvor den ender ender med å miste seg.
Det er imidlertid en viktig nødvendighet å stoppe en gang i mellom. Vi bodde ikke i Alice i Wonderland, hvor den røde dronningen tvang alle til å løpe raskere for å overleve. Vår hjerne trenger også ro og de øyeblikkene av introspeksjon å samle brikkene, lukke sårene og gjenoppbygge.Det er en tid til å gråte og en tid til å elske igjen, men ikke å elske andre mennesker, men å elske oss selv igjen. Fordi sinnet bærer nag og knuste drømmer mater lav selvfølelse i hjertet, og
ingen, absolutt ingen, kan igjen være fornøyd med denne type bagasje.