Bruk dag og natt kremer? Potioner, potter, forskjellige salver, kjøttkraft basert på hemmelige ingredienser? Bli en vampyr? Hva ville ikke noen gi å vite hemmeligheten til evig ungdom, ikke sant?Det ser ut som at de gamle urbefolkningen i Amazonas har funnet hemmeligheten.
Dette gjorde sine innbyggere levde for over 100 år, og skilte seg fra resten av folket ved sitt ungdommelige utseende, vitalitet og lysstyrke som hadde sin hud. Disse stammene visste betydningen av
camu camu, vitenskapelige navn Myrciaria Dubia . Det er frukten av samme navn busk som vanligvis er mellom tre og fem meter, som vokser vilt på bredden av enkelte elvene i Amazonas-jungelen.Det er mest konsentrert i den peruanske Amazon, langs elva i Ucayali og Amazonas, men også i Brasil, Colombia og Venezuela. Dens modningsprosess foregår i regntiden.
Dens små hvite blomster med behagelig aroma synes allerede å indikere at camu camu er en spesiell frukt. Denne frukten er en super mat fordi
har en konsentrasjon av vitamin C og antioksidanter som er langt bedre enn andre planter eller frukt. For å få en ide, har camu camu 16 ganger mer naturlig vitamin C enn oransje masse og 60 ganger mer enn sitron.
Det er denne vitamin som bidrar til dannelsen av kollagen, et protein som sikrer huden uten å henge ned og er ekstremt viktig for god forfatning av hudenVidere antioksidanter camu camu bidra til å redusere de negative effekter av frie radikaler på kroppen. Hvorfor er antioksidanter viktige?
Antioksidanter i frukt og grønnsaker
bidrar til å beskytte kroppens celler og tillate dem å redusere sin aldringsprosess.
Etter hvert som vi får flere års liv og alder, følger også kroppens celler oss med på denne reisen av livet. Derfor er forringelse uunngåelig og de konsekvenser som vi observerer en hud med rynker, kviser eller sagging. Det er imidlertid mulig å kjempe mot tidenes gang ved å praktisere noen gode daglige vaner.
Vårt kosthold, stress, tobakk, alkohol og sol er noen av elementene som påvirker god helse av våre celler og kan bidra til å akselerere den naturlige aldringsprosessen.
De gamle urbefolkningen i Amazonas bidro til å nøytralisere frie radikaler takket være forbruket av camu camu i kostholdet.Denne frukten av liten størrelse og farge ligner den av kirsebæret har et gult kjøtt inne, med en viss syre smak.Vi kan ikke glemme at frie radikaler er årsaken til mobilnettet oksidasjon, slik at ved å forbruke
Camu Camu, Amazon stammene reduserttegn på aldring forårsaket av degenerasjon av celler.
Et opplyst ansikt, sunne tannkjøtt og utseendet på en mye yngre hud var direkte relatert til forbruket av camu camu. Fordeler med camu camu for kroppen din Denne frukten har
flere
fordeler: den har antioksidantaktivitet, har antidepressive egenskaper, bidrar til å avgifte kroppen, bidrar til å hindre stress, styrker immunforsvaret, gir energi til nervesystemet, kamper migrene, fremmer god hjertehelse, fremmer absorpsjon av næringsstoffer og har antiinflammatoriske effekter. Camu camu
tillater barn, gravide eller ammende kvinner og eldre folk kvinner får tilstrekkelige mengder av vitamin C. Dens naturlige bruk gir alle disse fordeler for kroppen, men det er sant at i dag, økt din etterspørsel,Det er mer vanlig å finne det behandlet og få det i kapselform som en kilde til vitamin C eller som multivitamin.
Den hemmeligheten til evig ungdom innen rekkevidde for hånden
Sannheten er at en av nøklene til å forbli ung ligger i våre hender fordi ungdom har å gjøre med stemningen
.
Følelsen godt om deg selv, akseptere deg selv, setter pris på de virkelig viktige tingene i livet som helse, være rundt folk som elsker oss eller se livet med barnet utseende, overraskende og nyter hvert minutt, er noen av elementene som vil gjøre livet ditt mer positivt.Husk: Å være fornøyd med mindre er mer.