En av de tankene som mest genererer ulempe hos folk som går gjennom en prosess med slutt og etterlater et giftig forhold bak, er frykten for ikke å glemme personen.Denfryktfødt til å føle at personen er der fortsatt, selv om det ikke lenger er fysisk til stede i ditt liv,og som har å gjøre med usikkerheten av å ikke vite om, på et tidspunkt, vil dette endre seg og at personen vil virkelig "forsvinne" helt og holdent.
I denne prosessen produseres også viktige følelsesmessige virkninger når alle gode minner kommer plutselig. Følelser mellom hvilke nostalgi og vrede blander seg for det intermitterende blinker at den kilden til konstant lidelse utstråles.selvfølgelig disse menneskene ender opp med lurer: Hvordan ens minner som jeg led så mye og som trenger å komme seg bort fortsatt like vakker og generere ubehag så mye? Er hun "personen", og jeg burde ikke slippe henne, til tross for alt det onde hun har gjort mot meg?
Poenget er at du virkelig fortsetter å like denne personen. Dette er hva de fleste får oss til å lide når vi beveger oss vekk fra noen for vår egen skyld og for å beskytte vår egen kjærlighet. Hvordan kan jeg liker noen som har forårsaket meg så mye skade? Dette er spørsmålet vi alltid spør oss selv ...
Du vil ikke glemme denne personen, og til og med fortsette å like det.
Det er mulig å elske noen som ikke har fortjent oss.
Det er mulig å huske denne personen med samme kjærlighet og søthet som dine minner har forlatt oss.Disse spørsmålene noen ganger mottatt av noen venner som "Hvordan kan du ikke hate ham for det han gjorde mot deg?" "Hvordan, etter alt du led, du kan ikke se det på annen måte? "Og disse spørsmålene, logiske til hodet, blir oppslukende for hjertet. Det er selvfølgelig mulig å fortsette å elske en person som har gjort oss lider. Det er hjertets logikk. Lidenskapen og de behagelige følelsene vi lever er fortsatt der, og bringe de gode øyeblikkene til minnet. Minner om at når vi ønsker å komme vekk fra noen, får de oss til skade og få oss til å lide. Fordi hodet vårt ikke klarer å forstå dette merkelige paradoks. Men dette paradokset eksisterer og er menneske.
Det er ubrukelig å være frustrert og prøver å overbevise hjertet om å ikke føle når det er akkurat det det gjør.Hjertet føles utover det som vårt hode må begrense. Du kan tenke at det er hodene som begrenser hjertet, og for det bygger de en sterk rundt dem og lindrer beats til deres ekko blir ubetydelig. Men tror også at hele kraften, eller veggen, er defensiv og avstander oss fra det vi virkelig føler.
Sanity vil være vår allierte i denne banen.Det er vanskelig å godta denne virkeligheten, men det frigjør oss fra å gjøre en god mengde ubrukelig innsats. Dette betyr imidlertid ikke at vi ikke kan bruke hodene våre, siden det er sunnheten som vil hjelpe oss med å holde vår egen kjærlighet intakt.Ikke å glemme noen som har vært viktig i vårt liv (uansett hvor ille den personen har gjort oss) betyr ikke at personen er "personen"."Nekter å lide for kjærlighet, finn din plass i ensomhet og ikke la ønsket om å elske å være over alt annet."- Walter Riso -
Husk er menneskelig og naturlig, akkurat som det er å fortsette å bygge livet vårt. I tillegg vil
å lage en slik læringsopplevelse bidra til å beskytte oss. Gjør hva du vil, melde på de aktivitetene du alltid har ønsket å gjøre, men la ut ... maling, dans, komponere sanger, skrive, bygge, skape, elsker folk i nærheten; elsk deg selv. Ansvar og egen kjærlighet
Elsk deg selv, ta vare på deg selv, forplikte deg til selvkjerlighet.
Forklar hva du har lært om deg selv fra dette forholdet. Å skylde på den andre for den dårlige skjedde, vil ikke hjelpe mye. Imidlertid,
å vite at du var i stand til å tolerere "ute av kjærlighet" eller lidenskapen som blindet deg, vil hjelpe deg med å ta noe av ansvaret du har i dette. "En mann reiser verden og søker det han trenger, og kommer hjem for å møte ham."
- George Moore-
Tenk ... vær ærlig mot deg selv. Spør deg selv: "Hvilke grenser har jeg over egen kjærlighet?"Reagter roligt og med tiden. "Hvilke grenser vet jeg at jeg ikke er villig til å overvinne i noe forhold?"
Bygg deg selv basert på denne erfaringen og ikke klandre deg selv hvis du ikke kan glemme. Tenk at det ikke er mulig å glemme hvem vi allerede elsker, men vi kan bygge nye minner med nye erfaringer som nærer den kjærligheten vi fortjener.