Vi vet at de "levde lykkelig alle sine dager" ikke eksisterer, at prinsen av blå øyne finnes bare i eventyr, og at denne typen lykke er en utopi, men fortsatt akkumulert relasjoner uten å vite hva et sunt forhold.
Vi lider for kjærlighet, for kjærlighet å annullere, ydmyke oss ved vårt par, gråte for en slutt, og vi gjør alt vi kan for folk som ikke fortjener. "Vi kan ha en dyp frykt for å være alene, å se på oss selv i speilet og å finne ut hvem vi egentlig er. Vi hadde så mange relasjoner og vondt så mye atvi ikke er i stand til å skille et sunt forhold fra en fornærmende.
Vi er rett og slett redd for ensomhet og vi overholder mennesker som ikke behandler oss godt, eller som ikke elsker oss. Lær å identifisere en fornærmende forholdet Psykologen Walter Riso i sin bok "Å elske eller stole" hjelper oss å skille de usunne forhold som skader oss og ikke bringe oss noe godt. Latter klassifiserer følgende typer fornærmende relasjoner
:
Ifølge Obsessive kjærlighet latter:
"The besettelse innebærer at kjærlighet har blitt umettelig i forholdet. En av parets medlemmer er aldri fornøyd med forholdet, kan ikke gjøre noe uten deres partner og viser stor avhengighet. "
En person som bor et slikt forhold føler seg forpliktet til å gi det vi ikke ønsker, blir stresset og i noen tilfeller føles cornered. En obsessiv partner har ingen grenser, ingen plass for vår frihet og vår individualisme.
Kondensert kjærlighet Dette er par hvor hver person har mistet sin identitet, de har mistet sin selvtillit. Riso sier at par av denne typen ender opp med å ta de samme bevegelsene, vitser og måter å kle seg på. Selv noen ganger kommer
kondensert kjærlighet til å manifestere en viss følelse av eierskap mot en annen person.
Men betyr kjærlighet mye og fremst betyr å holde vår individualitet, la den andre personen er som den er, elsker henne for det og være oss selv med våre feil og dyder. Det er et spørsmål om tilpasning.
engstelig kjærlighet vi alle har frykt for at et forhold tar slutt, eller at noe galt kan skje med en person vi liker, men vi kan ikke glemme at kjærlighet annen person er alltid en risiko.
Frykt for tap angir en usikker person, som er redd for feil og forlatelse.
Men denne frykten utfolder seg i mange andre, frykter at våre andre la oss ned, oppdager vi en utroskap som forlater oss eller at kjærlighet ender uten noen åpenbar grunn. Latter anbefaler vilkårene i tankene at det er forelsket i kjærlighet at vi må akseptere usikkerhet i et sunt forhold.undertrykkende Love In kjærlighet er obligatorisk å respektere friheten til den andre personen, det vil si, hun har sine egne venner, aktiviteter, preferanser, smak og meninger. En kjærlighet som ikke respekterer alle disse aspektene ender opp med å bli undertrykkende og stopper oss fra å være oss selv.
Hvert medlem av paret må respektere personligheten, prinsipper, verdier og mål for den andre personen
, selv om de er forskjellige fra deres. Det er viktig å lære og akseptere disse forskjellene slik at forholdet er sunt og det er gjensidig tillit.
Hemmelighetene til et sunt forhold
Marc og Angel Chernoff brukte mye tid på å hjelpe sine kunder å bygge sunne, varige relasjoner og har klart å gi noen svar på et spørsmål som vi alltid gjør:hva som er nødvendig for å skape og skape et sunt forhold?
For dette har de opprettet en liste over hva du ikke bør gjøre for å ha et sunt forhold. Noen eksempler på deres tilnærminger vil følge.
Forvent ikke forholdet ditt til å løse dine problemer. Hvis du er redd for å være alene, er et forhold ikke løsningen. Du må først se hvor denne frykt for ensomhet kommer fra, og når du har løst og overvinne ditt problem, kan du forholde deg på en sunnere måte til den andre personen.
Ikke glem at hullene dine, din frykt, din irritasjon er problemer som bare interesserer deg, og det vil fortsette i et forhold hvis du ikke har løst dem før. Derfor, møtt deg selv og løse dine problemer før du starter et forhold.
Ikke slåsNår vi starter et forhold, er det normalt å ønske å tilbringe mye tid sammen, men litt etter litt bør vi legge plass til vår partner og ha vår egen plass. Vi kan ikke glemme at vi har våre liv, og at å ha tid for oss selv er grunnleggende i et sunt forhold.
Par som er glade vet hvordan man verdsetter tid alene, som deres uavhengighet til å gjøre ting annerledes, og på slutten av dagen dele sine erfaringer gjensidig som en måte å berike forholdet på.
Ikke hold hemmeligheter.
Tillit er det grunnleggende grunnlaget for ethvert forhold. Hvis tillit går tapt, er det svært vanskelig å få det tilbake. Av denne grunn er det viktig at vår partner ikke føler seg som en fremmed i våre liv. Det vil være tider når vi ønsker å være alene, hvor vi trenger plass til å håndtere våre problemer, og et sunt forhold vil gi det, men hvis vi ønsker det, bør vi gjøre en innsats for å være ærlig og snakke om årsakene som fører oss til å lete etter det det.
Noen ganger hører vi fraser som "Jeg løg ikke, jeg utelatt", noe som er en absolutt motsetning, fordi utelatelser er løgner. Hvis du lyver eller ignorerer sannheten, kommer den til overflaten før eller senere.
Ikke la frykt dominere deg.
Ikke miste deg selv ved å elske, men ved å holde tilbake. Ingen forhold basert på delt kjærlighet er umulig, med mindre du ikke gir mulighet. Elsker en annen person betyr å skape en mulighet til å skade deg selv, men også å være lykkelig.
Vi kan ikke møte livet i frykt for å knytte, det er viktig å lære å stole på, selv om de har skadet oss før.
Det viktigste er ikke å gjøre de samme feilene og lære hver dag.