Hvem ønsker ikke å se og føle seg bra? Alle trenger å ta bort de negative bildene av seg selv, men ikke på en overfladisk måte. Vi snakker om å se bra ut, om å føle seg godt, om å være god med oss selv. Spør deg selv dette: Hvorfor er jeg ikke ok med meg selv? Noe skader meg.
Kanskje du vil være som resten av folket, men det er fordi du ikke har funnet ut det enda. Det første trinnet i å føle deg godt om deg selv kommer fra innsiden.
Bor du med selvtillit eller usikkerhet? Del Se i speilet: hva ser du?
Ikke bare hold deg til ditt ytre, som ofte gjenspeiler ditt interiør. Følg personen i hvem du er blitt, tenk og forstå om hva du er, er frukten til deg selv eller andre. Hva skjer når du føler deg dårlig om deg selv? Dette er resultatet av noen negative bilder som ubevisst bor i ditt sinn uten å innse det. For å eliminere dem må du kjenne dem. Hvilken vil du føle deg identifisert med?
Bli kvitt etikettene
Merkene begrenser oss
, selv om de i noen tilfeller er nødvendige. Men hva skjer med de som diskvalificerer oss?Mange mennesker gjennom hele livet forteller oss at vi ikke er i stand, ikke tro på oss, og få oss til å se og føle oss som mennesker av liten verdi.
Det gjør at du fokuserer på dine svakheter og ikke utvikler tilliten til å tro på deg selv og oppnå alt du vil ha i livet ditt.
Tenk på hvordan dette påvirker deg og hvorfor du tillater det å skje.
Det er opp til deg å akseptere det du sier eller ikke si. Hvem definerer det? De andre eller deg selv? Ikke la noen fortelle deg hva du er. Bare du kan virkelig definere deg selv.
Begynn i dag å ignorere ordene som diskvalifiserer deg.
Fraser som"Jeg kan ikke gjøre dette, jeg har ikke evnen" merker deg som noen uførbar. Men er du enig? Bare du har dette svaret. Din sikkerhet er ikke avhengig av andre.
Er du usikker? Er din sikkerhet avhengig av andre? Sikkerhet bør være i deg, du må stole på dine muligheter.
Det er lettere å lene seg på de andre, men det gjør at du faller når støtten mangler. Din sikkerhet bør ikke avhenge av andre, men på deg selv. Ikke la andre veilede deg, du må kunne veilede deg selv mot dine mål
, dine prestasjoner, for å oppnå alt du ønsker. Dra fordel av alle de positive ordene som andre har fortalt deg. I mellomtiden legger du igjen ordene som har skadet seg, de som frustrerer og forhindrer deg i å nå dine drømmer.Vær den positive i deg og eliminere det negative som bare vil holde deg fra drømmene dine.
Fokuser på det positive og begynn å kjenne deg selv. Din sikkerhet bør ikke avhenge av andre, bare på deg selv. Stol på deg selv og begynn å kjempe for dine drømmer.
Flytt bort de negative bildene og øk selvtillit Bak alle tidligere negative bilder som hjemsøker og forstyrrer oss, påvirkes vårt selvtillit sterkt. Men vil du tillate det?
Selvtillit er veldig skjøre.
Om noen sekunder kan vi få det på bakken. Derfor er det viktig å ta vare på det og forsøke å holde det stabilt.
For startere, ikke la noen skade din selvtillit.
Bare du kan øke den, fordi det er veldig lett å skade det. Alle kan gjøre det. Imidlertid unngår du dette og gjør selvtilliten til noe ubrytelig bare i hendene dine. Motivere deg hver dag og flytt deg bort fra alle de menneskene som prøver å ødelegge selvtillit. Du må ha tillit til deg selv, verdsette deg selv og elske deg selv.
"Vi vet alle at selvtilliten kommer fra hva du tenker på deg selv, ikke hva andre synes om deg."-Gloria Gaynor- Alle disse negative bildene er på hjertet.
Kanskje de har blitt pålagt siden barndommen, eller du kan ha blitt utsatt for dem senere. Vær det som mulig, bare du kan overvinne dem og eliminere dem fra tankene dine. Bare stol på deg selv og ikke la noen ødelegge selvtillit.
Bare i deg selvtillit til å kvitte seg med alt dette
negativitet og starte nedover stien mot dine mål. Ikke la deg stole på noen; stol på deg selv og dine muligheter.