Hver person prøver å finne lykke på sin egen måte. Men i dette søket drev vi ofte bort og glemmer det som virkelig får oss til å føle oss godt. På denne måten gjør vi ting som vi tror vi burde gjøre, men som bevisst frarøver oss den lykken, selv om vi ikke alltid er klar over det. Mange av tingene vi tenker på at de er det vi skal gjøre for å være lykkelige, er ikke mer enn tyver av lykke, til hvem vi åpner døren og lar dem fortære oss fra innsiden. Disse tiene kommer i form av sosiale konvensjoner som vi
sender, i en demonstrasjon av frihet, for å oppnå en lykke som faktisk er et annet sted. Følg flokkenSom sosiale vesener som vi er,mennesker vil koble til andre og vær så snill å føle seg som en del av en gruppe. Men utover nødvendigheten av å være en del av et samfunn, velger folk ofte å gjøre det som er nødvendig for å tilpasse seg uten å stille spørsmål eller motstå.Mange tror at de burde sende inn fordi ellers vil de ikke bli akseptert. Denne usikkerheten får dem til å gi opp sine egne ønsker og ideer for å gjøre det som besetningen ber om, og tro at integrasjon er lykke, at besetningen søker lykke for alle. På denne måten sender personen sine verdier og tanker til en slags tilpasning for å prøve å passe dem inn i en form.
Adlyde myndighetene
Lytte til andres råd er veldig bra, men noe helt annet er å blindt tro og følge det de forteller deg uten å stille spørsmål uten hensyn til dine egne verdier. Hvis vi fra barndommen lærer å blindt tro på tallene som representerer autoritet, vil vi til slutt bli lydige og underdanige voksne som står overfor frykten for å ta avgjørelser, foretrekker at andre tenker og tar sitt eget ansvar.På denne måten, i stedet for å følge hjertet ditt og skape din egen sti, foretrekker mange mennesker å adlyde ordrer og følge en sti designet av andre. en sti som formentlig søker det felles gode og det beste for flertallet. Men
på denne måten er det ikke noe sted å utvikle kritisk tenkning eller å finne det som virkelig gir oss mening på en individuell måte.Prøv å møte andres forventninger.
Hvis du gjør det som andre vil at du skal gjøre og leve for å møte forventningene, vil du handle for andres lykke, ikke for
. På dette punktet er det ikke verdt å si "Jeg kan ikke velge." Du er et fritt vesen, og du kan alltid velge. En annen ting ganske annerledes er at du velger det enklere eller mindre smertefulle alternativet, i hvert fall på kort sikt.Selv om andre prøver å søke det beste for deg, gjør de det i dypet av sine egne personlige behov, på egen tilfredshet. Når andres forventninger ikke gir deg friheten til å velge eller prøve å manipulere dine beslutninger på noen måte, setter du opp motstand for ikke å la deg avvike fra det de forventer.
Distraksjoner å underholde Vi ble utdannet i kulturen av distraksjon . Vi er kontinuerlig opptatt av å gjøre ting som ikke bidrar til vårt velvære, og som hele tiden kaller vår oppmerksomhet. Denne konstante distraksjon fyller oss med forvirring og mental agitasjon.
Under disse forholdene er det svært vanskelig å finne en sann hensikt
, og det er verre å være klar over hva det virkelig er nødvendig å gjøre for å nå det. Disse distraksjonene berøver oss av fred og ro vi trenger.Vi må legge til side disse unødvendige distraksjoner og fokusere vår oppmerksomhet på det som virkelig betyr noe, hva fyller vårt hjerte med glede og hjelper oss til å bli den beste versjonen av oss selv.
Prøv å være perfektEn annen måte å handle som beroliger lykke er å streve for å skape et perfekt liv
. Perfeksjon er umulig. Livet er en kontinuerlig vei for vekst og forbedring. Å forsøke å gjøre alt perfekt, gjør at vi bevidst utnytter det vi er og har, siden vi fokuserer på å eliminere feil.
Konstant søket etter fullkommenhet betyr uunngåelig stress, kontroll over andre, samt følelser av skuffelse, skam og til og med selvhatet.