Kvindens kropp og kvinners syklus er forbundet med månen og jorden. Kvinnen, gjennom hennes menstruasjonssyklus, går gjennom de forskjellige månenergiene (økende, full, avtagende og ny). Disse kobler seg igjen til de forskjellige årstidene (vår, sommer, høst og vinter).
Tidligere var i denne kulturen og tollene inkludert dette bindet av kvinne med naturen. Ulike ritualer ble utført, og det var historier som forklarer dette forholdet. Dermed, siden små jenter hadde en annen forståelse av seg selv, deres kropp og deres menstruasjon. De forsto henne som "hellig", ikke som noe skittent og ubehagelig å gjemme seg.
I dag, i vestlige land, kvinner ikke pleier å være oppmerksom på de følelsesmessige og energiske endringene de opplever i løpet av syklusen. De forsøker ofte å leve som om de ikke blir rammet av sine faser, og dette fører til tap av velvære og underutnyttelse av alle deres potensialer. Månen og dens innflytelse. Månens faser sammenfaller med menstruasjonens faser, og humør og hormonelle tilstander er under påvirkning.
På samme måte som månen tar omtrent 28 dager for å få full tur på jorden, er kvinnens menstruasjonssyklus ca 28 dager. På denne måten forbinder våre sykluser samt de fire månens faser: nymåne, halvmåne, fullmåne og avtagende kvartal.
Tidligere var den naturlige rytmen til hver kvinne å menstruere under nymåne og eggløsning under fullmåne. Vi vet dette takket være våre forfedre, de for hvem den eneste måten å markere tiden var ved å observere månens faser. I dag, med så mye kunstig lys, konstant bruk av datamaskiner, lys tennes hele natten på gata, er det nesten umulig å leve i naturlig lys.
Kunstig lys påvirker kvinnens naturlige rytme og forårsaker sensibilitet og biologisk rytme for å bli forvirret, noe som fører til uregelmessige sykluser og forårsaker at menstruasjon kommer på en annen månen enn den nye. "Månen og kvinnen er de samme. Begge er feminine, sykliske og livgivende. "
Del De fire faser av syklusen, månene og årstideneMenstruasjon. New Moon. Winter.
Det er refleksiv fase,den uklare fasen par excellence, fasen av stillhet, introspeksjon, ensomhet, "snu innover." Kvinnen ønsker å være stille og samspillet med utsiden kan bli ubehagelig. Kroppen din er mye mer følsom, så den kan kobles på en spesiell måte med den og meldingene den overfører. På dette stadiet kan kvinnen stole mer på sin instinkt og intuisjon.
Det er et gunstig øyeblikk å stille og meditere.
Dette innebærer å gi deg tid til å menstruere, så langt som mulig. Det er her kvinnekroppen gjenvinner energi naturlig. Det er, søk resten for å gjenopprette og starte med mye vitalitet neste fase av halvmånen.
Pre-ovulation. Crescent Moon. Spring. Uken etter menstruasjon
faller sammen med våren, med fornyelse, med en økning i fysisk energi. Det er en overgangsfase mellom menstruasjon (mørk, vinter) og eggløsning (lys, sommer). Så, disse er ideelle dager for å starte prosjekter som vil realisere i neste fase (eggløsning). Det er en høy analytisk, konsentrasjon og planleggingskapasitet. Mental styrke hersker og tanker er klarere.
Følelser er mer stabile og vital energi er i topp. Under halvmånen trenger kvinnen mindre hvile og er mer sikker på seg selv. Det er en forkjærlighet for det sosiale livet, for å gå ut for moro skyld.
"Pre-ovulation er den beste tiden i vår syklus for å starte nye prosjekter, å gå til handling, å jobbe og for å oppnå resultater." -Miranda Gray- Eggløsning. Fullmåne. Sommer.
Eggløsning er uttrykksfulle, sosialt, empatisk og strålende fase. Det er større kapasitet til overgivelse til det man elsker. Det er tiden da kvinnen er mest fruktbar, så det er en fase full av energi og vitalitet. Det er en fruktbar fase i alle aspekter: å gi liv til profesjonelle design, personlig, familie ...
"Under eggløsningen vår følelse av personlig velvære er direkte relatert til uttrykk av våre følelser av kjærlighet, takknemlighet, takknemlighet og kjærlighet" .
-Miranda Gray-
Pre-menstruasjon. Avtagende måne. Fall.
På dette stadiet begynner nivået av fysisk energi å falle. Det er behov for å rense og slippe det du ikke gjør. Som trær gjør i høst med bladene sine. Mange kvinner på dette stadiet opplever den berømte premenstruelle spenningen. Dette er dager når det er en orientering "innlandet". Det reduserer også muligheten til å konsentrere seg og minne. Det er en ideell tid for å revurdere våre ønsker, behov, frykt ... Denne fasen er
ideelt å helbrede og gå videre i prosessen med personlig vekst.
Seksuell lyst kan også være mer intens i disse dager. Hva skjer i overgangsalderen?
Selv om det ikke er menstruasjon, fortsetter syklusene å eksistere og utøve sin innflytelse.
Det forandrer virkeligheten, fordi det er et annet stadium, men fra det hormonelle synspunktet forblir denne cykliske kvinnelige prosessen. Kvinnen i overgangsalderen er ikke gjenstand for sin reproduktive syklus, hun har transcendert den. Energisk
er enda sterkere når det ikke bløder lenger. All denne energien, som fornyes hver måned, flyter til utsiden, starter nå en intern krets som strømmer tilbake og fortsetter å opprettholde den naturlige kvinnelige rytmen. Hva er denne kunnskapen for?
Denne kunnskapsveien og forståelsen av den konjunkturlige kvinnelige naturen tar kvinner i alle aldre og fremmer sin selvkunnskap, femininitet og lykke. Dermed bør en del av den personlige utviklingsprosessen for hver kvinne rette sin innsats for å
koble seg tilbake til menstruasjonssyklusen, fasene, energiene og potensialene. I denne forstand er hovedverktøyet å vite hvordan menstruasjonssyklusen påvirker dem.
Når en kvinne blir bevisst og kjenner sine sykluser, kan hun klare sin aktivitet og sitt liv i harmoni med sine egne naturlige prosesser.