Musikk som terapi Psykologi sjel

Husk at du føler når du går kjøring og på radioen en sang som du liker, eller følelsen av at invaderer hver gang du hører en sang fra barndommen, eller melankoli som omfavner når du hører ballade som danset med en spesiell person som ikke lenger er i livet ditt. Musikken forårsaker følelser, opplevelser, glede, tristhet, melankoli. Fremkaller gode og dårlige minner.

I begynnelsen av januar i år, Rosa Montero publisert i avisen El País Semanalen artikkel om en fantastisk bok, "Instrumental: Musikk minner, medisin og galskap", James Rhodes (Blackie Books). Denne britiske forfatteren har et veldig hardt liv: seksuelle overgrep, selvmordsforsøk, psykiatriske sykehus, prostitusjon ... Men samtidig Rhodos er et bevis på at musikk og dens skjønnhet kan helbrede.

Rhodes er en pianist, forlot sine studier i 10 år og returnerte til gjenoppta dem med nesten tretti år. I 2010 ble det første klassiske musiker til å signere en seks album avtale med den multinasjonale Warner. Generelt vil en person som gjør et instrument ikke tilbake å røre det, men han gjorde, og var den helbredende kraften i musikken til å regenerere liv.

Fordelene med musikk kjent nevrolog Oliver Sacksforteller i sin bok "musicophilia" forholdet mellom musikk og hjernen og viser hvordan musikk kan vekke skadede områder av hjernen. I boken snakker han til mennesker, ikke pasienter og rapporter tilfeller så urovekkende som den François LHERMITE som bare identifiserer en sang, "La Marseillaise", eller det gjelder Martin, ett folk med dyp psykisk utviklingshemning som kjenner utenat over to tusen komplette operaer.

En av de mest gripende historiene Sacks står i sin bok er at av Clive Iført, en britisk musiker som, på 45, led en hjerneinfeksjon som alvorlig påvirket hans minne, slik at fra da av minnebank er sju sekunder. Men når Clive sitter ved pianoet alt flyter, og det begynner å ha kontakt med hans minne og hans musikalske visdom, for hans evne til å spille piano og orgel var intakt.

Del Det var ikke bare at Oliver Sacks viste fordelene med musikk for mennesker. Forskeren Sarah Johnson selv opprettet et universitet disiplin i USA. musikk terapi kan forårsake vesentlige forandringer i fysiologisk nivå i kroppen: akselererer eller bremser kroppsfunksjoner (åndedretts, sirkulasjon, fordøyelse, etc.), psykologisk stimulerer følelser (letter ekspresjon eller forårsaker en beroligende effekt), og intellektuelt nivå bidrar til å oppnå konsentrasjon, stimulerer fantasien og letter læring av sosiale ferdigheter.

Magien av å spille et instrument

I de siste tiårene har vært flere eksperimenter for å studere hvordan å lytte til musikk påvirker positivt hjernen. resonanser ble gjort på mennesker mens løste matematiske problemer, og mens du lytter til musikk, og i det andre tilfellet ble det funnet at flere områder aktiveres samtidig i hjernen.

På den annen side ble hjernene analysert folk som spilte musikkinstrumenter og beviste at spille et instrument tilsvarende en full fysisk aktivitet for hjernen. De nevrologer har funnet at ulike hjerneområdene betjenes samtidig og veldig raskt.

Spille en aktiv instrument praktisk talt hele hjernen mens spesielt den visuelle, hørbar og motorisk hjernebark, slik at den kontinuerlige praktisering av et instrument kan også dra nytte av andre aktiviteter.

Forskjellen mellom å lytte til musikk og spille det er at den andre krever fin motor, som er kontrollert av de to halvkuler av hjernen, og kombinerer også språklig nøyaktighet og matematikk som venstre halvkule er mer utviklet, med kreativitet som høyre halvkule stikker ut.

For alle disse grunner, ble det påvist at spille musikk øker volumet og aktivitet i corpus callosum av hjernen, som er hva forbinder de to halvkuler. Dette tillater musikere å løse problemer kreativt på mange andre områder.

Musikere har den mest utviklede minne og er i stand til å sette flere etiketter på sin minner (kontekstuell, emosjonelle, auditiv, etc.) nesten som en god internett søkemotor. Andre aktiviteter som sport eller maleri ikke vist seg å ha de samme fordelene av å spille et instrument i hjernen, samtidig som vi bidrar med ulike fordeler.