Emosjonell intelligens spiller en nøkkelrolle i lederskap. Gode ledere er de som aldri mister kontrollen, er selvsikker og møte utfordringene til side depersonlige problemer. De lytter til sine underordnede, er kommunikative og forsker før de tar sine beslutninger for å vurdere deres innflytelse.
Lederskap er en ferdighet som må utvikles, fordi på et tidspunkt vil vi ha muligheten til å sette det ut i praksis, enten som foreldre, lærere, terapeuter, entreprenører, etc. Derfor er det nødvendig å ta hensyn til implikasjonene som følelsesmessig intelligens spiller i å utvikle den nødvendige kapasiteten.
Hva er emosjonell intelligens?
Emosjonell intelligens er evnen til å forstå og styre dine egne følelser og de menneskene rundt deg. Personer med en høy grad av emosjonell intelligens vet hva de føler, hva de betyr dine følelser og hvordan de kan påvirke andre mennesker.
Emosjonell intelligens er avgjørende for vellykket lederskap. Hva er den beste lederen: en som roper på hans team når stresset, eller leder som overvåke og evaluere situasjonen rolig?
Ifølge Daniel Goleman, amerikansk psykolog som hjalp popularisere IE, er det fem hovedelementer:
- Selv
-
Selv - MOTIVATION
- Empati
- Sosiale ferdigheter
høyere lederens evne til å håndtere hver av disse områdene, jo større er din følelsesmessige intelligens.
1 Selvkunnskap
Kjenn deg selv, dine følelser og hvordan de påvirker menneskene rundt deg. Å være en god leder betyr også å kjenne dine sterke sider, svakheter og ydmykhet.
Hvordan forbedre selvkunnskap?
Hold en journal for å forbedre selvkunnskapen. Stopp noen få minutter om dagen for å skrive ned dine tanker og følelser.
- Det spiller ingen rolle hva situasjonen er. Undersøk hvorfor av dine følelser og velg den beste måten å reagere på dem. 2
Selv Ledere som utøver selvkontroll effektivt ikke argumentere, ikke ta forhastede beslutninger eller i varmen av følelser, ikke anser mennesker som stereotypier og ikke devaluere. Selvkontroll hjelper i gode relasjoner mellom mennesker.
Dette IE-elementet, ifølge Goleman, omfatter også fleksibilitet og engasjement fra en leder med personlig ansvar.
Hvordan kan vi forbedre selvkontrollen?
- Kjenn dine verdier og ta litt tid til å undersøke din "etiske retningslinjer". Å kjenne dine verdier godt, du trenger ikke å tenke to ganger om hvordan du skal håndtere en moralsk beslutning.
- Ta ansvar uten å klandre andre når noe går galt. Innrøm dine feil og ta konsekvensene.
- Reagerer rolig til vanskelige situasjoner; kontroller dine følelser og situasjoner på riktig måte.
3- Motivasjon
Motiverte ledere jobber kontinuerlig mot sine mål og deres arbeid har svært høye kvalitetsstandarder.
Hvordan forbedre din motivasjon?
- Reflektere over hva du gjør og hvorfor du gjør det. Det er lett å glemme hva vi virkelig liker og hvorfor vi velger. Det er godt å gjennomgå og oppdatere målene; Dette oppfordrer oss til å fortsette.
- Kjenn din holdning og forstå hvorfor du er motivert eller ikke.
Uansett problemer, vær optimistisk og alltid se etter det beste. Denne holdningen krever disiplin, men verdt innsatsen. Når du møter en utfordring, eller en skuffelse, prøv å se noe godt i denne erfaringen.
4- Empati
Empati er nøkkelen til å styre et vellykket og organisert team. Empatiske ledere kan sette seg i de andre skoene; hjelpe folk i gruppen din til å utvikle, lage konstruktiv kritikk og lytte til de som trenger det.
Hvis du vil vinne respekt og lojalitet hos mennesker, må du være empatisk.
Hvordan forbedre empati?
- Sett deg i de andre skoene og forstå synspunktet ditt.
- Vær oppmerksom på kroppsspråket, gjennom hvilket personen viser hvordan han føler seg.
- Respekter den andres følelser, være mottakelige og konversere slik at de føler seg forstått.
5- Sosiale ferdigheter
Ledere som dominerer IEs sosiale ferdigheter er gode kommunikatører. Ikke vær redd for gode nyheter eller dårlige nyheter, og er eksperter i å få støtte fra de andre for å fullføre et nytt oppdrag eller prosjekt. De klarer forandringer og konflikter veldig bra.
Hvordan utvikle sosiale ferdigheter?
- Lær å løse konflikter
- Forbedre kommunikasjonsferdigheter
- Lær å gjenkjenne og verdsette andres arbeid
Konklusjoner
Den beste lederen er en som arbeider og samhandler med andre. Han har en solid forståelse av sine følelser og hvordan det påvirker andre.
Ta deg tid til å forbedre selvkunnskap, selvkontroll, motivasjon, empati og sosiale ferdigheter. Hver person har sin tid.
Alle disse ferdighetene vil hjelpe deg med å skille seg ut i fremtiden og styre ledersituasjoner, det være seg i familien, på skolen, på jobben eller i det miljøet du bor i.