"Neste gang du må bestemme deg for ditt eget liv, må du gjøre et personlig valg, spør deg selv et svært viktig spørsmål:" Hvor lenge skal jeg være død? "I møte med dette evige perspektivet kan du bestemme nå hva du foretrekker, hva du vil velge, og la dem som alltid vil være i live, frykten, bekymringene, spørsmålet om du har råd til det eller ikke.
Hvis du ikke begynner å handle på den måten, kan du få ideen om å leve hele livet slik andre tror det burde være. Sikkert, hvis oppholdet på jorden er så kort, bør det i det minste være hyggelig. I noen få ord er det ditt liv; Gjør det du vil. "
(Wayne Dyer)
Hva foreslår disse ordene? Utopia? Idealisme? Noe ubøyelig i praksis?
Se på hva det er, disse ordene handler om degmer spesifikt om livet ditt, det som noen ganger, eller alltid, ender med å bittere alene.
Uten å påberope seg eksterne agenter eller andre mennesker, vil vi forsøke å berolige din indre tilstand slik at du kan tenke over mer og begynne å innse at den største utfordringen er ikke under omstendighetene, men i deg selv.
Fra denne fantastiske teksten, la oss skille ideene som virker så idealistiske, la oss peke på dem og til slutt gi deg noe råd, slik at du kan bære dem ut.
Vi vil gjøre alt dette fordi dypt ned, selv med våre ånder på bakken, vi vet at livet er en gave, dens eksistens er et faktum, og det er verdt å leve det, uten at hodet ditt gjør denne banen til et traume. Det er bare en tur, en tur som fortjener å gå og respekteres, som Frank Sinatra sa: "Jeg skal leve livet til døden".
Første refleksjon:
Hang fjærene uten løsning på et tau, legg også dine bekymringer som aldri kan løses. Heng dem, se på dem, og tenk: Hva kan jeg gjøre med alt dette?
Hvis du ikke kan gjøre noe, la dem hengende. Hvis du tror at en bekymring er sunn for å kunne gå videre, ta den. Vi ser om du virkelig har råd til det. Resten, la den være der.
Det er ikke et spørsmål om å rote, men la dem gå til vinden, til jorden, til solen, til regnet. Kanskje disse overnaturlige agenter kan gjøre noe for dem, men hodet deres kan ikke lenger. Det er ingen løsning, det er ikke en årsak til at de har dukket opp i livet ditt, selv om du brukte år på å tenke på hva som skjedde for å komme dit.
Du gjorde alt du kunne for å finne svar og gjøre alt for deg. Men de kan ikke finne en måte å støpe seg i hodet uten å få deg til å lide. Så la dem gå. De er i et bredere og klokere sted. Kanskje de også ønsket å gå videre til en annen virkelighet fordi deres tanker kvalt dem. Vend deg om. Føler du lettere?
Andre refleksjon:
Det er ting som er vanskeligere enn bekymringer og usikkerhet. Det er traumer, klager, tap, sykdommer. Det er vanskeligere å få dem ut av hodet ditt, men du kan sette dem i hendene dine og holde dem uten å ta bort verdien av opplevelsen du hadde i livet ditt. Så opprettholde alle disse tingene for en stund, uansett hva det tar. Hold deg til leksjonen de ga deg eller gir deg fortsatt, men av de leksjonene som hjelper deg med å fortsette å gå bedre enn det var før.
Og
ikke bli i denne lidelsen , gi den til universet med hendene, fortell ham å gjøre det han kan med ham, og at du i retur vil fortsette videre. Universet vil takke deg.Tredje refleksjon:
Gå litt.
Nå er det på tide å gjenopprette magien du savnet en dag. Vær intuitiv. Se naturen. Smilende. Gjør alt du gjorde, men uten din mentale vekt. Husk at det spiller ingen rolle hva du synes, men hva du gjør ... Dare!
Hvis du er nervøs, trist, forvirret, engstelig ... er følelser, behandler dem som sådan.
Ikke unngå dem, de er en del av deg. De er din ryggsekk, men de er ikke bryteren som driver deg. Det er deg. Det er ikke dem som skiller deg, men hva du gjør med dem, eller hva du gjør selv om de er til stede uten at du vil. Godta utfordringen med å leve livet selv om du ikke føler deg forberedt på alt.
Hvis du visste alt som venter på deg, ville det være veldig pinlig! Fjerde refleksjon:
La oss gå videre til en mer "komplisert" fase. Det er på tide å velge.
Vi vil alle dø; at andre lar deg leve mens du bestemmer deg. Hva tillater du deg selv på dette punktet? Tror du ikke det er på tide å få forsterkninger? Leter du etter de tingene som får deg til å føle deg bra i livet?
Etterlatt så mye smerte bak, kanskje du føler deg rar.
Det er normalt, tristhet er en avhengighet. Sinnet ditt forteller deg triste ting, og du handler i henhold til hva det forteller deg, det har alltid vært slik. For å endre denne rutinen som underholdt deg, ikke vent på tankene dine for å si HER! Vårt sinn har utviklet seg til å varsle oss om farene og er veldig unmindful. Det er på tide å gjøre de tingene dine sjel og instinkt forteller deg, men at du aldri sluttet å høre.
Å ringe, lese, kjøpe en billett og ta en tur, gå eller bare gi en klem er aktiviteter som får deg til å føle deg bra. Sett deg ned og tenk.
Når du slutter å bekjempe destruktive følelser, begynner alt å se annerledes ut. Femte refleksjon:
Choice. Velg hva du vil være. Som en sjel i dette enorme universet, vil han spørre deg om få forklaringer. Velg ikke for enkelhets skyld, ikke for hva kjønn indikerer,
velg hva du vil gjøre med tiden din. Velg hva du ser. Velg folkene nær deg. Velg hva du leser. Slå av TVen. Kast det bort uten å være brysk.
bygge et liv som er forenlig med deres verdier
, selv om de fleste ikke er enig.Det er sant at noen ganger livet er hardt, men kanskje døden forårsaker du frykter, i stedet for å vise at livet er kort, og du bør ta det.