Følelse sjalu er noe som oppstår på grunn av usikkerhet og behovet for å besitte, og disse fryktene, langt fra nærmer seg kjærlighet, forvrenger oss fra det samme, forurenser våre relasjoner og ødelegger deres essens som er frihet. Derfor kan sjalusi ikke være en del av kjærlighet, og det er faktisk et tegn på at det er noe som ikke virker.
De ser ut som en følelse som tyder på en bestemt frykt: av tap, det vil si når sjalusi dukker opp, viser oss at det er noe viktig i forholdet som krever vår oppmerksomhet. I dette tilfellet tjener sjalusi til å informere oss om at det er fare for å miste kjærligheten og oppmerksomheten til noen kjære til oss. "Vi kjenner kunnskapens tilstand bare når sjalusi, misunnelse, besittelse og dominans slutter. Vanligvis er det besittelse, ikke kjærlighet. "
-Krishnamurti - Når denne mistillid kommer fram, er det vanlig for oss å føle seg forlatt, avvist og utelukket av nærvær av en tredje person.
Denne følelsen er smertefull og forårsaker stor ubehag. Det betyr at det er noe vi må være oppmerksom på som ikke fungerer i forholdet.
Hvor kommer sjalusi fra? Sjalusi tjener først til å vise at det er noe vi må løse i vårt forhold til en annen person, i påvente av problemer som vi noen gang forsømmer, og som bringer oss usikkerhet og mistillit. Det kan være at sjalusi er bare en advarsel og at den forsvinner når problemet er løst, eller det kan bli problematisk og patologisk.
En utbredt tro, men uten grunnlag, er ideen om at sjalusi er synonymt med kjærlighet.
Men følelsen av sjalu betyr ikke at vi elsker en annen person; er ganske enkelt aktivert frykt, ofte relatert til emosjonell usikkerhet. Etter hvert som personen, forholdet og kjærligheten utvikler seg, er det mer modning, og følelsen av sjalusi reduseres.Sunn sjalusi
Sjalusi kan også oppstå på en moden måte- som alle følelser og følelser - slik at de bidrar til å gjenopprette et forhold og styrke det, å være en grunn til å bevege seg fremover sammen med å løse vanskeligheter. Disse sjalusiene starter ikke fra fantasien: de utløses når det er en reell avstand fra den andre personen.Når vi føler seg unhelpful og tror at personen vi elsker er å sette alt vårt fokus og oppmerksomhet på andre mennesker, er det normalt at sjalusi vises. En alarm aktiveres som tjener til å mobilisere oss og vise oss hva vi frykter.
La oss gå tilbake til vår barndom for et øyeblikk. Hva skjer vanligvis når det er to barn i et hus og de voksne bare gir oppmerksomhet til en av barna? Når innser et eneste barn at han ikke lenger er den eneste? I disse tilfellene oppstår denne følelsen med det formål å garantere vår overlevelse.
Sjalusi er sunt når vi legger merke til alarmen og prøver å reflektere med advarselen for å modne.
Å kunne uttrykke seg med ord og bli klar over vår frykt - som vi alene er ansvarlige for - kan hjelpe oss med å integrere sjalusi med intelligens i situasjonen og konteksten som provoserte det. Følelse av sjalu på en problematisk og patologisk måte.
Denne typen er mer relatert til vår mangel på selvtillit, følelsen av usikkerhet før enhver situasjon, uansett om det er ekte eller imaginært. Sjalusi bli et problem når de oppstår fra tolkningen og antagelsen om at uunngåelig føre oss til misforståelser
, siden vi kontinuerlig å styrke situasjonen for usikkerhet der vi befinner oss. I disse tilfellene prøver vi ikke å løse situasjonen, eller modne som vi blir klar over vår frykt. De patologiske jalousiene gir oss frykt, men de gjør oss reagerer uforholdsmessig til enhver situasjon som noen ganger tolkes som mangel på oppmerksomhet, selv om dette ikke er tilfelle.
"Føler sjalu er en frykt så subtil og delikat at hvis det ikke var så sjofel, kan kalles kjærlighet" -Lope av Vega-Folk sjalu sjalu årsakenMange trenger føre til sjalusi i forholdet som en måte å måle elske.
Disse menneskene har en sterk tro på at kjærligheten gis sammen med den følelsen, og at ingen sjalusi er det ingen kjærlighet. Denne ideen opprettholdes av den sjalu, men faktisk komponerer egenskapene til en barnslig kjærlighet.
Behovet for oppmerksomhet og kontinuerlig visning av følelser kan føre til denne situasjonen gjennom manipulasjon.
Det forsøker å heve bekymringer på den andre personen, for at føler at når som helst forholdet kan ende hvis det er en pågående demonstrasjon av personen.
som forårsaker mistro ender opp med å skade binding og klaringen produserer i forholdet. En kjærlighet basert på bekymring og den fortsatte frykten for å miste personen, holder ikke. Del Til slutt,
Hvis vi kan forstå funksjonen av sjalusi, hva det er for, hva det indikerer for oss, og hvordan vi kan løse det, vil vi forstå hvorfor det ser ut.Dessuten, og viktigst av alt, vil vi vite hvordan vi bruker den følelsen til vår fordel, vi vil kontrollere det og unngå å falle i det ødeleggende grepet.