5 Nysgjerrige data om angst

Ifølge en fersk nyhets ble oppfunneten bh som tillater å kontrollereangst.Det høres rart ut, ikke sant? Vel, det er ikke det eneste vi får i denne artikkelen! Du vil lære virkelig fantastiske ting om en av de vanligste følelsene i mange av oss, angst.

Som du sikkert allerede vet, har både angst og stress negative konsekvenser på vår kropp og vårt sinn.Verst av alt er at dette er hyppigere enn vi forestiller oss.Folk som er svært engstelige, kan for eksempel ha tvang for mat;men det er ikke for noen form for mat, men de som inneholder mer fett eller sukker.Dette "engstelige inntaket" eliminerer ikke symptomene for alltid, det gir bare mykere dem.Det er også folk som gnisser negler, som ikke kan sove, som beveger stedet møbler, som går ut til å løpe klokka 3 om morgenen, lage mat for en bataljon, etc.Sannheten er at

hver person lever angst på sin egen måte og vil søke tusen og én måter å dempe den. Undertøyet som redusererangst Dette er den første merkelig faktum av artikkelen: en gruppe forskere studert hvordan en intim stykke, slik som BH, kan ha andre funksjoner i tillegg til å kle seg i (som om ikke det var nok). Selv om det fortsatt er et eksperiment og ikke er til salgs, synes denne bh å være løsningen på angstproblemer hos kvinner.

Dette intime stykket

har evne til å identifisere humørsvingninger hos kvinner, fordi det analyserer hudadferd, hjerteslag og puste. Den er også utstyrt med et trådløst eller mobilt elektrokardiogram.Endringer i humør blir oppdaget basert på fysiske signaler.

Det har sensorer som kan fjernes uten problemer, å vaske eller bruke i andre anledninger (perfekt å kombinere med forskjellige klær). En av de nåværende ulempene ved oppfinnelsen er imidlertid at den ennå ikke har tilstrekkelig autonomi (bare 4 timer).

Når du begynner å bli markedsført som bruker kan du få et varsel i cellen for å advare om at deres angst nivåer begynner å stige, unngå å få dermed et poeng av angst som ikke allerede snu tilbake ... med mindre vi spiser tre sjokolade, to pakker pommes frites eller et pund iskrem.Angst har evnen til å forandre luktsansen vår:

Når vi er engstelige, ser alle aromaer og lukter dårlig ut, både de bra som de ubehagelige.Det olfaktoriske systemet øker aktiveringskapasiteten, og vi kan finne dufter som vi ikke liker i et hjørne.Selv om dette kan være bra, for eksempel hvis vi renser huset, ville det ikke vært så mye om vi skulle forberede maten.- Hvis du trener, vil det redusere angst:

det kan ikke være noe som er ukjent for de fleste, men det er verdt å analysere.Hvis du går jogging, sykling eller går i 20 minutter

øyeblikket du starter angstbildet, når du kommer hjem

, vil du føle deg roligere og roligere.

I løpet av denne tiden vil du frigjøre stressene.

Tenk på øvelsen du liker best og husk atå gjøre sport er ikke bare bra for din fysiske helse, men også bra for mental helse.

- Hvis du er engstelig, vil du miste balansen din:forestill deg hva som kan skje med en engstelig jonglør! I tillegg til vitser er sannheten athvis du er veldig engstelig, vil du bli svimmel uten tilsynelatende grunn,

du kan falle på gata eller se alt slettet.Dette skyldes den store ubalansen som kroppen din går gjennom. På dette punktet er det bra for deg å lukke øynene, begynne å puste dypt gjennom nesen din og la tiden gå litt, før du vender tilbake til aktivitetene dine.

- Folk med angst er smartere:endelig gode nyheter! Bra, men det er heller ikke et spørsmål om å øke angst for deg å gå bra på en prøve.Det er et godt forhold mellom angst og verbal språklig intelligens. Sikkert er det fordi angst øker tankens hastighet.