Jeg føler meg ut av verden og vil leve igjen

Bare få mennesker opplevde ikke denne følelsen som kunne defineres som "å være ute av verden". Det er en følelse som forlatelse eller utryddelse, en tilstand der vi føler deg disorientertog vi føler en dyp tvil om det neste trinnet. Det er en blanding av forvirring og motløshet eller mangel på styrke som hindrer oss i å leve fullt ut.

Dette skjer vanligvis etter store tap eller brudd, det vil si etter en alvorlig krise i livet. Denne følelsen av ikke å være i verden kan være et resultat av en uavklart smerte, men kan også forverres og bli en risiko tilstand som fører til alvorlig depresjon eller en mer alvorlig lidelse. Derfor bør det aldri bli møtt med noe enkelt.

"I dette livet må vi dø flere ganger og da bli gjenfødt. Og selv om kriser skremmer oss, tjener de til å sette et sluttpunkt på en gang og starte en annen. "
- Eugenio Trias -

Etter en prosess med assimilering som er variabel, det kommer en tid når man ønsker å gå tilbake til verden, ønsker å gå tilbake til å leve normalt. Problemet er at vi noen ganger ikke vet hvordan.

Noen ganger virker det som vi er ute av verden

Slike situasjoner som forårsaker denne følelsen av å være ute i verden ofte er relatert til tap av noe eller noen svært viktig åperson. Et klassisk eksempel er tap av sysselsetting, spesielt hvis det ikke er noe godt utsagn for å oppnå en annen som er likeverdig eller fylle det gapet.

Dette tapet kan være starten på en stor ulempe, hvor en person går gjennom stadier av irritasjon, angst og til og med fortvilelse. Hvis situasjonen ikke er løst på riktig måte, begynner usikkerhet og pessimisme å "komme seg" og plutselig kan personen utvikle selvdestruktiv atferd.

Det samme skjer når det er en oppbrudd eller død av noen du elsker veldig mye. Følelsen er veldig lik. Du føler deg ut av verden fordi faktisk din verden, som det var før, eksisterer ikke lenger. Og hvis din verden ikke eksisterer, er det som om du ikke har et sted å bo.

Marasmen for å være der uten å være

De uløste lidelser eller kriser tar oss til en viss avstand. Det er ubevisste mekanismer som gjør oss skyldige. I bakgrunnen, vi alle tror at når negative hendelser skjer, er det fordi vi har gjort noe galt eller noe dårlig .Disse situasjonene kan også føre oss til å føle seg mye mer skjør enn vi egentlig er. I slike tilfeller er det ikke uvanlig at en person mister selvtillit; vi risikerer å danne en misforståelse om hva vi kan eller ikke kan gjøre.

"Høsten av verden" er en doldrums. En tilstand av forvirring der vi ikke ønsker å bli, men hvor vi ikke vet hvordan de skal forlate. Og verden er ikke, og vil ikke være, hva det var før. Hvordan kan du oppfinne et nytt liv, noen ganger ute fra ingensteds, for å gå videre? Finne nye måter å leve

I verden har ingenting betydning i seg selv.

Et tre er et tre, og det er deg som bestemmer om du skal se det som et hinder, som et forsvar, eller som noe som fortryller og tiltrekker deg. Det samme gjelder for mer abstrakte situasjoner, til erfaringer og til mennesker. Det er deg som gir dem den meningen de har eller ikke har.

Noen ganger må vi starte fra bunnen av for å fortsette å leve. Det er en skummel situasjon, men det kan også være en flott mulighet for å bygge og gi ny mening til alt som er en del av din nye verden. Du kan fylle den med usikkerhet, skyld og frykt, men det kan også, trinnvis, gjøre det til en realitet som ligger på et mye høyere nivå enn den tidligere virkeligheten.

Hvordan komme seg tilbake til livet etter å ha vært ute av verden? Vi må handle på samme måte som vi handler med alt som er viktig i livet: med ydmykhet, utholdenhet og forpliktelse . Stol på deg selv. Stol på din evne til å stå opp og fortsette. Hvis du er her, leser denne artikkelen, er det fordi du er på utkikk etter en endring. Og hvis du søker, vil du sikkert finne den.

La ditt hjerte snakke, ikke din frykt eller din condition . Lytt til den mest ekte lyden inne i deg. Stå opp og gå videre; Kjør etter hva du vil. Husk det gamle ordtaket som sier, "Hvem vet hva du vil, finn hvordan."