Kjærlighet er en fantastisk følelse, men dessverre kan ikke stå alt!Vi alle elsker en film der hovedpersonene sverger evig kjærlighet og kamp mot utallige hindringer for å fortsette deres livs kjærlighet og være lykkelig for alltid. Men i virkeligheten skjer ikke kjærlighet slik.
De store feil
Relasjoner er vakker, menådu begynner å bli misunnelig på andres relasjoner, eller du merker at paret er å sette grenser ikkeeksisterte før,(liker måten du kler deg , hvem du skal finne, etc.)det er mulig at du har falt inn i et giftig forhold. Giftige forhold er hyppigere enn vi tror; som i romaner, filmer og selv i blader, sier de at når noen virkelig elsker, blir alt tolereres, akseptert og alt er bra, men ikke helt ... og tror det er en stor feil.
Å tro at livet ditt ikke ville ha mening uten at personen du elsker er veldig farlig. Et forhold som ses på denne måten, kan føre til selvtillit, fordi du tillater den andre å pålegge grenser for livet ditt. Gjør tøffe vitser som får deg til å føle deg dårlig i personen, være følelsesmessig kald eller manipulere under påskuddet om at «det er best for deg», også faller inn i denne kategorien.
Hvis du har identifisert med noen av disse eksemplene, vær rolig! Det viktigste er at nå har du bevissthet og du kan gå tilbake.
Hvordan kommer du ut av et giftig forhold?
- Det første trinnet er å innse dette. Det er viktig at du er klar over det,
faktisk hennes partner er ikke slik at du kan være fri og i stedet for å hjelpe deg, det er deg "guiding"som om du var en inkompetent.- Det andre trinnet er å verdsette deg selv. Kjenne at du er en person full av dyder og egenskaper som er svært verdifulle, for det enkle faktum at du er selv. Du har drømmer, og personen ved siden av deg må støtte deg, så vel som å være kompis, ikke bare et annet hinder for å avlede.
Det tredje trinnet er å være uavhengig.
Du trenger ikke noen.Du har alt du trenger og du har rett til å ha det du vil ... Du har alt i deg selv. Drømmene dine er avhengig av deg selv, ditt liv og dine ønsker også. Gjenta dette til deg selv så mange ganger som nødvendig, helst foran et speil.Hva om forholdet ikke kan løses?Hvis det ikke er mulig å få den andre til å forstå at du er en person selv, og at du ikke trenger å sette grenser eller få deg til å tenke annerledes;
og
du konkluderer med at han ikke kan slutte å få deg til å føle deg dårlig om devalueringene dine, løp!Det viktigste er for deg å flytte helt bort (i disse tilfellene) og kutte av all slags kontakt slik at du har nok tid til å helbrede sårene som har forlatt deg. Du kan oppleve en tilbaketrekningskrise, men kontroller om din angst eller usikkerhet er redusert, siden det ikke lenger er noen som devaluerer deg.Tenk og, litt etter litt, la slippe ... I tillegg husker alltid hvordan ditt tidligere forhold gjorde at du føler deg dårlig.Hvis
det du husker ikke bare gode tider, tro meg: du tok den beste avgjørelsen.