Å ha balanse i våre liv er svært viktig for oss å være sunn og oppnå den mye ønsket lykke.Faktisk er lykke, i stedet for en tilstand av maksimal opphøyelse, en tilstand av balanse som kan finnes i alle aspekter av livet vårt.
Men hvordan kan vi finne denne balansen? Det er en vanskelig ting, siden hver dag er lastet med situasjoner som destabiliserer oss, noe som får oss til å føle oss på bunnen av brønnen og deretter på toppen av verden. Noen ganger kan vi være balansert, men det er ikke alltid tilfelle.
"Forgitt galskap, men hold balansen din." "Bunny Rabbit"
Drøm hver dag
Tenk du bør ikke bare ta vare på kroppen din; ditt sinn og dine følelser fortjener også oppmerksomhet.Du kan spise godt og ta vare på deg selv fysisk, men hvis du mangler ambisjon, vil du legge merke til at livet ditt ikke er så fullt som det burde være.
Gjennom årene har vi en tendens til å miste vår ambisjon. Har du lagt merke til barna? De lever hele tiden i en verden av illusjon, men det er ikke lenger tilfelle med voksne. Dette er noe vi må bytte. Gjenopprett drømmene dine, for de som drømmer, er mye mer sannsynlig å leve sunnere. "Den evige illusjonen, eller som ofte gjenfødes i menneskets sjel, er svært nær å være virkelighet."-André Maurois-
I tillegg gir ambisjonen deg muligheten til å gjøre drømmene dine til virkelighet. Hvordan? Det er enkelt. Hvis du ønsker noe, hvis du har lyst til å nå et mål, vil du streve for å oppnå det. I tillegg vil ambisjonen gi deg selvtillit til å overvinne enhver grense.
Har alltid mot Folk som har mot er også mer balansert og sunn. De kjemper for sine mål, uansett hva det tar, uansett hvor vanskelig det er å forsvare en sak. Hvis de vil oppnå noe, vil de kjempe.
Noen ganger må vi møte situasjoner i våre liv som ikke behager oss i det minste. Disse kan være dommer, familieproblemer, delikate situasjoner på jobb ... I alle disse situasjonene må vi noen ganger kjempe for å kjempe for det vi ønsker.
Alle slagene vi bestemmer oss for å møte, vil utvikle vårt indre mod,selv om det ofte sover. Det er på tide å kjempe for det du vil ha, for det vil gi deg helse og balanse i livet.
"La ditt mod være større enn din frykt."
-Anonymous-Men å ha mot betyr ikke at du ikke vil være redd. Du vil alltid være redd før du møter en ukjent situasjon, eller du ikke liker det. Ideelt sett er du balansert slik at motet ditt er langt større enn din frykt, overgår det slik at det ikke påvirker kampen din for det du vil ha.
Alltid være optimistisk Et smil og et snilt ord, selv når ting går galt og håp ikke er veldig oppmuntrende, hjelper de.
Å være optimistisk koster ikke noe, selv om det synes å være fordi vi insisterer på å gjøre ulykker verre enn de egentlig er.Noen ganger er vi så negative at selv et ødelagt glass kan være den største av katastrofer.Vi har ingen anelse om at vi ikke er i balanse, og at alt, men lite, får glasset til å spyle alt vannet det har.
Forsøk å være optimistisk, fordi
selv i de verste øyeblikkene er det en god side. Hadde du en komplisert fortid? Har du hatt en vanskelig opplevelse? Sikkert kan du tegne noen leksjoner fra disse situasjonene, noe som er positivt for deg og ditt liv."Optimisten har alltid en plan, pessimisten har alltid en unnskyldning."
-Anonymous-Et av problemene vi har er tendensen til å dramatisere mange av situasjonene som skjer med oss. Derfor
før du mister den balansen du hadde og din egen helse, reflektere over hva som skjer.Alt går, og når vi ser tilbake, innser vi at ikke alt var så ille som vi trodde.
Så fortsett, ro deg og tenk at alt vil passere. Vær positiv. Først da vil du kunne være sunnere og mer balansert. Bilder med lov av Anna Dittman, Pascal Campion, Art Driev
