Det er mulig at ordet avgjørelse gir deg en følelse av kulde og egoisme. Ingenting er lenger fra virkeligheten. Ordet detachment, forstått i sammenheng med personlig vekst, er en verdifull indre verdi som alle av oss må lære å utvikle.
Øvelse av frigjøringbetyr ikke å gi opp alt som er viktig for oss, bryte ned følelsesmessige obligasjoner eller personlige forhold til de som er en del av vårt daglige liv.
"Detachment betyr å vite hvordan å elske, sette pris på, og engasjere seg i relasjoner med en mer balansert og sunn utsikt, frigjøre deg selv fra de overdrev som feller deg."
Emosjonell frigjøring lever mer ærlig, i henhold til dine behov. Vok, gå fornuftig, uten å skade noen og la ingen begrense deg.
Kjenn under de 4 frihetslover for følelsesmessig utgivelse. La oss øve?
1 - Avgjørelsesloven: Du er ansvarlig for deg selv. Ingen kan leve for deg. Ingen kan puste for deg hvis du volunteerer å bære dine sorger eller føle smerter.
Du er arkitekten til ditt eget liv og hvert steg du tar i din tur.Derfor
den første loven du bør huske på å praktisere løsrivelse, er å bli klar over at du er fullt ansvarlig for deg selv. Ikke klandre andre for deres lykke. Ikke forestill deg at du er fornøyd med å finne den ideelle partneren eller få anerkjennelse av hele familien.
Hvis andres oppfatning er ditt mål på tilfredsstillelse og lykke, vil du oppnå noe annet enn lidelse.
Sjelden vil andre møte våre behov. Dyrk din egen lykke, være ansvarlig, moden, vær oppmerksom på dine valg og konsekvenser, og la aldri ditt velvære avhenge av andres mening.
2 - Avgjørelsesloven: Leve i nåtiden, aksepter og antar virkeligheten din
Mange ganger kan vi ikke akseptere at i dette livet er ingenting evig, ingenting forblir alltid det samme; alt flyter og tar sin vei
. Mange mennesker er alltid fokusert på det som skjedde i fortiden, og dette blir en tung byrde vi bærer i nåtiden.Selv om det er smertefullt, akseptert, antar fortiden og lær å tilgi. Dette vil få deg til å føle deg friere og vil hjelpe deg med å fokusere på det som virkelig betyr noe: "her og nå." Frigjør deg selv!
3 - Avgjørelsesloven: Frigjør deg selv og la andre også være fri
"Anta at frihet er den mest fulle, sunne og sunne måten å nyte og forstå livet i all dets uendelighet"
Å være fri, ikke bånd til andre. Å skape obligasjoner, elsker og elskes er en del av vår personlige vekst.
Detachment betyr at du aldri skal ta ansvar for andres liv, at de ikke kan pålegge prinsippene dine på deg eller forsøke å arrestere deg. Slik oppstår problemer med forhold og lidelse.
Overdrivne vedlegg er aldri sunt
. Vi har som et eksempel de foreldre som er besatt med å beskytte sine barn, som hindrer dem i å vokse og fremme med tillit til å utforske verden.Behovet for å løsne er grunnleggende i disse tilfellene; hver og en må gå utenfor sine sikkerhetsgrenser for å møte det uforutsette og det ukjente.
4 - Law of detachment: Tap vil skje før eller senere
Vi må akseptere at, i dette livet, varer ingenting for alltid. Liv, forhold, selv materielle eiendeler forsvinne som røyk, flyr gjennom et åpent vindu eller skyve gjennom fingrene.
Folk går bort, barn vokser opp, noen venner går bort og vi mister noen kjærlighet ... Alt dette er en del av løsningen. Vi må lære at dette er normalt og møter denne situasjonen med ro og mod.Det du aldri kan forandre er din evne til å elske. Start alltid med deg selv.
