Vi prøver alltid å være lykkelig. Å oppnå lykke ser ut til å være hensikten med vår eksistens.Men vi glemmer ofte noe ...
En enkel måte å være glad på at vi alle har innen rekkevidde: å gjøre andre lykkelige. La oss tenke på det ... Damn! Det er ikke så lett, er det?
Hvordan kan vi gjøre noen lykkelige?
Vår lykke
Det første skrittet før du prøver å gjøre noen glad er å undersøke sin egen lykke. Er du glad? I så fall er du på rett spor, men hvis ikke, må du endre noen ting.
Det er visse barrierer som vi selv lager. Vi kunne styrte dem, men vi vil ikke og klamre seg til dem som en vegg som forsvarer oss fra andre og holder oss fra å være nært.
- Sorrow:grudge forårsaker ulykke. Å holde vred mot noen uten tilgivelse, til tross for været, forlater folk ulykkelig og bitter.
- Å være positiv:Å være positiv betyr ikke at du er glad når situasjonen ber deg om å gjøre noe annet. Å være positiv betyr at du kan se den gode siden, tegne en leksjon og utvikle seg som en person foran alt som skjer med deg, enten det er bra eller dårlig.
- Å se ting fra en annen vinkel: Det er viktig å reflektere, for å se begge sider (det gode og det dårlige) av alt som skjer med oss. Men vi bekymrer oss ofte om problemer som ikke fortjener denne bekymringen, og det blir et puslespill, bokstavelig talt, helt unødvendig. La oss se på ting med mer filosofi og slapp av mer.
Fremgangsmåte for å gjøre andre glade
Det er 8 trinn vi kan ta for å gjøre noen lykkelige, det være seg et familiemedlem, en venn eller en fremmed.
Hvor mange ganger har du hjulpet noen du trengte? For eksempel, dekke en fremmed med sin paraply på en regnfull dag. Hvordan følte du deg? Glad, er det ikke? For personen så vel som enormt takknemlig. Og faktisk gjorde du ikke noe bra, det var bare en liten og sjenerøs gest, men du vil sikkert huske ham.
1. Hilsen
Hilsen er ofte en forpliktelse, og hvis vi ikke er veldig munter, vil vi sannsynligvis gjøre det apatisk. Så du vil ikke si hei. Du bør hilse med ditt beste smil, dra nytte av gleden som får oss til å kjenne igjen den andre personen og gi ham en oppriktig hilsen.
Det er også trøstende å hilse på en fremmed. I de store byene og til og med i gjennomsnitt er dette allerede tapt. Men i små byer med få innbyggere er det fortsatt skikken å hilse på folk med hvem du krysser, uten å kjenne dem, uten respekt.
2. Embracing
Embracing eller gifting klemmer er en svært givende følelse. Hugs gjør oss bedre, og likevel gir vi ikke så mange som vi burde.
3. Å hjelpe
Helping innebærer ikke å donere store mengder penger, bli med i en NGO eller gå til en annen side av verden for å hjelpe de som trenger det mest. Det finnes andre typer hjelpsom å hjelpe en eldre person å krysse veien, plante et tre, kaste søppel på bakken, eller skyve en fremmed bil. Dette er også hjelp.
Det er flere muligheter til å tilby din hjelp i ditt daglige liv. Problemet er at vi ikke ser eller ikke vil se. Vi tror det for å hjelpe deg med å gjøre gode ting, men det er ikke sant. En liten gest teller og kan gjøre andre lykkelige. 4. Å takke
Takk for alt, når avstå stedet for deg hvis du lar først passerer gjennom en dør, hvis du slutter å krysse gaten for å gratulere deg ... Det er aldri for takke de små gester eller ord som folk du dedikerer i deres dag til dag. Faktisk bør man takkes for selskapet av en person. Dette vil gjøre deg til en kjærlig person, gjøre deg til en bedre person, og gi deg lykke.
5. Lytte
Vi trenger alle å bli hørt på et tidspunkt, så vi må også høre. Søk etter å forstå personen, å vite å sette på plass, for å gi råd om det hvis det er nødvendig ... alt dette vil få deg til å føle deg nyttig for denne personen.
Man må lytte til sannheten uten å gi dømmekraft og være oppriktig. Du kan gjøre denne personen glad bare ved å være der, ved din side, lytte til og virkelig støtte deg.
6. Hold kontakten
Du trenger ikke å trenge noe eller har en overbevisende grunn til å ringe noen og spørre dem hvordan du er. I dag er det mye lettere å kommunisere med andre. Hvorfor ikke bruke dette for å gjøre dem lykkelige?
En enkel telefonsamtale for å spørre den annen persons status, bare for å hilse på deg og finne ut om alt er i orden, vil øke din lykke.
7. Gave
Ikke nødvendig å vente på en spesiell dag.Når du ser noe som minner deg om denne personen, noe hun vil like, som gjorde at du husker henne, presenterer henne! Hun vil takke deg, føle deg viktig og veldig glad. En enkel gave uten spesiell interesse.
8. Del
Hvis du har noe du kan eller kan dele med andre, gjør det! Det er ingen mer givende følelse enn å dele noe med noen som bare trengte det.