God humor og latter hjelper oss å ta byrden av forferdelige ting. Men på grunn av det faktum at i mange situasjoner ikke er godt sett ler og som kulturelt lært oss å alltid være bekymret for alt, velger muligheten til å ta livet med humor kom til bakgrunnen.
De tragedier som vi kan se hver dag i avisene, viser oss en realitet der negativitet spiller en ledende rolle. I tillegg gjør klagerne til at folk rundt oss utter høyt, at vi tviler på hvordan rettferdig liv er eller ikke.
"Negativiteten til verden er en fiende hvis styrke kan svekke ditt smil."
-Helen Exley- I impregnere med alt dette til et punkt der viså betinget av denne uheldige visning av vår eksistens vi er ferdig med å lansere forferdelige ord og jamret fartøyet som bare bryte eller etablering som stenger for tidlig .
Bekymring sett som et show av respekt
Å ta et godt temperert liv er uforenlig med en kultur der bekymring er et tegn på respekt. Det er sant at å spille med ulykke eller døden viser mangel på hensyn til andre. Imidlertid må vi noen ganger se den positive delen av alle de "onde" som skjer med oss, for det er jo på en eller annen måte allerede skjedd. La oss eksemplifisere dette med en flott historie. Fernando var 32 da han var ute av arbeid. Selskapet der han jobbet, ble rammet av krisen, og det var en reduksjon i antall ansatte. Alle følte synd på Fernando, de prøvde å gi ham mot, håp, men med et spor av tristhet og motløshet på ansiktene sine. Fernando ble ikke påvirket av det. Ja, han hadde mistet jobben sin, men dette var en flott mulighet til å starte og sette opp sitt eget selskap, eller bli involvert i andre prosjekter, hvem vet det? Han hadde alltid et smil på ansiktet hans, noe som syntes å plage mange av hans familiemedlemmer, som sa: "Hvordan kan du være så glad og bekymringsløs etter at du har blitt sparket? Ikke bryr deg? »« Ikke engang dine verste fiender kan gjøre deg så mye ondt som dine tanker. » -Buddha-
Vi er i en verden hvor klagende og hvinende er normal, og den som forlater dette mønsteret, dømmes
stille eller høyt. For eksempel er det ikke sant at vi noen gang har tenkt på hvordan det kan være bra om noen uker siden hadde mistet mannen sin eller avsluttet et forhold? Å ta livet så alvorlig, får oss til å dramatisere overdrevent situasjoner som har en enkel løsning. Selvfølgelig er hver omstendighet annerledes, men hvis vi kan smile og se fremtiden optimistisk, vil alt være mer bidrar til det, og våre drømmemuligheter kan dukke opp.
Du velger hvordan du skal møte livet, fra tragedie eller komedie
Ta livet med god humor
mener ikke å le av alt som skjer med den andre , eller ignorere alle de kompliserte situasjoner som oppstår i våre liv. Nei, for å leve livet i et godt humør, innebærer det ikke å falle i offeret, skyve bort negative tanker og slutte å grine, begynner å handle.
Hvor mange ganger har vi falt i fellen om å erklære alt som skjer med oss som et produkt av sjanse? Og så bodde vi, så stille og gjorde ingenting. Vi har fortsatt en lang vei å gå før du godtar alt som skjer og hva vi har ingen kontroll, mens ikke forlatt den delen som vi ikke har kontroll for vind luner. Lære å le av en tragisk situasjon eller en smertefull episode vi opplever er et symptom på at vi har stor motstandskraft. Dette betyr ikke at vår smerte er mindre, men at vi har et svært verdifullt instrument for å kvalt det: god humor.
Ta styrken til å løfte hodet og le for livet selv om vi har hatt utallige slag også. Moving på er ikke mulig hvis vi begynner å grave inn i gropen vi falt inn i.
Hva er poenget med å fôre en følelse av negativ valens slik at det blir en stat? Dette betyr ikke oppmuntre oss til å gå videre, for å bevise hvor sterke vi kan være og realisere oss selv at vi har dyktige og tilstrekkelige ressurser til å møte slike situasjoner som setter vår styrke på prøve. Resilience er evnen til å takle motgang i livet, slår sorg i styrke til å overvinne motor opp og ut av dem styrket. En elastisk person forstår at han er arkitekten av sin egen glede og sin egen skjebne.Innlemme en ekstra bit humor inn i vårt perspektiv bør ikke være et alternativ, men en måte å eksistere på. Fordi stadig glemmer vi at humor gjør hver dag er vakker, nerver gå ut gjennom den samme døren der han kom inn, og at eventuelle sår som våre sjeler kan ha er mye lettere. I tillegg gir
god humor oss til å smitte andre med vår glede.
Vi er klar over at latter og endorfiner går hånd i hånd. Men vi vender ryggen på denne naturlige smertestillende som har makt til å tilby velvære der du pleide å ha avsky. Er det ikke tid å balansere tragedien?
