Ting er ikke alltid som vi ønsker. Er ikke kjærlighetsforholdet ditt bra? Kommer du ikke sammen med foreldrene dine? Føler du at ingen respekterer deg eller elsker deg? Er jobben din dump? Har du hatt en vanskelig barndom eller ungdom? Hvis disse og andre ting bringer deg ned, er det fordi du tillater det. Men, det er aldri for sent å ta tømmene igjen.
Måten du møter på dine problemer og står overfor hva som kommer, er hva som gjør forskjellen.Uansett hvor lenge spøkelsene dine har jaget deg, hvor lang tid tar det å overvinne frykten din eller hva du synes andre prøver å pålegge deg. Det er aldri for sent å si "hva så?"
"Noen ganger folk lar det samme problemet de undertrykker for årene da de kunne si, hva så?"Del
Forstå å akseptere, godta å gjenopprette
Aksepter situasjonen Det er det eneste som vil få deg til å komme seg. Bare når du aksepterer at ting er som de er og ikke som du vil at de skal være, får du de våpnene som trengs for å håndtere din virkelighet. Spill runden med kortene du tok, du kan ikke velge dem.
Du må prøve å forstå spillereglene, strategien til andre spillere og hindringene som oppstår for å spille kortene dine. Uansett om det er logiske forklaringer, er det ikke et spørsmål om rationalisering av situasjonen. Du er ikke enig, ikke enig eller ikke forstår hvorfor. Det som betyr noe er at ved å akseptere det som kommer, vil du kunne gjenopprette fordi du vet hvor du sluttet. "Forståelse er det første skrittet mot aksept, og bare med aksept kan gjenoppretting komme."
-J.K. Rowling i "Harry Potter og ildbegeret" -
Slipp ballast
Vi kan ikke forandre det vi har levd og hva som skjedde med oss, men vi kan endre måten vi ser hva som skal komme,
herunder måte å se på oss selv. Så det første du må gjøre er å tilgi oss selv. Det er nødvendig å slippe ballasten for å gå videre. Er ting ikke slik du vil at de skal være? Så hva? Hvis det ikke er noe å gjøre, hvorfor lar du det forbruke deg? Hvorfor fortsetter du å la den kontrollere deg? Det er aldri for sent å endre måten å se på ting.
Det er aldri for sent å begynne på nytt, for å bli forelsket igjen, til å gjøre hva du vil, å være det du ønsker å være, å oppdage på innsiden ... Det er aldri for sent å slippe byrden, uansett hvor mye du har akkumulert i din følelsesmessige ryggsekk eller i nærheten er du henne. Hvis det må være så, la det være
Forpliktelse til å forandre ting er ikke alltid et mulig alternativ. Virkelig, det eneste du kan endre er deg selv.
Bare ved å forandre deg, vil det være mulighet for å inspirere noen til å forandre seg, men så lenge denne endringen ikke er frivillig, er det ingenting å gjøre.
Noen ganger er omstendighetene det de er, og det er ingenting å gjøre for å unngå eller forandre dem.Så du må tilpasse, vent og ikke bekymre deg så mye om hva du ikke kan endre. Det er mange andre ting å fokusere på i mellomtiden, for eksempel å forberede på hva som kommer neste gang. "For det meste, det beste du kan gjøre når det regner er å la det regne."
- Henry Wadsworth Longfellow- Gå fremover, uten å laste du trenger å forlate bak Hvis du ikke slutte å se på fortiden, vil du miste mange av de gode tingene som venter deg på veien.
Ting må ikke være det samme. Du trenger heller ikke å glemme dem, du må bare gi dem gjennom, gi dem plass i historien din uten å trekke dem med hvert steg du tar.
Kanskje for resten av verden din feil og din historie er uforgivelig og uoverstigelig, kanskje rundt deg har du ikke den kjærligheten du vil ha. Men det eneste som virkelig betyr noe er at du tilgir deg selv, at du elsker deg selv.