Etter mine siste to artikler om depresjon og selvmord var forferdet (jeg bruker dette begrepet i mangel av et bedre) med antall kvinner mellom 30 og 60 som vurderer depresjon, sykdom regnes som den "onde av århundret" som "Chilique", "mangel på hva du skal gjøre" og andre ting som jeg foretrekker eller kommenterer. Hvor trist!
Så, siden vi er den generasjonen som er for lat til å lese og lære, bestemte jeg meg for å samle inn vitenskapelige data og prøve å hjelpe disse menneskene til å se inn i seg selv og menneskene rundt dem. Hvis dette er mulig.
Menn, kvinner og barn fra hele verden, uavhengig av rase eller sosial tilstand, er underlagt dette. "Det er anslått at levetidenes prevalens i befolkningen er rundt 15%. Dvs. fra 100 personer i befolkningen, har 15 hatt eller har depressive episoder i løpet av livet ... Uten riktig behandling, har depresjon en kronisk og tilbakevendende kurs. Det er anslått at etter den første episoden er risikoen for tilbakefall 50%; etter den andre episoden denne risiko øker til 70-80%, og etter tre depressive episoder, er risikoen for disse episodene er 90% "i henhold til psykiater Marcia Britto de Macedos Soares.
Ja, de er undersøkelsesbaserte tall. Også ifølge samme artikkel er "data fra Verdens helseorganisasjon (WHO), depresjon den ledende årsaken til funksjonshemming blant alle medisinske sykdommer. Den rangerer fjerde blant alle årsaker som bidrar til den globale sykdomsbyrden, ifølge "Global Burden of Diseases Prosjekt" WHO, tilsvarende 4,4% av år av livet levd med funksjonshemming. For personer i alderen 15-44, står depresjon for 8,6% av års funksjonshemming. "
Ja, dette nummeret omfatter personer som anser problemet et "chilique" eller "mangel på hva de skal gjøre". Og psykiaten fortsetter: "Comorbiditet med depresjon forverrer helseindeksene av enhver medisinsk sykdom. En studie utført av WHO har rekruttert mer enn 200.000 deltakere over 18 års alder i forskjellige land indikerte at depresjon, isolasjon, produserte den største reduksjonen i helseeffekter sammenlignet med den forårsaket av kroniske sykdommer som angina, leddgikt , astma og diabetes, alene. Videre forverret comorbiditet med depresjon helseindeksene til noen av disse isolerte forholdene, og økte risikoen. "
Depresjon er en av de vanligste medisinske plager
Det bærer viktige personlige, yrkesmessige, økonomiske og sosiale tap, og forholder seg til høyere sykelighet og dødelighet av andre medisinske sykdommer, hvis venstre ubehandlet. Derfor er den tidlige identifikasjonen og institusjonen av en passende behandling som fører til tilgivelse av symptomer grunnleggende, "sa hun. Ifølge WHO, 121 millioner mennesker lider av depresjon over hele verden, ogBrasil rangerer først i rangeringen av sykdomsprevalens i utviklingsland.
Flere tall. 121 millioner mennesker som lider av depresjon, roper om hjelp i en leververden der folk anser et folkehelseproblem som "chili" eller "mangel på hva de skal gjøre". For de som fokuserer så mye på andres velferd (karriere, kjæreste, barn) og glemmer deg selv, her er en advarsel: psykiateren Susan Abram, University of North Carolina funnet ut at epidemiologiske studier er viktige fordi de bringer emne og stimulere debatt om sykdommen. " Folk må være bedre utdannet om depresjon og andre stemningsforstyrrelser. Depresjon er ikke tristhet, det er en utfordrende sykdom, med dødelighetsgrader større enn 30%, "sier han.
Å føle seg trist om den andre er lykke, er ikke normal. Alltid å være i dårlig humør, er det ikke normalt å tenke bare på arbeid eller sex. Vie sitt liv bare en ekstern ting, ignorere sykdom eller behandle det som et forbigående ting "stikker ansiktet hans på jobben eller i barna" vil ikke løse, men, boder og forverrer situasjonen.En IBGE-studie analyserte brasilianere 18 år eller eldre og bekreftet at 61,8 millioner, bare i år 2016, lider av noen form for depresjon.Så for deg med tanke på sykdommen som "mimimi" som gjør textões om mangel på Gud til å se et selvmord nyheter eller
mobbing
, som vurderer "cool" en person som alltid er trist eller gretten (og dette person kan være deg selv) det er en annen advarsel:
ingen velger å være syk. Og i stedet for å kaste bort tid til å kritisere og dømme disse menneskene, se på deg og rundt deg.Det kan være mange mennesker på din side som trenger et ord med trøst, ikke en dom. Kanskje du fokuserer både på jobb og beholde "så opptatt at har ikke tid til dette tullet", som en leser, at når hun innser, eller mister denne jobben eller barna forlater hjemmet (ja, barna vokser opp , ser du?), vil du se at du bare løp vekk fra dine indre monstre av frykt for å møte dem. Wake opp mens det er på tide. Vær mindre egoistisk.
Gi mer tid til deg selv og deretter til personene du elsker. Du er ikke dommeren av alles liv. Så, ta mer tid til å lære om deg og om det onde de har gjort med så mange liv, i stedet for å være bedømme og behandle temaer som depresjon, selvmord og mobbingsom "friskhet".
Dine ord og handlinger er et veldig klart speil av hva du er inne. Og hvis du ikke kan empati med deg selv eller den andre, trenger du øyeblikkelig hjelp. Og du kan bli deprimert. Legg egoet til side og vær forsiktig! Namastê.