"Uansett hvor opptatt du tror du er, bør du finne tid til lesing, eller overgi til selvvalgt uvitenhet."Det var slik Confucius snakket århundrer siden. Men over tid har det blitt oppdaget at lesing er mye mer enn en enkel kunnskapskilde.
Filosofer, forfattere, forskere og psykologer, blant andre eksperter, har allerede skrevet om storheten i å lese. År med studier og test etter test har eksperter vist oss at lesing er mye mer enn tilgang til en bare informativ, underholdende eller fantasifull verden. Det er en handling som opphører din sjel. Vil du finne ut hvorfor?
Lese i henhold til Ángel Gabilondo
Kanskje du kjenner Ángel Gabilondo som tidligere statsminister for Spanias regjering, men lenge før var han og er en anerkjent professor i filosofi ved det autonome universitetet i Madrid. For Gabilondo er lesing like viktig som å spise eller holde kroppene i form. Ifølge filosofen er et godt utvalg av bøker like viktig som et klokt matvalg. Ángel Gabilondo mener at lesing er like viktig som å leve.
Lesehandlingen skaper, gjenskaper og er fortsatt i stand til å omdanne virkeligheten. Så mye at grekerne og romerne så det som en aktivitet som skulle gjøres hver dag. Hvordan lesing er sunn, av Emili Teixidor
Emili Teixidor er en litterær forfatter som har skrevet verk som
Reading and Life . For denne forfatteren, som brødet som mater vår kropp, gjør bokstavene det samme med hjernen.Hvert skriftlig ord gir livet til vårt sinn. I tillegg estimerer han andre fordeler, kanskje mer prosaisk, men like nødvendig. For eksempel leser favoriserer konsentrasjonsferdigheter siden det ser ut til å være en aktivitet der vårt sinn finner et fruktbart felt å utvikle. Teixidor anslår at
lesing, ved å kreve konsentrasjon, forbedrer menneskelige overlevelsesevner.
Våre jegereforfedre trengte all oppmerksomhet på detaljer for å kunne spise. Og leseloven vil lette opprettholdelsen av denne oppmerksomheten. Lese og vitenskap Det er imidlertid også studier som har utforsket effektene av lesing. De fant at
lesing aktiverer venstre hjernehalvdel av hjernen, noe som fører til at enkelte områder oppnår intensiv aktivering.
Dette skjer så naturlig at det påvirker intellektuell utvikling, det er flere nevroner i tankene de leser, sier Stanislas Dehaene, en nevrolog ved Collège de France. Andre studier viser at analfabeter lytter verre enn de som leser.
Dette kommer fra undersøkelser utført av nevrologist Alexandre Castro-Caldas, fra det katolske universitetet i Portugal. Ved lesing aktiverer vår hjerne de samme områdene som ville bli aktivert hvis vi gjorde litterær handling i den virkelige verden. Det er det gjenskaper det du tror. Dette følges av studien av psykolog Nicole K. Speer fra University of Washington. På denne måten er handlingene som er registrert i teksten, integrert i den personlige kunnskapen med en vekt som ligner på en tidligere erfaring.
I tillegg har psykologen Raymond Mar, fra University of Toronto, vist at leserne er mer empatisk.
Faktisk øker de som forbruker romaner fortsatt denne sosiale ferdigheten i forhold til de som fokuserer på spesialisert litteratur eller ikke leser noe. Andre studier på lesing Innenfor Oxford University ble det gjennomført en undersøkelse hvis konklusjon er imponerende.
Folk som leser for ren glede har en tendens til å ha mer profesjonell suksess.
Faktisk øker de som leser i ungdomsårene sine sjanser til modenhet. En annen entall detalj er forbundet med nevrodegenerative sykdommer. Lesing er en utmerket øvelse for å redusere og forhindre spredning av Alzheimers sykdom.
Så sier Dr. Pablo Martinez-Lage av det spanske samfunnet for nevrologi. Hvis alle disse grunnene ikke virket nok for deg, bare les. Reading forbedrer sjelen, underholder, underholder og skaper imaginære verdener fulle av lidenskap og sjarm.
Så, hvis du ikke gjør det for ditt psykiske og fysiske velvære, les for å ha det gøy. Det er så enkelt.