vi akseptererting som de er; både aksept av hva livet gir oss og aksept av oss selv.I våre stadig skiftende liv, er det mange situasjoner der vi ikke har noe annet valg enn å akseptere ting som de er gitt til oss.
Hva skjer når vi nekter å akseptere ting slik de er?Noen ganger står vi imot forandring, som ikke lenger er en del av vår kontroll; Vi kan ikke gjøre noe for å unngå fordi det er noe som allerede har skjedd eller skjer.Denial vil bare gi oss lidelse.Klare forhold, hvor aksept spiller en grunnleggende rolle, er død, kjærlighet og mangel på hengivenhet.
Hvordan nekte døden, hvordan å nekte en lidenskap, hvordan å nekte mangel på hengivenhet?Vel, vi streber etter å fornekte disse realiteter som vi ikke kan gjøre noe om de skjer.Det er ikke gode eller dårlige situasjoner;
er realiteter av mennesket, som er en del av våre liv; gi dem glede eller tristhet, følelser og intensitet, fortell oss hvor viktig denne erfaringen er for oss.
Hvis du ikke har styrken til å pålegge dine egne forhold på livet, må du akseptere de som den tilbyr deg.S. EliotTrenger å forståVår tendens, når det gjelder hva som er utenfor vår kontroll, er å prøve å gi svar, for å få en forklaring som vil lindre oss.
Vi trenger å forstå alt som skjer i våre liv .
Vi glemmer at alt vi prøver å forstå, blir "resultatet av våre tolkninger og erfaringer", av forklaringer som vi vil gi mening om, til slutt, overbevise oss og tro at "dette er vår virkelighet".
For å bli overrasket, å bli overrasket, er å begynne å forstå
.
Jose Ortega og GassetVi mister oss i grunn og
i ord, når faktisk all virkelighet er innenfor oss; Det er i det vi føler, det er i følelsene vi opplever.Å gå til denne følelsen av at vår egen kropp har ansvaret for å vise oss, er å akseptere virkeligheten av hva som skjer med oss.Vi har en tendens til å komme til grunn for å forklare visse spørsmål som de er knyttet til kjærlighet;Vi har selv etablert hindringer og hindringer for ikke å akseptere virkeligheten.Forståelse er en tabula rasa der det ikke er skrevet noe.
AristotelesHva skjer når vi ikke godtar hva som skjer med oss?
Når vi begraver disse følelsene at vi ikke vil møte
, slik at vi ikke synker inn i tristhet, gjør vi dette fordi vi frykter at de vil arrestere oss og gjøre oss veldig dårlige; et ondt som vi tror vi ikke kan stå og håndtere. Så vi nekter vår erfaring, vår eksistens.Vi begraver vår essens, lar bytte mange av følelsene som må løses, må oppleves og oppleves.Når vi gjør dette, glemmer vi en viktig del av vår menneskelighet:ikke aksepterer våre sårbarheter, vi tror vi er over dem.Kroppen er ansvarlig for å gi oss relevante advarselsskilt, slik at vi på et tidspunkt bestemmer oss for å fjerne alt vi har (sinne, tristhet, irritasjon, sinne, etc.). Ved ikke å gjøre det, setter vår energi seg igjen, og
oppstår dermed sykdom og frakobling med oss selv og med vår lykke. Lære å akseptere
Personlig utvikling og læring finner sted når
Vi er villige til å akseptere våre
følelser og følelser som de er som uten å sende dem gjennom filteret av grunn, slik at det endrer dem, undertrykker og sletter dem.
Vi kan vurdere at grunnen vil trenge å gi en forklaring på hva som skjer, men ved å bli forankret, avviker vi oppmerksomheten fra det vi opplever.
Sann læring oppstår når vi er villige til å akseptere, slik at vi føler hverandre av følelsene som oppstår i møte med alle de omstendighetene vi opplever.
Det er slik vi følger livets strømning. Siden alt vi nekter og er uvillige til å akseptere, vil underordne oss å untying oss, med alt som innebærer.Når vi aksepterer de uunngåelige fakta i våre liv, føler vi
tristhet med stor intensitet, men føler det er akkurat hva det utgivelser iå følge fremover og gi opphav til nye følelser, opplevelser og erfaringer.
I det øyeblikket vi begynner å akseptere hva som skjer med oss, begynner vi å akseptere oss selv.
Vi er forberedt på å tilgi andre og oss selv ,å fortsette å strømme inn i nye erfaringer, la energi strømme, slik at vi føler oss levende.Reason lærte meg ikke noe. Alt jeg vet ble gitt til meg av hjertet. Leon Tolstoy