Gjør deg selv døv til meldingene om "du ikke vet","du fortjener ikke" eller "du kan ikke" .Det første skrittet til personlig vekst er frigjørelsen av alt som gjør vondt og skjelner deg, fordi bare du vet hva du er verdt, og du må gjøre det du kan for å oppnå det du virkelig fortjener: lykke. Miljøæren personlig vekst industri er fylt medcoaching
kurs, bøker og konferanser, i dette komplekse havet som forutsetter oppnåelse av lykke. Men noen ganger slutter vi desperat. Vi lurer på om denne søken etter balanse, ro og prestasjon vil være noe mer enn en hellig gral, en unreachable entelechy. "Du fortjener det beste av det beste fordi du er en av de få folkene som i denne elendige verden fortsetter å være ærlige med seg selv."-Frida Khalo-
Vi kunne helt klart si at det er ingen eksakt teori om lykke. I virkeligheten er det mange.
Det eneste vi kan gjøre er å samle ingrediensene av dem alle for å lage vår egen formel,basert på kompleksiteten og behovene som definerer oss uten å glemme, ja, for å inkludere en ekstra ingrediens: mot!Fordi det du fortjener, er utenfor grensene for fryktUtover hemmingen til de som legger tråder i fissurene av deres usikkerhet. Fjern kraften deres og begynn å endre sin kognitive stil, slik at de kan ta tømmene til disse agiterte havene som tar oss vekk fra øya, vår sanne identitet.
Vi foreslår at du dypere dypere med oss på disse problemene.
Når du glemmer det du fortjener og blir usynlig
Noen ganger skjer det.
Det viser seg at vi blir usynlige, at stemmen vår blir ekkoet av andre stemmer
eller at våre behov og ønsker forsvinner for å gjøre rom for andre som passer bedre til forventningene til andre. Vi vet ikke veldig godt hvordan det hele begynte, men det vi virkelig skjønner er smerten i pusten og den kalde strømmen som er vår selvtillit så lavt, så mishandlet.Vi kunne klandre familien vår, så giftig og egoistisk. Vi kunne også holde vår ulykkelighet for å redegjøre for det affektive forholdet så kaotisk og smertefullt som vi hadde eller hadde. Men selv om det er vanskelig å innrømme, er ansvaret vårt alene. Det er ikke det som omgir oss som genererer angst, men snarere måten vi knytter oss til bestemte scenarier, til enkelte mennesker, for å bli usynlige, for å bli gissel av frykt.
Vi må være oppmerksomme,vi må legge til side det vi føler å huske hva vi fortjener. Noe som dette kan bare oppnås ved å være fullt ansvarlig for oss selv. Tankene vi drømmer om og ubesluttsomheten gjør at vi faller i avgrunnen for frykt for å la andre bestemme seg for oss. Andre som forteller deg hva du fortjener og hva du ikke fortjener.
Ikke tillat dette: Bruk rustning som har høyde, passe sterkere sko og gå en ny vital vei bebodd av personlig ansvar og besluttsomhet. Du fortjener det du vil ha.Trekk kraften til de som stjeler din frihet. Ingen burde få deg til å tro at du ikke fortjener det du vil ha.Denne ideen er noe du bør huske på, spesielt i barndommen. Hvis som barn blir vant til å høre den utmattende historien om "dette er ikke for deg" eller "vil du ikke være i stand til å gjøre det," den selvoppfyllende profetier vil til slutt avgjøre hele vårt liv, fordi vi snubler, vil vi slutte å slåss for våre drømmer . De vil ha stjålet vingene på forhånd.
"Forakt ikke noen; et atom gjør også en skygge. "
-Samfunnets struktur - Det er nødvendig å trekke kraften til dem som tør å stjele vår frihet.
Ingen har rett til å nedbryte oss følelsesmessig, for å kaste sine katastrofale torpeder, for å merke oss som svake eller tapere.Legg filteret av visdom i ørene og rustningen av "sunn egoisme" i hjertet og begynn å huske hva du virkelig fortjener.
La oss forklare hvordan du gjør dette. Strategier for å oppnå det du virkelig fortjener
Først, husk at du ikke er den eneste personen som fortjener å være lykkelig. Andre har også denne rettigheten, men de kan gjøre det på sin måte, som de ønsker. Vi vil gjøre det vår vei, men ikke skade noen.Sikkert i hele livet har du gjort mange, enorme offer for andre. Fra i dag husker du noe viktig: å leve, vi trenger ikke ofre hver dag.Leve sammen betyr å bygge, og hvis det du har gjort så langt er å tape, så er det på tide å begynne å vinne.
La oss nå øve det som kalles sunn egoisme.
Denne kunsten innebærer å forlate selvfornektelse for å forene respekten for andre med sine personlige ønsker og behov.
være en
- "respekt egoistisk"er ikke lett, fordimange av oss vokste opp med ideen om at vi må ta den nabo
- at den gode sønn er glad og god partner familie la alt bak av den kjære.Ingenting, og ingen kan og burde ikke være over dine vitale rettigheter.
- Fordi hvis andre dra ham mot ideen om at du er ingen, som er en null til venstre og "vet ikke", "ikke fortjener", de prøver å gjøre ham sårbar og håndterbare.Ikke tillat dette. Om nødvendig, gå tilbake og pust pusten.Det du fortjener, det du vil og trenger, er utenfor disse miljøene der du er usynlig og hvor stemmen din ikke teller. Fordi du husker, forteller hele personen,du er en vakker person, modig og i stand til å oppnå det du har i tankene.Den viktigste ingrediensen til å være lykkelig er deg selv.