Som aldri hadde
følelsen av sinne fanget i magen som om det var en smertefull klump? Eller en frykt som gjorde hjertet hennes pund til det tok pusten fra henne? Ingen tvil det mest interessante er å vite at hver følelse og alle følelser synes å ha en biologisk sammenheng: misunnelse, sorg, sinne, kjærlighet, angst ... La oss se nedenfor. Kropp og følelser Sommerfugler i magen, knust hjerte, kald svette ... Populære uttrykk som til en viss grad etablerer en sammenheng mellom mentale tilstander og kroppsfornemmelse.
Ifølge forskere er
følelser ment å hjelpe oss med å takle visse situasjoner som skjer rundt oss.
Så, for eksempel i møte med skuffelse, skuffelse eller tap, frigjør hjernen vår en serie nevrotransmittere som formidler den kjente følelsen av tristhet til oss. noe som vil tvinge oss til å se etter ensomhet i oss selv, å tenke på årsaken til dette, og til slutt å få tak i strategier for å overvinne det. Sensasjonene har i sin tur en sammenheng med organismen vår, som bringer foreningen mellom kroppen og sinnet, forbereder oss til å kunne reagere ordentlig. På den annen side raser angst våre organer, akselererer hjertet vårt, forbereder oss i utgangspunktet for bevegelse og for søken etter svar.
Attraksjon og til og med kjærlighet gir oss en følelse av fysisk velvære som hjernen tolker så hyggelig. Som det er gunstig, er kroppen bra. forskere Aaldo University of Finland funnet at de mest vanlige følelser av mennesker, som sinne, tristhet, glede, frykt, etc., ofte utløse de sterkeste kroppslige opplevelser.Som de kjente brystets tetthet, muskelstivhet og hulrom i magen. I tillegg peker forskere på at disse fysiske korrelasjonene er universelle i alle kulturer, selv i asiater, som vi refererer til som kalde mennesker i å leve visse følelser.
Så blir en ting veldig klart:
Vi føler alle på samme måte, men vi uttrykker oss på forskjellige måter.Det er her personlighetens mønstre og kulturelle forskjeller i hver person kommer inn i spillet. Vi føler imidlertid alle skuffelsen i de samme organene, og lykke fyller på samme måte våre hjerter.
Kart over følelser Studiene som utføres av dette teamet av forskere er basert på analyser av mer enn 700 personer. De satte ut for å indikere i hvilke deler av kroppen de følte seg noe mer intenst når de opplevde visse følelser. Resultatene viste at alle angitte samme
områder og selv beslektet med visse farger (vi kan se bildet av denne artikkelen): sinne, frykt, avsky, glede, tristhet, overraskelse, nøytral, angst, kjærlighet, depresjon, forakt, stolthet, skam og misunnelse. Flame mye oppmerksomhet som følelser som lykke og kjærlighet utstråle hele kroppen
, mens misunnelse, for eksempel påvirke en veldig punktlig og bestemt del.
I alle fall kommer kartet over følelsene til å vise oss noe som, selvfølgelig, vi alle allerede visste. Selv om vi mener at vi mennesker er uendelig komplekse og uforståelige, vi vet alle hva som er skuffelse og hvordan glede ... Positive følelser berike oss og negative årsaken oss smerte, og kan også føre til sykdom. Kanskje, hva disse studiene vil vise oss, er det uansett kjønn eller kultur,
vi alle deler det samme følelsesmessige kartet. Det neste trinnet er da å ta et slikt kart i betraktning, for å lære at våre handlinger kan gjøre andre lykkelige eller ulykkelige. Dermed kan vi utvikleforståelse av andres følelser og implementere denne kunnskapen på vårt følelsesmessige kart.