Hvor mange ganger har vi hørt eller hørt uttrykket "aldri forandre"? Når vi tenker så det virker til at endring er noe negativt, som en svakhet avperson: "du endret er ikke det samme." Endring er imidlertid nødvendig, det er naturlig og viktig for overlevelse. Likevel ser mange på det som noe negativt. Men hva om vi innrømmer at det er mulig å endre og forbli den samme personen?
I motsetning til de fleste endringene vi har gjennomgått, er det motstand, enten internt eller eksternt. Denne typen motstand virker mot forandring når den er kunngjort eller begynner, men kan også skje når det har begynt å sette opp og selv når det allerede var konsolidert. Nå ... det er mulig at disse endringene, disse endringene, la oss fortsatt ha vår kjerne intakt, med en kontinuitet og konsistens mellom hvem vi var, er og vil bli?
denne artikkelen vil omhandle personlig forandring tema, prøver vi å forstå hvorfor det er motstand mot endring, og hvorfor dette er dårlig noen ganger sett, og til slutt prøve å gi grunner som støtter ideen om at vi faktisk kan forandre seg og fortsette mens vi var samme.
Hvorfor motstår noen mennesker forandring og ser det som en svakhet?
Motstand mot forandring er normalt, alle systemer har interne krefter som søker permanent og stabilitet. Det vil si å holde den daglige dynamikken allerede på plass, selv om dette er problematisk. Dette vedlikeholdet er enklere enn å skape en alternativ dynamisk, forskjellig eller ny. Vi har allerede visse automatiserte vaner og vårt daglige liv er innkvartert for dem. Rutinemessig gjør det også mulig for oss å være forutsigbare for andre, og derfor skaper ikke behovet for å tilpasse seg de nye forholdene vi til slutt oppretter. Av denne grunn er permanenthet, selv på kort sikt, vanligvis mer komfortabel enn endring. Og da oppstår motstandene til det.
På den annen side motstår også folk endring, fordi de over tid blir vant til å ha vaner og håndtere livsstil. vie mye av sin tid på å lage psykologiske verktøy for å håndtere vanskelige tider, og selv om disse verktøyene er ikke det mest hensiktsmessig, ble skapt med stor innsats. På denne måten oppstår motstand mot forandring, og dette blir sett på som en svakhet. Hvis personen handlet på en måte så lenge og der hun var, lever tilsynelatende godt og håndtere effektivt med livet, hvorfor forandre seg nå?
Som vi snakker, føler menneskene rundt oss også roligere og mer komfortable hvis de kan forutsi våre handlinger, responser og atferd. Hvis vi forandrer seg, blir denne prediksjonen nesten umulig for en tid, eller blir mer usikker og feilaktig. Så uten å innse det, kan menneskene rundt oss komme til å motsette seg og motstå endringene vi går gjennom. De søker også permanent og stabilitet. "Intelligens er evnen til å tilpasse seg forandring." -Stephen Hawking-
Og hvorfor kan forandring bli sett på som en svakhet? En person som forandrer seg, kan få andre til å se ham som en usikker, villig og, som vi tidligere har sagt, uforutsigbar.
Endring av mening, men når vi tror at stillingen vi forsvarte før, var feil, er det en klok beslutning og også ganske modig. Ellers er vi mer sannsynlig å bli fanger av vår egen motsigelse: å tenke noe og forsvare det motsatte.
Endringen av hjertet er et resultat av en refleksiv prosess der, ved mottak av ny informasjon og oppfatter virkeligheten annerledes, skjønner vi at det vi trodde før ikke lenger hjelpe oss mer, er ikke lenger riktig. Så å bytte tankene dine er en fantastisk ting. Det endrer ikke hvem vi er, fordi vi ville være en person som er definert av denne klare fremgangsmåten, ikke av en mening eller en annen.Siden
denne forandringsprosessen kan medføre en personlig metamorfose der mange av våre ideer eller egenskaper er involvert, når vi forandrer oss, kan vi komme til å føle at vi avstår fra en del av vårt vesen. Videre kan vi observere at folkene i vår samvittighetsfullhet kanskje ikke liker eller behandler denne forandringen som en svakhet.
Endre og forbli den samme personen: en mulig utfordring I de fleste tilfeller har prosessen med personlig forandring som mål å søke det beste av hver person. I virkeligheten er det som vi vet som forandring, resultatet av at personen blir fritt fra sine griller, grenser og frykt. Vi forandrer seg ikke ... vi fjerner bare barrierer og er tro mot vårt essens, la det uttrykke seg og spre sine vinger.
Hvordan kan vi endre og forbli den samme personen? Vi kan gjøre dette ved å se rundt vår egen akse, se på virkeligheten fra forskjellige synspunkter, og vite hvordan vi verdsetter totaliteten og uvanligheten i hver situasjon. Og fra det, velg hvordan vi handler, hva vi skal tenke og hva vi skal si etter våre følelser og vårt øyeblikk av livet.
Vi kan endre uten forutbestemte eller stive regler som forplikter oss til å handle på samme måte, identifisere oss selv eller ikke.
For å forandre og fortsette å være den samme personen, må man forlate en hvilken som helst type ortodoksi eller regel , bevisst å velge hvordan man skal vise seg til verden i det øyeblikk det er her og nå. Alt dette gjør at folk kan være trofaste mot deres essens, og så kan de forandres og forbli de samme. Fordi vi velger hvordan vi skal posisjonere oss etter hva vi føler, og ikke i henhold til "det vi alltid har vært", er den mest frie leveformen, mer legitim å ikke forråde oss selv. Orientalsk filosofi og kunst for forandring er den samme personen
Orientalsk filosofi forklarer at dyd er basert på ikke å holde seg stagnerende, for å realisere sine begrensninger og overvinne eller overgå dem. Dette er måten vi må endre og forbli det samme. Fordi vi på denne måten åpner en plass for vårt sanne selv å oppstå, manifestere og utvikle seg.
Ulike lærere i østfilosofi forklarer at forandring og gjenværende samme person ikke er en ferdighet som læres lett eller raskt. Det krever konstant innsats, fordi vårt psykologiske system søker permanens for energisparing og nødvendighet;
han søker å forbli stabil og ha faste søyler. Beklager, jeg kjente deg ikke igjen: du har forandret seg for mye.-Oscar Wilde-
Ifølge Robert Spencer, for oss å være elastisk, vil det være bra at vi acostumássemos oss å observere ting fra ulike synsvinkler, og dermed unngår faren for å arrestere oss et unikt perspektiv. Bare riktig trening i denne form for mental gymnastikk fører til spontanitet. Hvis denne øvelsen blir avbrutt, vil det på kort tid komme tilbake til en tendens til å beskytte seg selv, fast i kjedene i vår egen tankekjede.
å konkludere, jeg vil gjerne dele en metafor som forklarer hvordan du kan endre og forbli den samme personen:
"Vann vinner alt fordi det passer alle. Det kan være en væske, et fast stoff eller en gass. Det kan være vanskelig, stiv, elastisk eller myk. Real eller impetuous, rolig eller stormfull. Du kan løpe sakte eller løpe over, unngå et hinder eller støte på det. Nedbør eller sprut.
Vann er naturlig analogi av endring som evne til å tilpasse strategisk til de mest varierte omstendigheter. " Og hvis du var som vann ... hva med det?