Vi har alle følt forskjellige følelser gjennom musikk: tristhet, glede, overraskelse, frykt ... er et kjøretøy som transporterer oss til hjertet av våre følelser og svinger, slik lysere grå dag eller gjør oss huske erfarne folk og situasjoner som kom tilbake til våre tanker et øyeblikk. Dette er fordi melodier har kraft til å bære oss inn i fortiden.
Læring som er knyttet til en følelse er lettere gjenopprettelig i vårt sinn i fremtiden. Av denne grunn vil alle de minner som vekker en følelse og er knyttet til en følelse, være lettere å huske. I dag brukes musikalske terapier i sykdommer som Alzheimers, med det formål å stimulere minne, forbedre oppmerksomhet, stemning og ha en avslappende effekt. Sensorisk stimulering gjennom musikk forbedrer ulike former for demens.
Musikk i hjernen vår
Hørsel er en av de mest komplekse sansene og kommuniserer med mange hjerneområder. Blant dem er det relatert til det limbiske systemet, nucleus accumbens og caudate kjernen, relatert til cerebral behandling.
Lytt til musikk slipper dopamin på samme måte som å spise, ha sex eller bruke narkotika
. Det har en innvirkning på våre humør og får oss til å føle oss godt. Musikk induserer fysiologiske forandringer i kroppen vår på samme måte som alle følelsesmessige stimulanser. Hvem har aldri hatt goosebumps noensinne å lytte til en sang?Musikk har muligheten til å bringe minner relatert til tekstens innhold av sangen og til minne om en hendelse som skjedde mens du lyttet til en bestemt sang. Det kan bære oss til dette øyeblikket og få oss til å gjenoppleve følelsene vi føler.
Følelser gjør minnene enklere
Det er ikke det samme å huske øyeblikk som har viktig betydning og som er knyttet til følelser og husker noe som ikke har noen innvirkning på våre liv.
De situasjonene som har betydd noe for oss, vil være mer tilgjengelige for vårt minne. Det er for eksempel lettere å huske hvordan været var på vår bryllupsdag enn å velge en tilfeldig dag, og prøv å huske hva himmelen var som den dagen.
Vår hjerne registrerer og lagrer alle de viktige øyeblikkene for oss. Fordi musikk er så nært knyttet til følelser, kan det ende opp med å tjene som et stimulus som hjelper oss med å huske lettere. Lytt til en sang som var vår favoritt sang da vi var 15, vil minne oss om de dagene, og vi kan til og med føle som vi gjorde da da.
Musikkterapi til å trene minne
Denne terapien er mye brukt til forskjellige formål, fra avslapning til forbedring av humør. Det brukes også til å forbedre oppmerksomhet og minne, spesielt når det gjelder psykiske lidelser som Alzheimers. Musikkterapi er mye brukt hos disse pasientene, særlig i svært avanserte stadier av sykdommen når det ikke lenger er mulig å jobbe kognitivt.
Det forbedrer gruppesammenheng, sosial kontakt og humor, noe som er veldig positivt i denne typen pasient som vanligvis presenterer apati, depresjon og isolasjon. Denne terapien har ofte som hovedmål å bruke musikk med et middel til å aktivere følelsene og gjennom dem å huske viktige øyeblikk som er viktige for pasienten. Sanger fra den tiden pasienten var ung ble vanligvis brukt, den typen musikk han pleide å høre og likte, og forsøkte å fremkalle gode minner. På denne måten er det enkelt å dele erfaringer mellom dem.For personer som er på et svært avansert stadium av sykdommen,
selv om de ikke kan dele opplevelsen, er det påvist at de er i stand til å forstå og nyte musikk , siden de hørbare banene har en tendens til å bli bevart. Det regnes som et godt verktøy når det gjelder sensorisk stimulering av dem som lider av demens.
