En spesialitet i psykologi som adresserer de psykologiske forandringene som oppstår fra oppfattelsen til slutten av puerperiet. Selv om graviditet er en fantastisk opplevelse, kan mange mødre føle seg ensomme, dårlig kledd eller med symptomer på angst og stress. Hvis vi legger til dette faktumet av å leve i et urolig miljø eller gjennom en traumatisk fødsel, kan vi avslutte en postpartum depresjon. Perinatal psykologi oppstår for å forebygge og forbedre slike situasjoner som
en orientering for å håndtere vanskelige situasjoner for å fremme tilstrekkelig maternær og barnehelse. Dette er imidlertid ikke den eneste aktuelle tingen som perinatal psykologi kan tilby mødre. Det gir også mentale verktøy og strategier for å bygge et sunt bånd med babyen din og forbedre trivsel og livskvalitet.
Frykt og frykt under graviditet og moderskap
Frykt er manifestert av mødre når det er en baby på vei.
"Er alt kommer til å bli bra?", "Noe galt vil dukke opp på ultralydet?", "Legen gjorde et merkelig ansikt, gjemmer du noe fra meg? "Hvis graviditeten din var nøye planlagt, eller hvis du hadde en overraskelse, er det en ting som er sikkert: livet ditt blir aldri det samme igjen." -Catherine Zeta Jones- Moderskap innebærer en radikal endring av frykt, usikkerhet og stress. En for tidlig eller traumatisk fødsel; vanskeligheter under amming eller liming med babyen; et abort eller problemer å tenke ...Disse vanskelighetene som mange mødre opplever, kan bedre behandles hvis de blir hjulpet av perinatal psykologi. Gjennom det vil du finne psykologiske ressurser for å håndtere en sorgprosess etter abort, som omhandler de ulike vanskelighetene ved foreldre og etablere ulike måter å bygge et sunt bånd med barnet ditt på.
Perinatal psykologi er en måte å bevare mors psykiske helse på, sikre sitt velvære, støtte henne på dette stadiet og forbedre livskvaliteten. I tillegg arbeider denne spesialiteten med selvtillit for å løse vanskeligheter fra et annet perspektiv.
Perinatal psykologi inkluderer også familien
Vi snakker om perinatal psykologi for kvinner, men også
vi må inkludere far og familie.
Grunnleggende søyler som må være involvert og ha en åpen holdning til å motta verktøy og kunnskaper som hjelper moren.Moren er den sentrale akse av alt. Graviditetsprosessen påvirker henne mer enn andre på grunn av de fysiske endringene hun gjennomgår. Det er også nødvendig å ta hensyn til hormonelle og følelsesmessige endringer.
Av denne grunn tilbyr perinatal psykologi støtte:
Støtte før unnfangelse: Foreldre kan ha problemer med å tenke eller kanskje gjennomgå fruktbarhetsbehandlinger som kan generere stort press og stress. Perinatal psykologi virker på tro om å ha barn, hvis ikke paret ikke kan få dem. Det bidrar også til å overvinne traumatiske opplevelser, som for eksempel en abort i det siste. Støtte under graviditet:
Første gangs mødre kan være redd for fødsel fordi de aldri har opplevd det, og de vet ikke hvordan de skal håndtere fysiske og psykologiske endringer under graviditeten. Alt dette vil generere mye angst, og det er der perinatal psykologi kan bidra til å berolige åndene og puste gjennom avslappings- og pustestrategier og frykt og stresshåndtering.Støtte etter levering: mødre kan lide en traumatisk fødsel hvis barnet ikke er i riktig posisjon, hvis de må bruke pinsett eller hvis, etter flere forsøk, utføre et keisersnitt. Psykologisk støtte er nødvendig for å forhindre slike erfaringer fra å føre til postpartum depresjon og fremfor alt å styrke morsbarnsbåndet.
- Familie støtte: Ankomsten av en baby endrer morens liv, men også det for hennes partner og hele familien. Å tilpasse seg denne endringen er ikke alltid lett. Perinatal Psychology vil gi verktøy og hemmeligheter, både for foreldre og for familien å takle ulike situasjoner som kan oppstå og til slutt oppnå en tilstrekkelig tilpasning til den nye konteksten.
- Postpartum depresjon er et problem som påvirker mors affektive bånd med hennes baby. For å forhindre det, anbefales det å kontakte mors hud og hud med barnet hennes.mor-barn bindingen
- Perinatal Psychology er svært viktig å gi psykologisk støtte så nødvendig at både mor, par og familiens behov. Fremfor alt hjelperi opprettelsen av morsbarnsbåndet som danner naturlig.
- Denne bånd oppstår under graviditet når barnet er i moderens livmor. Fra det øyeblikket utvikler et spesielt forhold som blir mer solid når barnet er i sin mors armer.Det kan være problemer med amming, og vanskeligheter på hvordan du går frem med barnets gråt eller problemer med å nærme seg og møte dine behov, spesielt hvis mor lider av fødselsdepresjon. Kontakt er ekstremt viktig og identifiserer og tilfredsstiller babyens behov enda mer.
Perinatal Psychology lærer mor å forholde seg til barnet ditt med hengivenhet, noe grunnleggende om å bygge et sikkert feste bånd som fungerer som en støtte og trygghet.
"Når voksne synes det er vanskelig å gi barnet hva hun spør, det sømmer seg for oss å gå gjennom vår egen barnslig hjelpeløshet, heller enn å skylde på barnet"
-Laura Gutman- Perinatal Psychology gir løsninger i ulike stadier av svangerskapet til slutten av puerperiet, søker velvære og balanse for både moren og hennes barn. Det endelige målet er å skape et
obligasjon som fremmer et sunt vedlegg for å sikre en fremtid uten mangel.