Den berømte endokrinologen Deepak Chopra sier: "I løpet av mine år med medisinsk praksis møtte jeg mange kreftpatienter som gjenopprettet helt etter en terminal diagnose, folk som tidligere hadde bare noen få måneder til å leve." Tror du at optimisme og håp kan være nøkkelen til å kurere en alvorlig sykdom? La oss tenke på det. "Deepak Chopra legger til:" Jeg tror ikke de var mirakuløse tilfeller, men disse fenomenene viser at sinnet kan gå dypere, dypere og endre de grunnleggende mønstrene som projiserer menneskekroppen. " Chopra er en lege som har viet mye av sin profesjonelle virksomhet til å undersøke hvor mye pasientens følelser og holdninger påvirker helbredelsen av enhver form for sykdom, inkludert de alvorligste, for eksempel kreft. Kan optimisme påvirke helbredelsen av en sykdom?
Er å være optimistisk og ikke gi opp håp når vi får den triste nyheten om en mer eller mindre alvorlig sykdom, kan bidra til å forbedre og forhindre at problemet blir kronisk? I denne forstand tilbyr psykologen og treneren Mamen Garrido oss en rekke nøkler som kan være svært interessante for å møte en sykdom med positiv, håpfull og optimistisk holdning.
Garrido sier atpositiv holdning er en fordel i alle aspekter av livet, inkludert sykdom. Når vi mottar dårlige nyheter, reagerer vi med sinne, fornektelse eller tristhet. Men etter den innledende fasen kommer øyeblikket som vil gjøre hele forskjellen:
Blant de nøklene som Mamen Garrido tilbyr for å overvinne en sykdom er tidlig aksept.
Jo før vi aksepterer situasjonen, jo mer tid må vi kjempe
, selv om vi ikke bør forutse eller søke snarveier. Den andre nøkkelen er å overvinne frykt. Selvfølgelig kan en alvorlig sykdom føre til ekte panikk i en person. Men å søke informasjon kan være et godt alternativ for å bekjempe usikkerhet.
Den tredje nøkkelen er å skape en sirkel av kjære for å hjelpe pasienten i den langsiktige konvalescensen.: folk som er i stand til å overføre optimisme, håp og mye positiv psykologi under behandlingen.
- Den fjerde nøkkelen som Garrido anbefaler, er seriøst arbeid for å øke optimisme og håp. I denne forstand kan det være positivt å kontakte personer som har overvinnet sykdommen, lage en blogg, skrive i en avis eller utføre aktiviteter som gir glede og vitalitet. Mamen Garrido husker at det allerede er avanserte studier som snakker om psykoneuroimmunologi, og refererer til undersøkelser som etablerer relasjoner mellom immunsystemet, nervesystemet, det endokrine systemet, atferd og holdninger. For å bevise denne hypotesen er det tydelig at optimisme og håp spiller en relevant rolle. "Optimisme er tro som fører til prestasjon. Ingenting kan gjøres uten håp og tillit. "
- -Helen Keller- Del Optimisme, håp og holdning som en "faktor x"
- David Spania er leder av kirurgi og traumatologi ved Stanford University School of Medicine i intensivavdelingen. Ifølge denne spesialisten er det tre faktorer som påvirker helbredelse og overlevelse av en pasient. Først,individets genetikk vil være en avgjørende faktor
- i pasienthelbredelse.
Den andre viktige faktoren refererer til de spesielle forholdene til hver pasient og hvordan sykdommen utviklet seg.For det tredje snakker David Spania om "faktor X", med henvisning til en immateriell verdi som ikke kan måles eller ignoreres. Han mener at
personlighet, følelser og optimisme spiller en liten, men svært viktig rolleved pasientgjenoppretting.Ifølge David Spanias erfaring, sier han at "en gresk gammel mann, hard som en stein, ofte gjenoppretter seg raskere enn en svak gløder. De kjemper til slutten. " "Optimisme er grunnlaget for mot."-Nicholas M. Butler-
Del Mange leger snakker om betydningen av optimisme, kamp, personlighet, holdning og håper å beseire sykdommen. De kan ikke forklare "hvorfor", men de har sett nok saker å tro.