"Følelsesmessig modenhet betyr å innse at jeg ikke har behov for å klandre eller dømme noen for hva som skjer med meg." Anthony de MelloDelMaturitet er vanligvis knyttet til alder og år med kronologisk livserfaring. Men når det gjelder følelsesmessig modenhet, kan alder ha lite å gjøre med det. Fysisk modenhet kommer ofte før emosjonell modenhet.
Å modne betyr å forstå at det ikke er større kjærlighet enn selvkjerlighet, å lære og akseptere hva livet presenterer for oss og å gå videre.
Emosjonell modenhet kommer ikke ut av ingensteds; det krever arbeid, innsats, god vilje og lyst til å se på innsiden og bli bedre kjent med deg, med hodet og hjertet i perfekt harmoni. Til modne midler for å møte virkeligheten som den er, ofte mye mer smertefull enn vi ønsker. Her er sju egenskaper av følelsesmessige modne mennesker.
1 - Å vite hvordan å si farvel er følelsesmessig modenhet. De fleste av oss er veldig redd, spesielt når det gjelder å løsne obligasjonene og la livet flyte.
Å tro at fortiden var bedre, er veldig smertefullt; hindrer oss i å gi slipp og slippe ut.
Følelsesmessig modne mennesker vet at livet blir mye bedre når de lever i frihet.
Så slippe av det som ikke tilhører dem, fordi de forstår at det er fast i fortiden, hindrer oss i å stenge sykluser og helbrede våre følelsesmessige sår.
2- Kan se på din følelsesmessige fortid uten smerte Ryd smerten fra vår fortid er absolutt nødvendig for å gå videre på vår følelsesmessige bane
. Ugress vokser raskt; Hvis vi ikke klargjør vår vei, vil vi ikke se hva som er nært.
Følelsesmessig modne mennesker vet viktigheten av å leve i nåtiden, overgår og aksepterer hva som skjedde.Hva skjedde, har allerede skjedd; vi kan ikke forandre seg. Lær av feilene og fortsett.
Hvis vi mister kontakten med vårt indre, beveger vi oss ikke bort fra det, men vi tillater det negative av vår fortid å forstyrre vårt nåværende liv. Dette er veldig smertefullt. "Det er derfor, når vi har lært nok om vår smerte, vil vi miste frykten for å se innover og helbrede vår følelsesmessige fortid for å fremme et skritt i livet." 3- Er klar over hva de tenker og vet
Emosjonell modenhet hjelper oss bedre å forstå våre egne følelser og andres . Følelsesmessig modne mennesker streber etter å skrive og tenke på deres meninger eller hvordan de føler seg.
"Å modne er å være forsiktig med hva du sier, respekter hva du hører og meditere om hva du synes."
Den mentale klarheten til modne mennesker står i motsetning til latskap og mental kaos hos umodne mennesker. Derfor hjelper følelsesmessig modenhet effektivt å løse hverdagsproblemer.
4- Ikke klage på noeStopp med å klage er den beste måten å fremme forandring på. Klager kan fange oss i labyrinter uten utvei. Følelsesmessig modne mennesker har allerede lært at vi er det vi tror.
Hvis du handler mer og klager mindre, betyr det at du vokser følelsesmessig. Vil du leve ulykkelig? Klag om alt og alle.
5- De kan være empatisk uten å bli påvirket av andres følelser.
Følelsesmessig modne mennesker har respekt for seg selv og for andre. De har muligheten til å forholde seg så godt som mulig til andre; vet hvordan du skal lytte, snakke og utveksle informasjon.
Lært å se sjenerøst på hverandre
; Vi har alle forskjellige verdier, men vi ønsker å bli akseptert og lykkelig. 6- Ikke straff deg for feilene dine
Vi lærer av våre feil;
Feil tillater oss å se stiene vi ikke bør følge.
Eldre mennesker straffer ikke seg selv fordi de har begrensninger, de aksepterer dem bare og prøver å forbedre seg. De vet at alt ikke alltid skjer som vi vil, men hver feil er en god mulighet for personlig vekst. 7- Lær å åpne følelsesmessigEmosjonelle brystplater tilhører fortiden. Det er veldig viktig å ha engasjement, kjærlighet, selvtillit og å tro på mennesker. Ikke vær en perfeksjonist og ikke forvent perfeksjon av andre. Glem tvister og tilgi, inkludert deg selv.
