Vi har vanligvis en tendens til å føle seg mindre enn andre.Frykten vi lever i, og publisiteten som omgir oss, gjør oss til å føle seg mindre vakker, mindre intelligent, mindre morsom, etc. Hvis du tillater deg å bli båret bort av disse følelsene og alt de gir, vil du leve et trist liv. Styr din selvtillit for å unngå dette.
Jeg vet at det ikke er så lett å gjøre det. Det handler ikke bare om å komme seg ut av sengen en dag og si: "Fra nå av vil ingenting påvirke meg." Vel, du kan ta den beslutningen, men det går dessverre ikke alltid som vi vil. Så styrker du selvfølelsen ved å følge disse trinnene, og du vil se at det lille for lite vil inferioritetskomplekset forlate livet ditt.Innrøm at du lever med mindreverdighetskompleksJeg vet at det er komplisert å erkjenne at du er offer for underverdighetskomplekset, men innrømmer at du har dette problemet, styrker selvtilliten din med en gang.
Selvfølgelig må du fortsette å jobbe med det senere, men dette er et viktig skritt.
Prøv å identifisere når dette inferioritetskomplekset ble født.Fra disse motivene vil det være lettere å lage en angrepsstrategi mot det som gjør at du føler deg dårligere.Dette vil absolutt være en veldig vanskelig og smertefull prosess, men det vil gi deg nøklene til å definere den beste banen mulig.
Ikke vær redd for det du kan oppdage, tenk at det er verre å leve uten å akseptere og elske deg selv som du er.
Identifiser symptomene på inferioritetskomplekset. Når du møter en situasjon der din inferioritetskompleks branner, oppstår svært spesifikke opplevelser, som kvalme, tremor, overdreven svette eller nerver.Styrke selvtillit ved å identifisere disse følelsene og ta et minutt å analysere dem: Hva er situasjonen? Hva får deg til å huske? Hvordan begrenser det dine handlinger? Hva kan du gjøre for å fortsette?Ikke vær sjenert fra disse følelsene, de er kule fordi de lar deg gjenkjenne at du står overfor noe ekte og styrer deg til veien som styrker selvtillit.
Stopp å se komplekset ditt
Styrke selvtillit ved å ta full oppmerksomhet vekk fra det som forårsaker komplekset.
Det store flertallet av komplekser er født av fysiske egenskaper som gjør oss dårlige om oss selv, men la meg fortelle deg en hemmelighet: ofte det som gjør oss komplekse, er ikke-eksisterende for andre.Se på situasjonen fra utsiden, og du vil innse at dette er sant. Tilnær deg noen med hvem du har et utmerket forhold til og spør om det er noe om deg selv som gjør deg komplisert. Du vil finne at det som ser så alvorlig ut for personen, er ikke for mye for deg, ellers skjønte du ikke engang at det eksisterte. Det samme kan skje i ditt tilfelle.Det du trenger akkurat nå, er å gi mindre betydning for det du ikke liker.
Tenk deg at dette ikke eksisterer og følg livet ditt normalt. Først må du jobbe litt, men denne holdningen styrker selvfølelsen over tid.
Vær oppmerksom på noe positivtJo mer tid du tilbringer å tenke på hva du ikke liker og hva som gjør at du føler deg kompleks, desto mindre villig vil du være å leve livet.
Beveg fremover og styrke selvtillit med aktiviteter som appellerer til deg.
Hvis du for øyeblikket ikke har noen hobbyer, er det på tide å finne en. Finn nye lidenskaper, som atletikk, eller trene gamle vaner som å male, eller bare gå ut med vennene dine.
Kompleksene dine vil være like viktige som du tillater, så ikke la dem påvirke din dag til dag.
Har du noen gang trodd at kanskje denne "feilen" som ser så alvorlig ut for deg, ses som en egenskap som gjør den unik i andres øyne?Styrke selvtillitDet verste du kan gjøre i livet ditt, er å slutte å leve på grunn av mindreverdighetskomplekset.
Du er en interessant person med mange kvaliteter som kan bidra med noe til de som er rundt deg. Ikke lukk deg selv til livet eller slutte å leve med andre, bare fordi du ikke liker noe i seg selv. Vi har alle feil vi ikke liker, men nøkkelen til et godt liv er å lære å leve med dem.Styrke selvtillit for deg selv.Husk at den eneste personen som bestemmer seg for hvordan du lever livet er deg.
Liker du å skjule eller leve fullt ut? Jeg vil anbefale å velge det andre alternativet og leve hver dag som om det var sist.