Vi hører ofte snakk om ego som stolthet årsak eller skylden for lidelsene til en person før en uønsket situasjon. Men ... hva er egoet egentlig og hvordan påvirker det vår lykke?
For vestlig psykologi er det en representasjon som vi lager av oss selv. Men den buddhistiske synspunkt egoet er en aktivitet, søkeren har en tendens til å identifisere oss med noe som vi mener er denne representasjonen.
denne buddhistiske historien vil vi se hvordan denne identifikasjonen oss fra hverandre i verden vedlikeholder og bringer lidelse og misnøye, og fremme konkurranse. Nyt å lese.
"Lykke er ikke noe som må kjøpes. Du er alltid lykken. Dette ønske kommer fra følelsen av å være ufullstendig. Til hvem er denne følelsen av å være ufullstendig? Undersøke. Du er glad når du sover godt. Han er ikke her nå. Hva forstyrret mellom denne lykken og denne ulykkelsen? Egoet. Søk etter ditt hjem og finne ut at du er lykke. "-Ramana Maharshi-Del En test for ego-flavored sjokolade
Joel hadde kommet det hadde vært tre år en av de eldste buddhistiske samfunn av Tibet, og der ønsket han å bli trent til å bli en eksemplarisk munk.
Hver dag på middag, spurte læreren hans neste dag skjer seremonien av sin ordenaçã den. "Du er ikke klar, må du først jobbeydmykhet og mestre ego", svarte hans mentor.
Ego? Den unge mannen forstod ikke hvorfor mesteren refererte til hans ego. Han trodde han fortjente å stige opp på hans åndelige vei da han mediterte uten å stoppe og lese Buddhas lære hver dag. En dag fant mesteren ut en måte å demonstrere til disippelen at han ikke var klar ennå. Før begynnelsen av økten med
meditasjon annonsert: "Hvem mediterer bedre vil ha som en iskrempris". "Sjokolade", la til den gamle mannen. Kort tid etter en kort opprør begynte de unge i samfunnet å meditere. Joel ønsket å være den beste til å meditere blant alle sine kolleger. "Jeg vil vise mesteren at jeg er forberedt på seremonien. Og jeg kan ta isen, »konkluderte disippelen.Den unge buddhistiske prøver å meditere Joel var i stand til å fokusere på å puste
men samtidig visualisert en stor sjokolade iskrem som kom og gikk som på en swing."Du kan ikke, jeg må slutte å tenke på iskrem eller noen andre vil vinne den,"gjentok for seg selv.Med mye innsats, kan Joel meditere i noen minutter
som bare fulgte rytmen av pusten, men så tenkte en av munkene tar sjokoladeis.
"Damn! Jeg er den som trenger å få denne isen! "Tenkte den unge mannen i nød. Når økten er over, forklarte læreren at alle var godt utført jobb, men noen som også hadde tenkt på is, det vil si i fremtiden. Joel komponerte seg før han snakket. "Mester, jeg tenkte på isen." Jeg innrømmer det. Men hvordan kan du vite at jeg tenkte for mye?Egoet avslører seg selv - Jeg har ingen måte å vite. Men jeg kan se at du følte deg så berørt at du sto opp og prøvde å sette deg selv på toppen av dine kolleger. Så, kjære Joel, er at egoet fungerer: føler seg angrepet, avhørt, fornærmet ... og har enten alltid rett i spillet for å være bedre enn andre.
Den dagen lærte Joel at han fortsatt hadde en lang vei å gå. Han jobbet med ydmykhet og egoets impulser. Han bodde i nåtiden og prøvde ikke å stå på toppen av de andre. Han forsto også at det ikke var egnet for ham å identifisere med sine prestasjoner.Så med arbeid og tålmodighet kom den store dagen. Det var det som mesteren banket på døren for å kunngjøre at han endelig var klar for det han hadde lengtet etter.
Da han kom til templet, fant han ingen der. Bare en liten plattform og over den ... en sjokoladeis. Joel kunne sette pris på takknemlig iskrem uten å føle seg skuffet. Og da ble han ordinert en munk.
Ulempen har sin pris Hver person har sin egen sjokoladeis: hva de tar sikte på å oppnå. Problemet ligger i å ha
sinnet
sette i det, og hindrer oss i å nyte nåtiden. Vi har en tendens til å forvirre våre prestasjoner med vår verdi og identifisere oss med dem. Egoet har ansvaret for å presse oss til å stå over andre og å fornærme oss hvis noen peker oss på en feil. Del
Hvis vi kan oppdage vårt eget ego og deaktivere det, gir vi automatisk opp behovet for å kritisere, diskutere, konkurrere eller dømme. Så, la oss kvitte seg med ofrenees rolle, lidelsene som ikke oppfyller kravene til egoet ... Og vi vil nyte isen! * Original historie av Mar Pastor.
Siste bilde med lov av Nadezda Murmakova / Shutterstock.com