Du føler deg helt fornøyd, er ikke lenger fornøyd med det ... det ikke lenger gjenkjenner ...
Hvor er personen du forelsket? Hvorfor oppfører han seg slik, med denne likegyldigheten som plager ham så ille?Fordi det er ikke noe mer smertefullt ennlikegyldighet ... selv foretrekker at vi diskuterer som på andre tider, men det er ingenting ... eller diskusjoner.
Kjærlighet gjør vondt dypt, i sjel og hjerte, når det ikke er gjengjeldt; Det er en tydelig smerte og forskjellig fra resten ... det ser ut til at det ble skrevet forskjellig. Det er kjærlighetsdeillusjon.Men vi alle vet hva det er, alle lever, en eller annen gang, med følelsen av at ser ut som det vil aldri gå ... men det går. Selv om vi tror at vi aldri vil kunne stole på kjærlighet igjen, kommer kjærlighet tilbake. Det vises når vi minst forventer det og på den mest uformelle måten, fordi "kjærlighet" aldri kan søges.
Hvordan kan vi overvinne en kjærlighetsdisillusjon?1. Godtasituasjonen
. I livet er det tusen situasjoner der det ikke er noe igjen å akseptere ... livet er som dette. Når vi begynner å akseptere hva som skjer med oss, slutter vi å bekjempe det, og vi kan begynne å assimilere situasjonen.
2. La personen gå. Ikke forplikte deg til det som ikke har noe. Hvis den personen ikke vil være med deg, la henne gå. Ellers ville han falle i besettelser som ville føre til ikke noe bra.3. Ta tid
. Fortvil ikke, vil det være perioder med lav, ens minne tilbake til tankene, men husk alltid å "gi det tid".4. Cry alt du trenger. I tårer utløser vi all den tristheten vi har inne i oss. De er et fantastisk middel for å rense vår sjel. Vi vil føle oss mye roligere og mer avslappet hvis vi bestemmer oss for å forlate, i tårer, for alltid all smerte. 5. Gjør aktiviteter som hjelper deg. Å ha et travelt sinn er veldig viktig. Gjør aktiviteter du alltid likt. Lesing, skriving, maleri, sport, håndverk ...
6. Prøv ikke å forlenge den indre monologen rundt den personen.Det er sant at når vi går gjennom disse øyeblikkene, holder denne personen seg på å vises i hodet vårt. Men si "Nok!" Prøv igjen og igjen. Sikkert vil du lykkes.
7. Lytt til musikk. Musikk slapper av, det animerer, det er ikke forgjeves at det vekker endorfinene, de såkalte lykkehormonene. Så når du er nede, legg på en høy sang og gå på dans!8. Reflektere,
tilgi. Gjør smertearbeidet for deg å lære. Bare leve vi lærer å leve. Ta det som en ekstra opplevelse i livet ditt, som tjente til å berike deg. Tilgi deg selv og tilgi din ex-partner hvis han har forårsaket deg noen skade. Skader er ubrukelig, bare for å skade deg selv. 9. Lei på de som elsker deg mest.
I disse øyeblikkene er det bra at du blir ledsaget av folk du kjenner som virkelig elsker deg. En klem, latter og en god samtale kan lette deg mye. 10. Start fra bunnen av. Etter "sorg", slett alt og start fra begynnelsen. Livet fortsetter, og det er tusenvis av fantastiske ting som ennå ikke kommer. Klipp den "onde ved roten". Ikke les e-postene dine, slett alle bildene dine. Ingen av dette har å gjøre med tross, hat ... ikke tillate disse følelsene; Det er rett og slett nødvendig, til tider, å kutte av forhold for å glemme. Kanskje i fremtiden kan du være venner ... eller ikke. Men i det øyeblikket, hvis du vil glemme, befri deg fra alle minner.
11. Hjelp deg selv ved å skrive. Ofte er å skrive våre følelser en god måte å la av damp. Det er folk som selv skriver brev til seg selv og brenner dem deretter. Det er en symbolsk handling som har mening for oss, det betyr at vi bryter opp og forlater dette forholdet bak.
12. Ta vare på helsen din mer enn noensinne.Når vi er triste, svekkes vårt immunsystem. Ha et godt kosthold, ikke forsøm og gi deg noen lunger ... som å spise en sjokolade eller en søt, for eksempel.13. Hvis din ex-partner forlot deg for noen andre, må du aldri sammenligne deg med det
. "Sammenligninger er avskyelige", denne setningen summerer den perfekt. 14. Møt nye mennesker
. Ofte innser vi at vi var så fokuserte på vår partner at vi aldri hadde lagt merke til at det er tusenvis av fantastiske mennesker i verden. Vi snakker ikke bare om potensielle partnere, men om venner, folk vi kan ha en god samtale med, ta en god stund og le. En vits, en god tid med venner ... grav i hodet ditt, "Jeg fortjener og lover at jeg skal le, selv om bare en gang." 15. Les en artikkel, hvilken som helst bok om dette emnet som kan hjelpe. Forhåpentligvis, hvis du går gjennom en lignende situasjon, kan vi hjelpe deg med denne korte artikkelen. Vi ønsker deg all styrke og ånd i verden! "Når en dør lukkes, åpnes et vindu"
. Å dele