Det er et forhold mellom å fargelegge mandalas i barndommen og evnen til å løse visse situasjoner eller lære bedre på skolen. Disse tegningene tjener også til å uttrykke følelser og leve i harmoni uansett alder.
De sier at mandalas tillater oss å oppnå emosjonell balanse, gi oss fred og ro og presse bort stress. Selv om farge er barnslig, er faktum at mange av våre problemer vil ende hvis vi låner blyanter fra barna våre.
Mandalas, en forfedertradisjon
Barn går i økende grad på medisinske og psykologiske kontorer på grunn av deres hyperaktivitet. De kan ikke være stille i et sekund, de må gjøre noe annet hvis de ikke kjeder seg eller begynner å oppføre seg dårlig. En god måte å stille dem på er å gi dem et papir og en blyant å tegne.
På grunn av denne hemmeligheten begynner skolene å tilby mandalas til barn. Hva er mandalas? Mandalas er et sett med geometriske former som representerer egenskapene til det som omgir oss.De har sin opprinnelse i India, og ordet betyr "sirkel". Det er et veldefinert senter og symmetrisk design i omgivelsene for å danne et unikt stykke.
Mandalas forholder seg til kunsten med meditasjon og hinduistisk visdom. Sikkert du har sett dem i noen dekorasjonsbutikk eller noen butikk. De har vanligvis mange farger og former kan være noe hypnotiske.
Fordelene med å fargelegge Mandalas for barn
Det er mange former for følelser som er eksternalisert. De små må også uttrykke det de føler på en eller annen måte. Noen velger å gråte, andre går herfra og der, og andre stoler på kunst for å demonstrere sine følelser.
For å oppnå en harmoni med seg selv og med dem rundt oss, er mandalas et utmerket valg, uansett alder. Hvilke endringer hos barn? At de vanligvis er mer kjent med tegningene og maleriet, og ser disse ordene som noe vakkert å bli distrahert med.
Fakta om fargelegging mandalas tidlig er relatert til en bedre utvikling på tre felt: emosjonell, kognitiv og atferdsmessig. Stimulatene som den lille mottar i å gjøre denne aktiviteten er varierte, og er alle gunstige for deres vekst! De mest relevante fordelene er:
- De fremmer oppmerksomhet og konsentrasjon
- De favoriserer finpsyomotricitet i fingrene. Redusere stress og angst. Hjelp til å utvikle tålmodighet, utholdenhet, konstans.
- Tillat dem å skaffe seg kunnskap om geometriske former.
- Ta velvære, øke kreativitet og fantasi,gjør det mulig å kombinere farger og figurer.
- Øk selvtillit og stimulere estetisk følelse.
- Hvis barn malte mandalas med jevne mellomrom, ville mange kamper, argumenter og upassende oppførsel unngås. Av denne grunn omfatter flere og flere skoler disse tegningene i klasserommet, som følger i Marie Prévauds fotspor, som var pioner på dette feltet i flere tiår. Men før henne brukte Carl Carl Jung mandalas som terapi for å tolke drømmer eller å kjenne personligheten til hans pasienter. Mandalas i voksenlivet Etter å ha forlatt barndommen bak, betyr det ikke at malerier og farger også må forbli i fortiden. Absolutt har du også mulighet til å farge mandalas og nyte fordelene!
- Mandalas hos voksne er vant til å oppnå en tilstand av dyp meditasjon
og, i følge dagens psykologi, representerer mennesket og dets forhold til universet. Derfor kan fargelegging av en mandala hjelpe deg med å forbinde med ditt indre selv, for å frembringe din mest kreative side, og for å senke hjertefrekvensen og blodtrykket. Det handler om å ta en tur til dypet av ditt vesen, dra nytte av å ikke tenke på noe annet enn tegning, former og farger.
En mandala er ikke bare en vakker gave eller et pynt i hjemmet ditt. Det er også en fin måte å komme inn i en verden så langt ukjent, der det beste av dere venter på å komme ut.
Du vil se hvordan gjennom disse fargerike formene vil du finne ro i midten av galningen, regnbuen etter stormen, og lyset etter så langt mørke.