Manglende seksuell lyst. Hvordan løse?

Hvorfor skjer mangelen på seksuell lyst? På grunn av den konstante spenningen som vi lever i, kan dette ønsket bli redusert. Hva kan vi gjøre med det? Desire og seksuell spenning går hånd i hånd, så ønske er svært viktig. Likevel kan vi føle lyst, men ikke spenning ... og føle seg oppvokst, men ikke føler lyst.

I denne artikkelen vil vi se årsakene og løsningene for å kvitte seg med mangelen på seksuell lyst. Du kan ikke gå glipp av det!

Kjærlighet tilgir ikke mangelen på begjær.

Fears om sex Seksuell lyst kan redusere på grunn av visse

bekymringer: bli gravid, ikke være opp til den andre personen, skam, etc. Disse fryktene kan være bevisst eller bevisstløs og kan ha blitt generert av et traume.Det viktigste er å gjenkjenne dem for å få slutt på dem. Jo mer vi vet om vår frykt, desto bedre kan vi møte dem. Del

Ikke gi etter for dem,ikke la frykten hindre deg fra å nyte en full og tilfredsstillende sexliv.

Stress og angst Som vi har nevnt tidligere,stress og angst er faktorer som favoriserer mangel på seksuell lyst. Rutine forårsaker også denne effekten. Overarbeid, rutine ... Tror du ikke du fortjener en pause?

Arbeid er nødvendig og positivt, men ikke la det lede og definere livet ditt. Ikke la stress og angst ødelegge ditt seksuelle lyst i en slik grad at det medfører problemer med partneren din. Ikke la det skje!

Overbevisninger om sexFøler du deg fortsatt for skam på kroppen din? Unngå du visse stillinger fordi du tror de er veldig uanstendige? Sex er ikke skittent, ikke dårlig. La tro og tabuer til side og nyt kjønn.

Å tenke på forbud og begrensninger vil bare forårsake frustrasjon. Åpne ditt sinn og nyt.

Lær hvordan du kommer unna de fordommene som kulturelt påtvinges oss usikkert og uten å vite det.

Kommunikasjonsproblemer Mange par lider av kommunikasjonsproblemer. Kan du snakke med partneren din om noe? Undertrykker du deg selv foran ham? Du ville bli overrasket over hvor mange par har et forhold som det.

I et forhold bør man snakke slik at man kjenner den andre bedre og begge oppnår større tillit. Hvis det ikke er noe slikt, hvordan vil seksuell lyst ikke minke? Det er normalt. Deretter blir partneren vår en komplett fremmed. Sex Seksuelle problemer Noen mennesker kan lide av økt mangel på lyst på grunn av visse seksuelle problemer som forhindrer at de har tilfredsstillende forhold.Vi snakker om impotens, vaginismus, traumer som kommer fra tidligere situasjoner

, etc.

I disse tilfellene er det en riktig løsning å gå til legen. Legen vil indikere løsningen på problemet ditt og hvordan du kan løse det.

Ikke vær redd for å gå til legen og fortelle ham dine seksuelle problemer. Ikke skam deg! Du fortjener å gjenvinne din seksuelle lyst. Ikke gå glipp av denne muligheten!

Andre årsaker

På ulike stadier av livet kan seksuell lyst bli redusert uten at vi kan gjøre noe. Når skjer dette? I overgangsalder, for eksempel.Det er klart at "vet hvordan du skal møte situasjonen" har en viktig rolle her. Se livet på en mer avslappet måte og uten fokuserer for manglende lyst kan ofte hjelpe på en bemerkelsesverdig måte.

En annen situasjon er under menstruasjon av kvinner. Mellom smerte og ubehag, reduseres seksuell lyst. Det samme skjer hvis vi tar en form for medisin. Hva må dette gjøre forskjellig fra tidligere årsaker?

Disse har en fast varighet

, men hvis du ikke prøver å løse det ovenfor, kan de forbli med deg for livet. Har du noen gang følt mangel på seksuell lyst? Hvis ja, hvordan løste du det? På hvilken måte? Vi håper denne artikkelen har hjulpet deg med å vite om du lider av mangel på seksuell lyst og avklart de mulige løsningene du kan bruke til å løse problemet.