Hver ende av forholdet blir vanligvis ledsaget av smerte, i større eller mindre grad, av en eller begge deler. Avslutte et forhold der du har deponert dine forventninger og drømmer, er ikke hyggelig for noen. Vel, etter det praktiske stadiet av sorg, slutter det ikke her. Når du finner ut at exen din allerede er opptatt, kan alt falle fra hverandre igjen.
Hvis dette skjer kort tid etter forholdets slutt, vil det vanligvis føre deg enda mer. Vårt sinn er fylt med tanker av alle slags, for eksempel muligheten til å forråde oss eller tristheten om å vurdere at de kanskje ikke elsket oss så mye som vi trodde vi så i deres bevegelser.
Etter denne dusjen av negativ begrunnelse oppstår det en indre følelse født av frykten for at vår ex har møtt noen, men vi har ikke ennå. Plutselig føler vi oss gamle og desperate for ideen om å være alene. Han lyktes, men vi fant seg fortsatt ikke forberedt på å starte et nytt forhold. Det kan være slik, men vi har bestemt oss for ikke å gjøre det for ikke å lukke døren til en mulig forsoning. Jeg føler at det fortsatt tilhører meg
Vi henviser til muligheten for å føle seg dårlig når vi finner ut at vår eks allerede har et nytt par mens vi ennå ikke har. Men hva skjer hvis vi også har en ny kompis? Hvorfor får vi denne sjalusien, all frukt av å oppdage at hjertets person er opptatt igjen?
Selv om du vil tro at du allerede har passert slutten, virker det noen ganger ikke slik. Vi lyver for oss selv, vi blander seg i nye relasjoner når vi faktisk forblir "hekta" til vår tidligere partner. Vi snakker ikke om kjærlighet, men om en tröghet som fører oss til å tro at den andre personen fortsatt tilhører oss.
I samfunnet der vi lever, harrelasjoner fortsatt en viss betydning for eierskap.
Vi tror at vår partner er vår eiendom. Dette gjør at vi ikke ser det som en person, men snarere som et territorium som vi må forsvare for ikke å miste det, og at ingen stjeler det fra oss. Denne ganske forvrengt oppfatningen gjenoppliver denne følelsen av forening når alt er ferdig. Det er ingen kjærlighet, det er ikke lenger noe av dette. Imidlertid blir vi blinde mennesker som er ledet av en falsk tro på at vår eks kan ikke være sammen med noen andre. Dette faktum plager oss, forårsaker oss sinne. Det er vår, bare vår. Personen du er med nå er en usurper. Min eks er fortsatt vondt for meg. Ikke egentlig. Din eks kommer ikke til å skade deg, du gjør det selv.
Du føler deg skadet fordi du ikke ble valgt fordi du begynner å sammenligne deg med personen som er med deg nå ... Du merker din usikkerhet blandet med sinne og smerte. En tangle av følelser som forvirrer ham. Det er nødvendig å få slutt på det. Aldri sammenligne deg selv: "Partneren din er yngre, vakrere, mer intelligent" ... Nok! Sammenligninger gjør alltid vondt og løser ikke noe. Denne personen vil også ha sine feil og du har tusen og en dyder. Stop å skade deg selv gratis.
Ikke vær egoistisk
: Tenk på denne følelsen av eierskap så innblandet og så egoistisk at det forhindrer oss i å elske i sannhet. Nå er det på tide å lære av dette og innse at selv med kjærlighet over deg er det å forutsi din exs situasjon. "Ett spiker tar ikke en annen spiker": Ikke tenk på å danse noen til å føle deg bedre om deg selv og din ex har de samme følelsene som deg. Til å begynne med er det ikke riktig å bruke folk til disse formål, og du kan ikke engang kunne gjøre situasjonen din misunnelig og føle seg sint.
- Husk at kjærlighet er ikke det du har blitt lært. Kanskje du fortsatt er forelsket i din eks, men tror at når du virkelig elsker noen, er det eneste du vil ha, din lykke, selv om det ikke er deg.Å slå siden er vanskelig, men det er også en mulighet til å lære
- og få trygghet.Din ex var en veldig viktig del av livet ditt, men
- nå må han følge sin vei fra samme frykt for at du må fortsette for deg.Stopp å bli sittende fast i et forhold som er over. Det er på tide å se fremover. Er du klar til å begynne?